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匿名
2024-07-28 20:26:23
抱抱TA
女,一谈恋爱就会变的敏感多疑胡思乱想 心里很烦 我该怎么去改变
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AI心
首先,您的感受很正常,恋爱是一个新的情感体验,可能会让人们变得敏感和复杂,可能产生许多不确定性导致多疑和恐惧。这可能是因为你太在乎对方,或者你对恋爱有一些不现实的期待。你可以试着将自己的想法和感受分享给对方,展开对话而不是让自己陷入胡思乱想。另外,定期进行一些放松的活动,如阅读、瑜伽或冥想,也有助于减轻压力。如果你觉得困扰都不能解决,建议寻找专业心理咨询师进行直面和探索。
陈劲松
你好
温馨亲子
您好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
小天
你好,可以聊聊
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
青草
青草送了一个拥抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
蔡雨芯
敏感多疑、胡思乱想,通常和自己在童年时期的无安全感、被忽视有关
孙彬
其实更多会和自身的安全感有关,可以从心理方面调整改善
和风物语
和风物语送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走。
此刻心理
此刻心理送了一个拥抱
心理驿站
你好,很好你能看到自己在亲密关系里的问题并想去解决它。首先是安全感不足。担心对方会不在意自己。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
花雾✨情感咨询师
内心力量不足,缺乏安全感和自信,回到自己身上,构建力量感!!
生命玄机
哈哈,这是对的。不过恋爱也是有很多小技巧哟!绝对不能傻傻地胡乱猜测
心悦【倾听陪伴]
我想有很多这样的情况,男的也有,女的也有,内心缺乏安全感,相信自己是最好的。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
笑笑倾听
不知道问题解决没有
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,很正常在恋爱中感到敏感和多疑,尤其是当我们内心存在不安全感时。这往往源自于我们对自我的认知以及与他人的互动经历。感谢心理驿站的建议,确实第一步是从增强内在的安全感开始。同时,面对自己的感受并寻求帮助也是改变的重要一步。尝试探索背后的原因,并根据心理驿站的建议,可以逐渐学会在关系中设立边界,增强自我价值感。如果有必要,也可以寻求专业心理咨询师的帮助来进行更深入的个人成长和自我理解。
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
王宇
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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女,我跟我男朋友在一起的时候很正常,不在一起的时候很敏感,很能想事,他稍微有点不在意我就有点生气,然后胡思乱想,我很烦这样的自己,还不如不谈恋爱了
女 在谈恋爱的时候,过于敏感多疑,怎么办?
(匿名)
女,未婚。谈恋爱中我总是敏感多疑,心理素质特别差劲,一丁点小问题都要大吵大闹。男朋友说我心理有问题
(匿名)
女 我就是特别敏感,对什么事都比较上心,一有空就胡思乱想,每次都往最坏的方面想,好多事情明明还没开始我就会把最坏的结果想,越想越烦,越想越怕,但还是忍不住要想,我表面上话多,交友广,其实没有几个好朋友,根本没有懂我的,安慰什么的根本不可能,占有欲太强,内心还很脆弱,每天的烦心太多,一到晚上就睡不着,满老子都是又烦又乱,
女 谈恋爱非常敏感多疑没安全感怎么办,总是疑神疑鬼,看见男朋友跟别的女的说话就不舒服,总爱看他手机
男,我很爱我的女朋友。以前对她特别宠爱,不管她怎么任性耍脾气敏感多疑我都很有耐心的哄她,这段时间也不知道自己怎么了做什么事情都提不起精神,以前我是一个特别开朗的男孩子,特别阳光,最近死气沉沉,也不知道自己怎么了敏感多疑,总是胡思乱想我女朋友稍微不搭理我我就觉得她不爱我了会不会烦我讨厌我等等,所以自己把自己搞得特别累我该怎么办?
女,19岁,总是很敏感,对身边的朋友过度讨好怕她们不喜欢我,因为一点小事就容易焦虑心慌,在人多的时候更是害怕出糗甚至有点害怕自卑,真的太想改变了但是总是改不掉
(匿名)
女,总是在爱里极度敏感自卑缺少安全感 会因为男朋友稍微语气不对就难受 那耗特别严重 容易胡思乱想
(匿名)
女,18岁,其实我很不理解,为什么那么穷还要生那么多孩子,我小时候经常去姥姥家,家里只有一个老式电视,连洗衣机都没有,姥姥生了七个孩子,当然我也不是说穷人就不能生孩子,只是觉得生孩子的前提是要有一个好的条件吧(只是个人观点,不要骂人)
(匿名)
女,总是在爱里极度敏感自卑缺少安全感 会因为男朋友稍微语气不对就难受 那耗特别严重 容易胡思乱想
(匿名)
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