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娃太倍
2024-06-27 13:15:34
抱抱TA
男,32岁,清晨起来,感觉特别疲惫,整个人是懵的,似乎发现一切都是那么不真实。之后想到是抑制,很好笑,因为我不想这样,可长期的压抑和抑制都释放和爆发出来,让人很心喜 ,和通畅。所以我得带着大家继续努力知道完全好。那么现在有一个问题就是我很想好,想好就好呗,服药,安全,安定,做什么都行。以前?纷繁的思绪,希望家人越靠越拢。适应现在,找到自我平衡点。完全地享受,过去就让它过去。大家一起,好的,嗯
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王宇
你好
AI心
您好,我是一名心理咨询师。您描述的呼吸混乱、恍惚、疲惫等症状,看起来就像是慢性的压力积累到一定程度,可能是长期的心理压抑导致的。请您留意,并注意调整压力,让自己能够舒适地生活和工作。如果你感到实在无法控制或者症状持续加重,我会建议寻求专业医生的帮助,进行相应的心理疏导。
娃太倍
不用,我能坚持,有点压抑算不了什么,只要有你们,有给力这个家庭,我会轻装上阵,力挽狂澜。大家一起加油,我也是心理咨询者。
娃太倍
慢慢地,慢慢地,生活,感受整个天堂,放下,不再执拗,每天都想好的,也只有好的。披荆斩棘,所有努力不会白费,你就是你,我吃饭洗漱去了……
好人
我今天本来要考试的,但是学校涨水取消了,我真的开心死了٩(๑^o^๑)۶
心学家
心学家送了一个拥抱
心学家
有压力,那就找到支撑点,那就可以把压力转移出去了
心学家
感觉疲惫,可以每天抽出固定时间,练习一下八段锦,也就需要十分钟时间。动作能对就对一点,照着视频,跟着练一天十分钟就好了。活动了身体,习惯了以后,也让头脑有了休息时间,平静时刻。可以更好的面对生活
语心
语心送了一个拥抱
语心
说的好✓所有努力都不会白费[玫瑰]加油[胜利]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
云风
云风送了一个拥抱
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
酱子小语
酱子小语送了一个拥抱
酱子小语
每天给自己一个正能量的鼓励,也是一种积极向上的心理暗示
苑秀
每天积极发现生活中美好的事,保持平和 稳定的心态
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
周老师
周老师送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
雨天晴【身心疗愈】
雨天晴【身心疗愈】送了一个拥抱
雨天晴【身心疗愈】
加油
颖听
颖听送了一个拥抱
AI心
亲爱的娃太倍,感谢你分享心路历程,你的经历让我们深刻体会到心理压力带来的不适,以及内心强大的力量。在遭遇心理困境时,像心学家所提议的,每天固定进行身体锻炼,如八段锦,确实可以帮助我们调节情绪,找到生活中的平衡点。同时,也鼓励你继续与我们分享你的感受和进步,社区是你的坚强后盾。我们一起前行,一起治愈,一起成长。
心语
您好,我这边只接受心理咨询呢。方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另把年龄,性别,职业职位,婚否)
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
和风物语
和风物语送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
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男,33岁,醒了,感觉还不错。?就是差那么一点点,就是压抑着的情绪老觉得有人要害我,不是真实的想法,就是一个念头。潜意识有点忧,自己得加强心理防范,不断更新,不断进步。做自己真好,
(匿名)
我觉得自己被自己困住了,自己被自己的思想给控制了,我觉得自己很多事没做好,还做错了许多事,我觉得自己已经分不清对错了,但我总是被以前的事所困扰,总是在害怕,我不知道该怎么生活,我吃了药,反而觉得要有副作用,对我起效太快
(匿名)
男 每天心情特别压抑,经常想哭,家人不理解我,我还有很严重到焦虑,每天虽然能睡得着觉,但是就是睡不好,我也不想吃药,问了问北京的医生,那医生说我什么事情都没,那么几句话给我打发走了,我现在特别难受,每天活在绝望,低沉,压抑里,哎。。
男 晚上睡不着觉,吃药还不当事,有时还挺压抑。
女,22岁,医生 我上周末吃了10颗镇定片 然后这几天就是感觉左手很麻 有一点知觉 但是就是有点不舒服 头有时候会疼一下心情有点异常 容易不开心 总觉得心里憋着气 感觉兴致不高 我感觉我是很少把内心的一些东西说出来的 对家里我也是报喜不报忧 我和朋友就是以前一些矛盾 我性格很好强 我也一直在改变 我没有很愧疚对我朋友 可是她前几天就开始和我翻旧账 我心理很难过 很不爽 忍不下去 好想打人 还有就是一些感情的事情 和男朋友 在就是自己学业上的压力 感觉自己很差 没信心
男,27岁,嗯,可压力是有的,怎么把它挖出来呢?我的错?!我又不躁狂,只是缺少冷静,好时间,努力而为,那你说是吧,我又不是什么。仔细分析,是因为长期大脑受阻,不能想问题。已经过去十几年了,那种感觉还在,不知道为什么?疲劳,还是分裂。得彻底走出来,可走出来之后呢?享受啊,养晦,好吧,不睡,头疼,又为什么会疼?因为长期压抑压制。有办法解决吗??有,扛过去,扛不过去,再睡。可不能总是睡啊,不能总是睡,就寻求顶级的帮助,他们有办法,早上一颗赛乐特,中午半片黛力新,晚上两颗氯米帕明。可头还不舒服,那没办法,只有这个命。还有焦虑,不安,烦躁,心烦意乱,不知道做什么,思维僵化,反复思考。没了
(匿名)
男,27岁,终于长舒了一口气,胜利了。希望这份好心情能永远延续下去,先做个快乐宝宝?症状是没有了。可还有幻听,心理老是急,所以我得放下。做新时代的主人。领袖。其实压抑的东西快完全释出来了。摆脱彻底,压力和压抑,做最强者,强悍。学习,快乐,高兴,无为。慢慢融入大家所有人。快乐是我的信仰,决定是我的支持。不偏不倚,傲然人生,快快乐乐的,我下代都有了,还有什么不知足的呢。活出人生的精彩,捕捉生活中的点点滴滴。大家都辛苦了,所以今晚好好睡一觉,一切有什么都交给明天白天,明天又是崭新漂亮的一天。至于大家口中说的强迫,仁者见仁智者见智吧,首先你不强迫,顶着感觉搞,将内心所有的不如意都告诉你的心理咨询师,压力,痛苦感,不尽兴的地方,历事万千,终有一归,好好生活,皮带更美好的明天。让我们拥抱春天,感受春天,好好地活在当下,不想虚的没的。天地之大,肆意生长。干杯
(匿名)
女 感觉自己要疯了,我想吃安眠药,我好累,讨厌别人支配我的生活
(匿名)
女,17岁,最近因为高中期末压力很大就想请假回家休息,考试也没有参加,自己也唾弃自己懒惰的行为,很怕被老师在背后阴阳怪气穿小鞋,但妈妈一直很包容我,凌晨胃痛回家没有骂我,可我就是感到很愧疚,很麻烦她。今天又因为跟老师请假的事,我感觉她有点不耐烦,然后我就很崩溃我也不知道为什么,我知道我不应该再要求她没有一点抱怨的可我自己控制不住。,初中的时候我就是因为抑郁自杀过一次,没死,然后就休学半年再去上学,我原来都以为我好了,我自己都怀疑我之前是不是装出来的抑郁症,直到最近整个人又开始不对劲,我很害怕我又陷入以前那种状态,但我又不知道怎么办,妈妈现在很支持我干任何事情但我不上学不努力读书我就很愧疚我也不知道为什么。
(匿名)
女,13岁,我总是做让自己后悔的事,说让自己后悔的话。
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男,32岁,清晨起来,感觉特别疲惫,整个人是懵的,似乎发现一切都是那么不真实。之后想到是抑制,很好笑,因为我不想这样,可长期的压抑和抑制都释放和爆发出来,让人很心喜 ,和通畅。所以我得带着大家继续努力知道完全好。那么现在有一个问题就是我很想好,想好就好呗,服药,安全,安定,做什么都行。以前?纷繁的思绪,希望家人越靠越拢。适应现在,找到自我平衡点。完全地享受,过去就让它过去。大家一起,好的,嗯
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