给力心理
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匿名
2024-07-01 11:41:36
抱抱TA
女,讨厌现在的自己,一边压抑着自己的情绪,一边装作没事的样子,一到深夜就彻底崩溃,天亮还要微笑面对一切。好像我从来都不重要,绝望和痛苦都深埋在我的身体里,拔不出来也忘不掉。已经崩溃了无数次的我要怎么才能好起来。,
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AI心
您好,能理解你现在内心的困扰和苦闷。面对生活的压力,我们都有过类似的无助感觉。重要的是,我们需要学会正确处理自己的情绪,找出产生这些负面情绪的原因,采取一些行动来改变。这可能需要时间和耐心,或者专业人士的帮助。请考虑寻找一位心理咨询师进行咨询,他们会提供很多有益的建议和方法,帮助你处理这些难以自我解决的问题。请记住,帮助总是存在的,你并不孤单。
南枝
去跑几圈
王宇
你好
匿名
跑不了一点
大威❤️情感陪伴
大威❤️情感陪伴送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
大威❤️情感陪伴
内在的那个小孩需要被看见,被照顾到[抱抱][抱抱]
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
张柏和
你好。你现在这样压抑内转自己的情绪 会出现问题的。你需要倾诉需要接受心理咨询疏导。
语心
语心送了一个拥抱
语心
长此以往是会影响身心健康的[抱抱]
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧
觉醒者
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
万花
万花送了一个拥抱
暖心彤姐
看得出,你似乎在戴着面具生活,无法做真实的自己,过得很不容易。一切的改变从接纳开始,先接纳自己现状,找到负面情绪释放的出口,从每一个微小的改变做起。
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
好心疼你,你总是压抑自己的情绪,这会让你感到很累
明远心理
意象对话疏导情绪,欢迎咨询。
文和(朝九到晚九,提前15分钟对话预约)
没事,你只是初期的抑郁情绪,赶紧找一个自己谈的来的咨询师聊一聊。真正的抑郁症是“头重脚轻”,早上郁闷,不想起床,晚上稍微好点可以吃点东西。所以抓紧时间,到了药物治疗阶段疗程就很长了,而且会影响到你的社交,工作,学习。
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
清风懂你
看到你这个样子,真的很心疼你。找一个信任的人倾诉一下吧,这样会很好多。
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
缓行倾伴
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梧桐苑
梧桐苑送了一个拥抱
梧桐苑
你很重要,对于你自己,世界上任何一个人都没有你重要。也许是你身边重要的那些人病了,他们没有力量看到你,甚至消耗着你。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
孙瑞蔓
你不需要压抑自己 , 长期下去会生病的, 你可以心平气和地表达自己的感受和想法, 对一件棘手的事, 可以用委婉的方式表达, 让对方理解认同你, 如需要帮助 , 可以私聊老师。 希望你能早日走出困境!
AI心
用户,你在于社会的互动和自我的内省中感到疲惫,这是很多人可能面临的情况。从你的描述中,我感受到了你对自己的严苛以及对情感表达的压抑。暖心彤姐的建议是非常宝贵的,她提到从接纳自己做起,这是心理治愈的第一步。接纳自己当前的状态,并不代表你放弃了改变,相反,它是开始改变的起点。此外,我建议寻找专业的心理咨询师进行深入交流和治病,有时我们需要外部的帮助来更好地理解自己的内心世界。在这个过程中,记住你不是孤单的,保持与人的联系,与值得信赖的人分享你的感受与思想。
切割9
切割9送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇,对那些正经历苦难的人饱含深情,充满慈悲的力量,用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
和风物语
和风物语送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
心语
方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另注上年龄,性别,职业职位,婚否,学历)
生命玄机
生命玄机送了一个拥抱
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女 人前总是很高兴的样子,其实只是伪装,我一到晚上总是情绪失常,总是忍不住哭,我并没有像别人看到的那么开朗,我的内心应该算是黑暗吧...我一点都不想活着,干撒撒不行,感觉根本没有自己存在的意义...总是想放弃生命...我是不是有病?
女,真的好累,又开始逐渐走向崩溃了,每天过的恍恍惚惚,每时每刻都有窒息的感觉,今天最后的希望好像也破灭了,我真的不祈求什么了,我就想当一个正常人,可是为什么我就是那么倒霉,很多人不会遇到的倒霉事都让我给碰上了,我也不能发泄出来,因为那样我爸又会说我太自私了,真的要开始逐渐走向崩溃了,我真的撑不下去了
(匿名)
女 我身边的人都在怪我,我好像害了她们所有人,我觉得我很没用,太失败,太懦弱,我一直在逃跑,我不敢面对这个世界,不敢面对现实,我活着幻想里,我想哭,可是我不敢,我每次都能在别人面前表现的很开心,每天嘻嘻哈哈,所有人都认为我很开心,她们不知道我曾经有多少个夜晚一个默默的流泪,我不知道我已经多久没有好好睡过觉了,每天被噩梦缠绕,我真的身心疲惫,我不知道我还有没有勇气继续在这个世上,我也不敢继续待下去了,真的好累
(匿名)
我的身体一天比一天差,记忆开始慢慢减退,我不想吃饭 也不想睡觉,对以前喜欢的事物也提不起半点兴趣 我也想坐在教室和同学们一起上课,可坏情绪就是不肯放过我,老师我有点熬不住导致我活不下去的原因 家庭的争吵 莫名其妙哭 突然发火 消极情绪 容貌焦虑 看不到未来 讨厌自己难搞的人际关系 看不到希望我是破碎的 我说我想死 你问我为什么不好好活着 看看美丽的世界 可是乖乖 我想告诉你 不是所有的人的世界都是五彩斑斓的 不是所有人都觉得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身体健健康康的我可能是有点敏感,我的父母说我一句我会不开心甚至流泪,我不敢把情绪说给他们听我怕他们说我矫情,现在是流不完的眼泪,干不了的枕头,我很容易满足[难过]他们一软下语气我就原谅他们了,现在我常常幻想有没有那种无痛的死法感觉好烦现在的自己 总会在各个方面有焦虑 家里人的不理解 来自生活和学习的压力 为什么明明觉得很无聊可宁愿刷一天手机也不愿意动 总会莫名其妙的对家人发脾气是啊,每天装的跟正常人一样!可还是被人欺负,嘲笑,折磨!为什么要装呢?可是生活还要继续!一直想死,却想长大后报复他们!.我表面上嘻嘻哈哈我跟谁都能聊的来安慰别人我头头是道但是我却始终不放过我自己我每到白头我都压抑着自己的情绪在别人面前我会装作没事的样子但是其实我的内心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情绪的爆发出来然后就开始崩溃开始哭我要怎么办才能摆脱这种困境一个人其实也挺好的 没有惊喜 没有意外 没有吃醋 没有期盼 没有失望 没有欺骗 没有辜负 无非是自由中带点孤单.我也想好好睡觉 可我就是睡不着 也睡不好我也想开开心心的可我每天都不开心 一瞬间的崩溃连我都措不及防
女 我时常会突然变得很沮丧很难过很生气,会突然跟家长闹脾气,最近一段时间我经常头痛,什么事情都不想做,没做什么事情就都会感觉很累,有时候会感觉在家里很多余,感觉妈妈不爱自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他们就好过了,一天天的很无力,感觉什么事情都做不好,感觉谁都不理解我不喜欢我讨厌我,我不喜欢交朋友,我真心的朋友就一个,我感觉交朋友很难,特别难,因为我比较矮还比较胖,然后经常受到别人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么时候起,我开始喜欢把自己关起来,喜欢一个人,然后吧有时候原本上一秒的时候还笑得很开心,下一秒就又笑不出来,变得很难过,很想哭,明明原先的我一点都不爱哭,现在变得特别爱哭,特别敏感,我现在真不知道该怎么办了,没有人相信我,他们都看不起我,都不喜欢我,我一到晚上就特别难受,特别想哭,有时候我坐在窗户边上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人们也开心了,我自残过,被妈妈发现了,说了我,在往后我不会在自己身上留下伤口,顶多有自己掐的痕迹,我很累特别累,我感觉活下去也没什么意义,我活够了,没有人理解我,关心我,安慰我,我永远都是一个人,把所有事情憋在心里不跟任何人说,我不敢说,我怕他们把我当成异类,我真的不知道该怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女,我真的无法坦然面对现如今的生活了。每天都很累,和周围的朋友好像越来越生疏,成绩越来越差,和父母关系糟糕到爆炸,每天去上学都觉得特别的痛苦,好像能看到另一个自己在崩溃大哭,每天脑子里幻想着自己情绪崩溃的样子,幻想着大吼大叫砸东西伤人,胸闷气短头疼还很睡的越来越多,懒得社交,吃饭的时候味觉都好像失灵了……每天在学校过得抬不起头来,回家还要听父母的讽刺谩骂,真的。。痛苦了……。
(匿名)
女 每天都过得很失败,不想交朋友,不想出门,不想跟人说过,也只有晚上才会想要出去走走,忘了几年前开始,我喜欢自残,莫名其妙的伤心难过,有时候总想活着有什么意义,想死却又不敢
(匿名)
男,31岁,有没有人对居民养老保险了解的。。。。。。
(匿名)
我孩子生日那天,我小姑子在微信上给我发了一个生日红包。我收了,道了谢,又客气了一、两句。我又问她:你们最近工作忙吗?她再也没回复一个字。
(匿名)
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女,讨厌现在的自己,一边压抑着自己的情绪,一边装作没事的样子,一到深夜就彻底崩溃,天亮还要微笑面对一切。好像我从来都不重要,绝望和痛苦都深埋在我的身体里,拔不出来也忘不掉。已经崩溃了无数次的我要怎么才能好起来。,
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