女,21岁,我17岁时确诊抑郁症和焦虑症，断断续续治疗一年之后停止治疗，之后辍学工作一年半也觉得疲惫孤独，现在待业在家，很容易因为一点小事就暴躁易怒，恐惧见人，害怕车流和马路，神经总是过度紧绷，很影响身边人生活，给他们造成很大困扰，我对未来看不见希望，很想自杀一了百了……我也想恢复正常，但是家里人对这方面并不重视，我知道我手里那仅存的存款支撑不了治疗费用和心理咨询费，我想把钱花在生活中，而不是心理上一些可有可无的在外人看来是矫情的地方。,因为即便医治了，也不见得会好。,正常，积极向上，乐观等等等等……对现在的我来说只是一个模糊的概念。 (匿名)

女,28岁,我从初中确诊过抑郁与焦虑很重，反复发作，遇到事情知道应该积极面对解决却总是糟糕。人际关系问题很差一直逃避。非常痛苦。吃过几次药，再之后一直好好运动练琴帮自己伯恩斯新情绪积极认知疗法与好好生活。最近这周决定放弃一段不舍但又不知道怎么办的恋情。一直低烧，就免疫力也下降开始胡思乱想神经衰弱那些症状也出现。病痛与思绪非常困扰。 (匿名)

女 一开始是诊断的抑郁症，爱哭，心里好多委屈，读书成绩下降，记忆力下降，神经错乱，睡不着觉，头痛耳鸣，然后别人说什么话，老感觉是偷偷讲自己的坏话，心里敏感，多疑脆弱，心慌迷茫，心里老感觉有块大石头压着呼吸困难，脑子里回忆，以往自己做的一件件事情是对是错，别人对自己做的事没有感动，只有怨恨，后悔人生没有从来一次不完美，不公平的感觉，一次次让觉得自己活的多余，对别人满满的都是敌意，父母更是没有提供给自己良好的环境和及时心理疏导，不想动，抱着一件事情（有别人的故意伤害来自嘲笑，谩骂，排挤等等）久久不能释怀，怕见光怕见人，觉得自己人生很失望，没有生存力量，继而心理爆发，狂躁易怒，轻生等等，后来听说这叫双向情感障碍，家人有同情，有时歧视不管不顾我的心理障碍，表面的嘘寒问暖，让我看清了所有人的真面目，冷漠无情自私，同时还有周围人的不怀好意（他如何如何的自衰了，然后我们就可以任意对他了，比如羞辱唾弃占小便宜）以前性格比较开朗，但话也比较少，心里还是有阳光的，现在心里整片阴霾，听说跑步可以减少痛苦，又不敢出去，整天在家里窝着，独自一人痴呆，这种情况在2009年开始的，距现在好像过了一个世纪。现在还有在吃药，阿立哌唑和丙戊酸钠缓释片怎么样可以走出这种心镜 (匿名)

女,14岁,9月几号我的抑郁症慢慢发作，我开始对学校的同学老师，产生恐惧感，那几天我只是心情不好，不想说话，听不进课，也不想跟同学一起去吃饭。那天晚上距离下晚自习还有一节课，我去老师办公室找班主任。当时我没忍住，哭着跟老师讲，我想回去，我害怕这里。晚上我哥来接我回去，到家给我讲了好多他所谓的大道理，我一点都听不进去，越听越烦。请了两个多星期的假，再去学校的时候。他们都用异样的眼光看我。有的在那说，你请假回去这么久，终于舍得回来了？回去天天玩手机，是不是很开心啊？……我一句没回答，坐在位置，头趴在手臂上，眼泪又没忍住哭，书上都是掉的眼泪，鼻尖酸酸的。当我抬起头的时候，前面的同学就问我，我怎么了，怎么哭了，有事就给他们说阿。可是我开不了口，我不想麻烦他们任何人。 九月二十几号，去医院看了心理医生。是重度抑郁，双相障碍，重度焦虑，和社交回避。医生建议是服药，我哥讲，让我自己调整就行了。后面我的抑郁症越来越严重，在学校没呆几天，就不想呆了，我很烦那里，跟他们根本处不来，没有任何话题可以聊。 后面去复诊，医生给开了药，可我不想吃，觉得没啥作用的。每天都很烦，家里就我跟我哥，我爸妈在其他城市，他几乎每天都在忙。所以我做什么事都是独来独往。自我抑郁之后，身边的朋友，能真正告诉我该怎样做的，没几个，其他的除了跟我说让我好好调整，就没别的了，在学校的那个，她放假回来，也很少跟我联系了，关系就好像越来越淡了。 我每天都会把自己锁在房间里，哪里也不想去，就躺在床上，躺一整天，饿一顿吃一顿。一到晚上我就会莫名其妙的怕，然后脑子里就会想到同学说的那些话，还有身边其他人说的，那些字句就重复在我脑子里，过去发生那些事，我很难控制不去想，半夜会连续做好几个噩梦，醒来之后，到天亮才睡得着，明明盖了被子，身上还总是一阵忽冷忽热的。脾气也变得比以前更差了。有好几个晚上，疯的想死，刀片拿在手里，想狠狠划下去，可每一次总是犹豫不决，我恨自己，为什么就没那勇气。 抑郁症确实不被人理解，所以我身边的那些所谓的朋友，一个个都想远离我，敷衍我，她们几乎都只在需要我的时候才联系我。 谁能告诉我，我该怎么做嘛。

女,17岁,重度抑郁，重度焦虑，有时候会莫名其妙的难受想哭，心悸，喉咙哽咽，手抖，会有呕吐感，生病吃药以来体重大幅度增长，听说好像是舍药物副作用，但是感觉很依赖药物了，每次医生减了药就病情加重，有尝试过心理疏导，做不到相信医生，即使他们真的对我很友好，走在桥上会有想跳下去的想法，看向窗户会有想翻过去的冲动，曾经自残成瘾，正在慢慢戒掉，但是有时候还是会好难过却没办法发泄，我也想好起来，但是我已经很努力坚持两年了，有时候也觉得快要坚持不住了，但是家人朋友让我有看到希望的光。 (匿名)

女,14岁,跟大家分享一下我目前的情况，第一个，2022年4月24日确诊中度抑郁症，2023年5月6日确诊重度抑郁症，2024年1月12日确诊心境情感障碍。第二，就是我的睡眠，靠中药维持，一天两包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了两次，稍微少一点我就可以整晚整晚睡不着。第三，就是我的思想，我的内心很矛盾，又想死又不想死，又想自残又不想自残，想伤人。第四，就是我的敌对症状，我总感觉这个人往我这边看一眼就感觉他在骂我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，医生。第五，就是我的行为，每次心情不好有拿刀划自己的时候我就特别自责，然后变着花样的折磨自己。第六，就是饮食，大部分时间都是暴饮暴食，有时候会吐，不是故意的，还有小部分时间会什么都不想吃。第七，就是思维，我思考问题时快时慢，有时一个普通的问题不到3分钟就像出来了，有时一个非常简单的题目我要想至少10分钟。第八，就是我的情绪，时而低落，感觉自己活着没意义，时而高涨兴奋，这种情况我会很开心，觉得别人需要我，时而烦躁，时而害怕，时而好几种情绪同时出现。第九，就是焦虑，我会坐立不安，紧张。第十，则是我的注意力，我可以说上一整天课，我能听进去一节就不错了。

我是被确诊重度抑郁，重度焦虑，双向情感障碍，精神分裂，狂躁症，社恐。真的有点累了，沉默背后的伤痛、笑脸背后的狼狈，就连崩溃的理由在别人看来都是小题大做，失望、疲惫、难熬、压抑，这都是现在的她，她现在变得什么都能理解，也什么都无法在相信，我的世界太小了，所以一点点难过就可以困住我很久，我放弃治疗啦

女,19岁,如何看待日本老兵向中国人民道歉，是关于731的，他至少道歉了，这个态度值得赞扬，你们觉得呢 (匿名)

女,34岁,当你发现自己的老公是一个有特别爱好的人，心里的滋味不知道怎么形容