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匿名
2024-07-12 08:22:51
抱抱TA

女,16岁,被迫做了对不起前任的事,他依旧选择和我在一起,我还是因为却不喜欢他拒绝了他,现在他提起我之前对他的疏忽加上一起,让我对他真的很愧疚,我该怎么办

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,你的感受是可以被理解的。矛盾和困扰在每个人的生活中都有可能出现,有时我们的行为会伤害到别人,这确实会引发内疚感。这不一定意味着你需要对此负全部责任,你有权利选择你的感情生活方式。如果你感到有压力或困惑,你可以尝试找一个可以信任的人(如朋友,家人或专业心理咨询师)来倾诉和寻求帮助。同时,尝试原谅自己,我们都有过错,关键是学会从中吸取教训,为了更好的自己去成长。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 辰东心理的头像 辰东心理
    辰东心理送了一个拥抱
  • 想旅游的头像 想旅游
    不喜欢就拒绝呗
  • 灯草的头像 灯草
    有继续沟通?
  • 倾听.分析.解答。的头像 倾听.分析.解答。
    先要了解自己
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    你想怎么办呢,有什么困惑呢?
  • 灯草的头像 灯草
    1.诚实沟通:与你的前任坦诚地交流你的感受。告诉他你感到愧疚,并解释为什么你会做出那样的决定。即使你们已经分手,一个成熟的对话可以帮助双方更好地理解彼此的立场。2.自我反省:思考一下自己的行为和决策是否可以改进。了解自己为什么会做出伤害他人感情的决定,这有助于你在未来的人际关系中避免类似的情况。3.道歉:如果尚未这样做,向他道歉是非常重要的。真诚的道歉可以表达你的悔意,并可能有助于缓解他心中的不快。4.设定界限:在与前任交流时,确保你们之间的界限清晰。如果你觉得谈论过去的事情让你感到不舒服或有压力,可以礼貌地提出减少这类话题的讨论。5.专注于个人成长:将这次经历作为个人成长的机会。学习如何更负责任地处理感情,以及如何在关系中更加成熟和体贴。6.时间治愈:给自己和对方一些时间来治愈。时间往往能帮助人们从情感创伤中恢复过来。有问题尽管问我
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。可以助您清除潜意识中的负面卡点,系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好我在,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    是什么事情让你觉得“对不起”他呢?无论是什么用“被迫”来描述,好像你也是个受害者。他选择继续和你在一起,是因为爱和宽容吧。而你拒绝他,是因为你不想欺骗他,也不想勉强自己。这都是你们自己的选择,没有对错之分。他提起你之前对他的疏忽,可能是想让你知道他的感受,也可能是想让你对他好一点。你不用觉得愧疚,你只要对他诚实,对他好一点就行了。
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好,有很多事情说不清楚对错,也谈不上谁对不起谁,合则聚不合则分,如果自己这真的不愿意就先尊重自己的内心,不需要对自己要求太严格。
  • 善德❤️婚恋情绪心理的头像 善德❤️婚恋情绪心理
    善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    那个愧疚藏着你对他更多的情感想要表达我们可以聊聊
  • 清风懂你的头像 清风懂你
    清风懂你送了一个拥抱
  • 运鸿倾听的头像 运鸿倾听
    运鸿倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 小墨的头像 小墨
    刺已种下,平常他会忍痛,假装看不见,爆发的时候,力量是强大的
  • 向向的头像 向向
    其实你是否喜欢他?还是因为他对你好和你对他的愧疚而在一起?尊重你真实的想法吧!
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    清心锁事送了一个拥抱
  • 颖听的头像 颖听
    颖听送了一个拥抱
  • 颖听的头像 颖听
    愧疚仅仅是他对你好吗?
  • 一伊倾听的头像 一伊倾听
    一伊倾听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,感谢你分享了你的困惑。从回复中可以看出,许多网友都能感同身受,并提出了许多实用的建议。“灯草”的回复尤其值得一提,他为你提供了清晰的步骤,以帮助你处理与前任之间的关系和自我情感的疏通。最重要的是,你需要认识到每个人在关系中都有选择的权利,无论是继续还是结束。你的诚实不仅是对自己的尊重,也是对对方的尊重。感到愧疚是因为你在乎曾经的这段关系,这也是处理过去情感的重要一步。请记得,照顾好自己的情感与需求同样重要,同时设定界限可以帮劙你更好的管理自己的情绪。形成良好的沟通习惯,也许能够帮助你在未来的人际关系中更加成熟和自信。愿你能学会从每一次经历中找到成长的机会,让自己的生活更加充实和幸福。
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
  • 知性心理的头像 知性心理
    知性心理送了一个拥抱
  • 知性心理的头像 知性心理
    什么行为让您愧疚呢,可以和我谈谈
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 和风物语的头像 和风物语
    和风物语送了一个拥抱
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