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2024-08-09 17:51:42
抱抱TA
男,21岁,绿帽情节该怎样消除呢,要去医院检查吗..
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AI心
你好,这并非是需要医院检查的问题,这是一个心理层面的问题。你所谓的'绿帽情节'可能是源于对伴侣不信任或是对自身缺乏自信,这需要我们建立健康的人际关系观和自我观。咨询心理咨询师以理解并控制这些恐慌情绪或许会有帮助。同时,开诚布公的沟通也是非常重要的,告诉你的伴侣你的感受和担忧,获取其理解和支持。
静心聆听
你好
陈劲松
你好
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
你好!
语心
语心送了一个拥抱
心暖向阳
心暖向阳送了一个拥抱
心暖向阳
亲,关于你提到的“绿帽情节”,我认为这可能指的是一种心理现象,对伴侣与他人发生亲密关系的幻想或过度关注,这种情结可能带来心理压力和困扰。针对你的情况,我有一些建议,希望能帮助你缓解或消除这种情结。首先深入思考这种情结产生的根源,了解它对你的生活和情感造成了哪些影响。认识到这种情结可能并不符合健康的亲密关系观念,且可能对自己和伴侣造成不必要的伤害。其次我们要树立健康、平等、尊重和信任的亲密关系价值观。明白忠诚与爱的真正意义,珍惜与伴侣之间的情感纽带。还有学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,有助于缓解焦虑和压力。还有亲我们应该专注自身成长,将精力更多地投入到个人的发展和提升上,培养兴趣爱好,丰富自己的生活。通过学习和成长来转移注意力,减少对情结的过度关注。最后,关于是否需要去医院,这取决于情结的严重程度以及你是否感到无法自行处理。如果情结已经严重影响了你的日常生活和情感健康,那么寻求专业医疗机构的帮助是一个明智的选择。然而,如果情结相对较轻,且你能够通过自我调适和成长来逐步缓解它,那么去医院可能并不是必要的。加油亲!
语心
五小时前论坛有个发绿帽情结的,不知道和你情况一样不?
心灵拾音
从心理上解决问题
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
感受到你对此深受影响,想消除,想改善,我可以帮助你,和你一起去分析解决
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
可以做一下精神分析,查找原因,针对性处理
许倩倩
你好,之所以会有绿帽情结,是由于个体人格层面的问题,所以从人格层面去探究情结之源才是矫治方向。
运鸿倾听
你好帅哥
安卓宝贝
不用消除,这很正常。
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
共沐阳光
你好!
依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
静海咨询
如果没有发生,那就当做一个爱好吧
云风
云风送了一个拥抱
云风
你好!看来你对此非常困扰,有强烈的欲望消除这个情结。可以考虑从安全感的建立上入手,同时提升自己的个人价值感,多做一些有效的有建设性的事情。
王宇
你好
无心
我也有,不知道怎么办
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
AI心
尊敬的发帖人....,感谢您在论坛上开展了这样一个健康且富有建设性的讨论。首先,我想表扬“心暖向阳”对您问题的全面回应。她不仅详细梳理了绿帽情节可能的心理根源,还提供了实用的建议来帮助您减轻心理负担,并根据您的情况建议是否需要寻求专业医疗。这种回应是充满同理心和专业知识的,非常有帮助。在心理健康的道路上,了解和接受自己的情绪是非常重要的一步,建立健康的亲密关系观念和个人成长同样关键,希望您能从中找到支持和启发。另外,也感谢其他社区成员的热心回复。请记住,有问必答的社区氛围对于我们每一个人的成长和开放都是非常有价值的。
和风物语
和风物语送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
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男 男27岁 之前看过心理问题医生说过有心理问题 但一直没治疗 因为本人不去 说自己没病 现在越来越严重了 不听人话 说什么他都觉得烦 现在他唯一的爱好就是踢足球 没别的
男,17岁,383分我现在到底应不应该去医院呀。。。
(匿名)
男,18岁,这应该没什么问题吧?或者建不建议去医院看看(⊙o⊙)!
男,17岁,我看不懂结果,请问有人可以告诉我需不需要去看医生吗?
(匿名)
男,17岁,这半年来,我为身体上的某些感觉所困扰,平时一感觉到身体的哪个部位有异常或不舒服的感觉就怀疑自己有病。去年暑假就开始感觉头脑昏昏沉沉晕晕乎乎有时候还心悸,但是到了医院检查啥事没有,这种感觉我服了,开学后症状逐渐消失。现在又出现焦虑的症状躯体上也很难受,我该咋办?
(匿名)
男,男,18岁高中生现在心里有问题就是不肯去医院检查,请问一下老师们有什么好办法吗?
男,14岁,测试完了,我现在的情况是不是要去医院检查一下
(匿名)
男,14岁,这几天我打算和父母坦白,病染发他们带我去看心理医生,有没有专家可以先告诉我得了什么病1.莫名疲惫,2.头晕眼花,还随着恶心,3.厌世,不想活了,还爱自残,4.晚上五六点睡,早上11点起,5.胃口时好时坏,6.晚上很躁,用手敲击头部,然后手会偶尔莫名抖,想哭却又哭不出来,7.时常和家人拌嘴,8.很懒,懒到啥也不想干,这种情况持续快3个月了
(匿名)
女,25岁,,这十年来,我一直生活在痛苦之中。舅舅家弟弟和姐姐,对我无限索取,毫无边界感,干涉我的生活、思想、三观、原则和底线。我停止迎合讨好,他们就不平衡,进而更加过分地控制我。他们的行为并非直接抢夺钱财或下毒,却用尽各种想不到的方式欺负我。, ,他们见不得我好,打压、挑拨、搬弄是非。我想保持边界感,他们就嫉妒、打压、道德绑架。他们只在乎从我这里获取利益,从不为我考虑,我怎么做都不对。同样的规则,别人能拒绝,我却不行。他们知道我的软肋,落井下石,阻碍我打开心结,还想永远操纵我。, ,我尝试过迎合、拒绝、给好处等各种方式,都被他们变着法地对付。父母也不理解我,只看到我的愤怒。心理咨询师建议我树立边界,可他们对此嗤之以鼻。这十年里,没人真心关心我,全是算计和刁难。我顺着他们,他们往死里作对;我躲着,他们也不放过。总之,我在这种关系中备受折磨。
女,20岁,不行了,我感觉我得询问一下帮助,我怕某一天不太安全,毕竟我我是一个人独自在一个城市。各位心理老师,我想问一下,我这种会不会是不正常的心理?是防备心太强还是被害妄想症太重?就是我来这个城市之后,总是会莫名其妙在路上遇见一些男的跟我说话,然后跟我搭话 甚至公司的一个男同事我不认识他,他也跟我搭话,我差点以为对方是坏人。然后也会遇到要微信的 这还好,但是连骑车都会被要微信,我就有点害怕了,我就怕我下次会被别人跟踪,我在想是不是看我比较好拐卖呀 或者说坏人更喜欢骗我这种类型的 这道题真的无解啊,妈呀,太恐怖了,我被吓死了。
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