陈明心理咨询师
48岁
抑郁焦虑
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服务
1123
人
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99%
好评
咨询
问
有那些心理咨询专科医院
匿名
2024-07-05 12:17:27
抱抱TA
女,我不知道我哪里不好,出租屋里几个人,他们玩的其乐融融,我一个人每次但凡人一多我就说话不会有人搭理,然后她们就很自然的搭话,今天从外面回来,下雨了,我从外面回来,里面就安静了,每一个人想理我,我不知我错在何处,在哪都没有归属感。本身就是个
社恐
,我在这已经装作很社牛呀,可能他们的世界就不是我该融进去的吧。我真的很努力在和他们社交了
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AI心
你好,我明白你的痛苦和困扰。社会恐惧症是一种常见的心理障碍,很多人都有不同程度的这种体验。首先,我要肯定你的努力和勇气,去尝试与他人建立联系。其次,你可能需要寻找一位专业的心理咨询师来帮你处理这个问题。记住,每个人都有自己独特的价值,也有权去寻求幸福和满足的生活。别放弃,你并不孤单。
陈劲松
你好
向向
享受孤独也是享受自由。接纳自己,人与人都不一样,没有可比性。
情山
几个人里面有没有相对对你友善的人呢?
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
王晓光
其实对外在世界的感觉都是咱们内心的折射。因为我们自身不自信,自己就觉得自己弱小,所以才格外在乎别人的态度。如果你财富自由,你自然就不会被周围环境影响。别人爱干嘛干嘛,爱怎样怎样。现在财富不自由,也可以以财富自由的状态活着!不去关注别人,你吃不上喝不上,除了你父母谁能给你?人最终还是自己活自己的!
语心
语心送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
语心
感受到了你的孤独无助以及焦虑心情,估计室友们都发现你是社恐装社牛?也体谅你的辛苦所以保持沉默。宝贝做真实的自己就好。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
王宇
你好
玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好,能够体会到你的孤独,聊聊吗?
邹敏
合租大家都是房客,有缘在一起,你希望和他们打成一片,可是你觉得她们并没有理解你`,接纳你,你融不进她们的l圈子,尽管你很想搭她们的话,可是每当这个时候,就没有人接话了,大家都保持沉默,在这样的环境下你感到压抑,没有归属感。 其实你知道自己有点社恐,会免强自己与他人融合,你的这种免强不自然,室友会能感受到的,于是在与你的交流中会小心谨慎,生怕伤到你,有时就会沉默,其实这也是一种善意。 克服社恐障碍有许多途径,比如提高自我认知,接纳自己的不完美,做事不追求完美,只要尽力就好,还有降低期待,不过分在意别人对自己的评价。还有系统脱敏法等等。 如果觉得自己的心力不够,可以寻求平台专业人员的帮助我,祝你一天天会好起来的
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
生活里的一粒砂
跟对人,找对方法,做对事!
倾听达人~格儿❤️
你已经很棒了,做好自己想做和该做的事,保护好、照顾好自己这座青山就很OK,别的人、事咱别想那多……
微笑就是快乐
不要太委屈自己了,或许一个人的世界也挺好呢
微笑就是快乐
微笑就是快乐送了一个拥抱
小雪心里疏导
小雪心里疏导送了一个拥抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
蔡雨芯
一个人和父母的关系决定了他和这个世界的关系,你愿意和我讲讲你的原生家庭吗?只要找到根源,你会发现其实你是一个非常让人喜欢的女孩
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
小墨
和她们是同学关系还是走上社会后才认识的?不同的关系程度,不同的解决方法
合不来可以自己一个人住
小贤
圈子不是强融进去的
想旅游
接受自己,没人说就不说呗
济宁
你好,你不用委屈自己去迎合他们,去加入他们,如果是这种违心的友谊也没有价值,不用去争取。把自己的日子过好,过开心了,让这些人看着你就来气,而且这些人之间也会有自己的矛盾,所以不要以为你投入进去就能跟他们和平相处,不是的。
高兴
高兴送了一个拥抱
飞语心理
莫愁前路无知己。要不和我聊一聊?
小迪
你没办法改变世界,但是你也不需要改变自己,融不进去,他们是因为你本身就是一个单独的个体,你要闪闪发光,你跟他们的思维模式不同,导致你们会在许多方面不一样的想法。你很棒
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,从您的描述中我们可以感受到您的无助和孤独,这是很多人在社交环境中会遇到的问题。在这个过程中,重要的是学会接纳自己的特质,如 '向向' 所说,享受孤独其实也是一种自由。每个人都有其独特之处,我们不必强迫自己成为不是自己的样子来适应他人。此外,建议您可以尝试更多的自我表达和沟通技巧,有时候是沟通方式的差异造成了你觉得被冷落的感觉。尝试与那些似乎更友好的室友建立更深层次的对话或共同活动,这可能会帮助您更好地融入到团体中。最后,如果情续困扰您,寻求专业心理咨询也是一个好的选择。您并不孤单,每个人的内心都有属于自己的战斗,保持开放的心态,慢慢地您会发现属于您的社交方式。祝您每天都能越来越好。
心琳疗愈空间
心琳疗愈空间送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
为什么想加入他们呢?
一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇,对那些正经历苦难的人饱含深情,充满慈悲的力量,用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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