徐艳丽心理咨询师
42岁
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心理咨询师快速成长训练营欢迎您
匿名
2024-07-28 20:26:23
抱抱TA
女,一谈恋爱就会变的敏感多疑胡思乱想 心里很烦 我该怎么去改变
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AI心
首先,您的感受很正常,恋爱是一个新的情感体验,可能会让人们变得敏感和复杂,可能产生许多不确定性导致多疑和恐惧。这可能是因为你太在乎对方,或者你对恋爱有一些不现实的期待。你可以试着将自己的想法和感受分享给对方,展开对话而不是让自己陷入胡思乱想。另外,定期进行一些放松的活动,如阅读、瑜伽或冥想,也有助于减轻压力。如果你觉得困扰都不能解决,建议寻找专业心理咨询师进行直面和探索。
陈劲松
你好
温馨亲子
您好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
小天
你好,可以聊聊
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
青草
青草送了一个拥抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
蔡雨芯
敏感多疑、胡思乱想,通常和自己在童年时期的无安全感、被忽视有关
孙彬
其实更多会和自身的安全感有关,可以从心理方面调整改善
和风物语
和风物语送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走。
此刻心理
此刻心理送了一个拥抱
心理驿站
你好,很好你能看到自己在亲密关系里的问题并想去解决它。首先是安全感不足。担心对方会不在意自己。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
花雾✨情感咨询师
内心力量不足,缺乏安全感和自信,回到自己身上,构建力量感!!
生命玄机
哈哈,这是对的。不过恋爱也是有很多小技巧哟!绝对不能傻傻地胡乱猜测
心悦【倾听陪伴]
我想有很多这样的情况,男的也有,女的也有,内心缺乏安全感,相信自己是最好的。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
笑笑倾听
不知道问题解决没有
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,很正常在恋爱中感到敏感和多疑,尤其是当我们内心存在不安全感时。这往往源自于我们对自我的认知以及与他人的互动经历。感谢心理驿站的建议,确实第一步是从增强内在的安全感开始。同时,面对自己的感受并寻求帮助也是改变的重要一步。尝试探索背后的原因,并根据心理驿站的建议,可以逐渐学会在关系中设立边界,增强自我价值感。如果有必要,也可以寻求专业心理咨询师的帮助来进行更深入的个人成长和自我理解。
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
王宇
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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重视中小学心理咨询的作用:女 没有力 没精神 胡思乱想 光想死
团体心理咨询活动方式:女 胡思乱想,胡思乱想,胡思乱想,在想什么呢?
省医有心理咨询:我最近几年情绪越来越激动,易发脾气,神经紧张,易哭,贪睡,胡思乱想,心烦,爱发脾气,尤其是最近容易受惊吓,胡思乱想,爱哭,情绪低落,有轻微自残行为,觉得生活没有前途,想去死但又害怕,觉得自己死了就不会给别人造成麻烦
宁波市康宁医院心理咨询门诊:女,害怕,焦虑,胡思乱想,……………………………………………………………………………………………………
心理咨询真的适合每一个人吗:女,31岁,准备去山西出远门,医院买了备用药。出了医院吃完饭回来孩子奶奶给爷爷奶奶带了饭。回来看到7年前我结婚爸爸给我的两颗清徐品种葡萄树,现在已经硕果累累。好多葡萄。一树李子也快吃完了,苹果还有枣树也结满了,扦插了一盆长寿花爆满嫩芽,从老枝条上剪下来的。七年前结婚带过来的玉树也长得很好。又在菜地了挖了一把葱,回去烙葱油饼。老公又给我带了一袋十斤小麦粉。回去给孩子洗澡整理衣服,小孩备用药物,取康乃馨花束,过两天打算走了。
目前心理咨询行业就业形势如何:女,38岁,这两天我突然觉得不要对抗。对抗也会被反抗。无论别人怎么说,什么样的态度,我就温和的说,感觉效果还不错。以往别人态度不好我就想来气,想怼回去,然后就互相对抗。这两天我不这么干了,感觉还是挺不错的。
2014年心理咨询师考试时间:我们常常会因为心情的作用误导了对实际的真实判断,比如情人眼里出西施
绘画心理咨询师证报考条件:男,请高手回答两个问题,1.什么样的环境,会造成一个人眼高手低?2.那么如何提高执行力?
心理咨询师从业之路07:女,是因为我5月中旬偷偷给老板打电话,老板也明白我的意思了。所以老板才在一个月后张罗着给我丈夫找了一份工作,不然我丈夫就打算一直在家里“躺平”,心情不好就打骂家里人,摔东西,殴打动物。
都市心情心理咨询个案点评:很多问题可以归结为一个问题,就是放不下一些东西;很多目标也可以归结为一个目标,就是怎样活的更好,更自然,更放松,更有价值,很多东西之间只隔着一层窗户纸,窗户纸这边痛苦的要死,难受的要死,但是一旦捅破,可能就会是另外一个样子
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