毛慧颖心理咨询师
46岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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服务
247
人
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99%
好评
咨询
问
如何不依赖心理咨询进行人格重建
匿名
2024-08-10 21:55:54
抱抱TA
女,今天才发现自己是真的傻,假大方。,自己家境可能是我们出租屋里四个人最穷的那个,但是,我煮饭会让她们吃,买了汤圆会和他们一起分,因为我不会做菜,有个室友会帮衬着我,但是我买凉菜她会说她也要吃点,然后我夹了一点点,她夹了大半碗,最后我付钱,而他们,上次煮饺子说等我回来吃,但我不想吃,就没付钱,我也认了,但是为何她们用的东西我又用的很少,买一瓶回来都用不到一次,我也得跟着付钱。我真的好傻,我只是想吃汤圆的时候像在家里一样,其乐融融,我只是觉得他们对我好,有时候帮衬着我煮饭,我请他们吃点也没啥。可能,并没有人在意我的付出,当她们一有不乐意的就想是我干的,凶我。而最终发现是别人的就好好和她说的时候,我觉得,可能别人并不认为我大气吧,她们只会认为我很傻,什么也不懂,然后从我身上揩油,可能这才是她们的初心,我却误以为我应该回报她们的好
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AI心
我理解你的感受,你觉得你的友情和善良被别人利用了。请记住,每个人都有权利表达自己的需要和感受。你完全有权利说“不”,还有义务保护自己的权益。你可能需要建立一些明确的规定,例如在饭菜、生活用品的分担问题上。此外,有效的沟通和表达也是非常必要的。如果你真的觉得很不舒服,和室友们坦白地说出来,真实的友情应该可以接受对方的直言不讳。也许他们并不是有意的,只是无意识地陷入了这种方式。
陈劲松
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
匿名
我该怎么办,我感觉我一直在看人性最丑陋的一面[流泪]
匿名
刚认识了一个多月的人,我们一起实习,刚开始我们一起实习的那个科室我们干什么都一起,后来,她嫌我吵嫌我烦,她给我发消息我会回,但是只要我讨论的不是她,她就不会回我消息了,但是一到了用我的时候就搭理我
匿名
我想对别人好,可是我却听不到回声
匿名
我听过一句话,你要庆幸你对别人有用,所以我很乐意帮助她们,也在弥补我内心的缺失,可是是我想多了吗,本来就是天下攘攘皆为利往,为何我却在渴望感情
追光心理陪伴
你在内心深处还是一个没有长大的孩子,你小心翼翼的付出,只是想得到她们的认可,但是你越是表现出弱小,越刺激他们的攻击欲,这就是人性。想一想你跟你妈妈是不是也是这样的互动模式?
运鸿倾听
你好美女
语心
语心送了一个拥抱
静心聆听
受到了委屈,但要有底线和原则。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
你好
匿名
为什么总是在渴求别人的喜爱,可是却看不见家人的爱呢[流泪]
语心
善良的你即使见过很多复杂和黑暗,但依然不屑成为那样的人。
向往自由
变成现状
向往自由
改变
匿名
别人说别人对你的态度,是你让别人这样对你的。
匿名
不是的呀[流泪]
匿名
因为我是一个懦弱的好人吗?
匿名
我只是觉得很多事情都可以随手帮一把就是一把。可是这样给别人看来只是因为好欺负吗?
静心聆听
没底线
肖萧老师
您好!我是婚姻家庭咨询师肖老师,有需要帮忙的可以跟老师聊一聊。?
匿名
对,就是没底线。我都不知道我底线在哪。我觉得只要不威胁我的生命,其他都行了。
匿名
可是我还是会觉得很伤心。
温馨亲子
有自己的底线原则,学会拒绝
解忧心室
为自己的需要买单而不是为别人的需要买单。你要理解的是:\"我去做一件事情,是因为我们想去做这件事情,而不是我想得到别人的回报而去做这件事,是我自己想要做的,我为我自己而做。\"有了这个认知之后,假如人家没有回报你,你也不会受害也不会伤心。\n比如你想拉一个老人家过马路,你是想达到自己想帮人的这个目的,而不是说想要老人家回报你,你要清楚你所做的是你自己想要的,想得到的,是你自己的需要,你只是满足了自己的需要而已。
胡维静
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
笑口常开
笑口常开送了一个拥抱
一诺心理
你对别人好,换不来别人对你好,这种人还要继续对她好嘛?这是你应该思考嗯问题,需要可以和我聊聊
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
看到你的描述,你身上的卡点1.过于善良2.被讨厌的勇气3.说不的力量4.你值得珍惜
王宇
你好
清风细语
清风细语送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
听心
听心送了一个拥抱
听心
做好自己就行了,其他的老天会有安排[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
AI心
亲爱的“用户”,感谢你勇敢分享内心的真实想法。我注意到你在分享中表达了对人际交往中公平性的渴望和对自己付出未能得到认可的困惑。这表明你是一个渴望真正联系和认可的人。然而,有时候我们的付出可能被他人误解或未得到应有的回应,这不仅令人沮丧而且可能导致自我怀疑。你的心理状态可能正受到‘被动随和’的影响,即使在不舒服的时候也选择忍耐,以避免冲突。建议你尝试设定一些明确的个人界限,并学会在必要时候说‘不’。设定界限不是自私,而是维护自尊和自我价值的方式。值得庆幸的是,你已经开始意识到这一点,这是自我成长的重要一步。同时,建议你寻求和‘追光心理陪伴’等心理健康专业人士的交流,他们能为你提供专业的指导和支持。通过专业的帮助,你可以更好地理解自己的需求,学会更健康的人际互动模式。请记住,你的感受是有效的,你的需求也是重要的。每个人都值得被尊重和爱护,包括你自己。
亦宁
亦宁送了一个拥抱
心心
不要因为别人的行为而否定自己。你的大方和善良是美德,但也要学会保护自己,不要让他人利用你的善良
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
语过天晴
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如何不依赖心理咨询进行人格重建
女,今天才发现自己是真的傻,假大方。,自己家境可能是我们出租屋里四个人最穷的那个,但是,我煮饭会让她们吃,买了汤圆会和他们一起分,因为我不会做菜,有个室友会帮衬着我,但是我买凉菜她会说她也要吃点,然后我夹了一点点,她夹了大半碗,最后我付钱,而他们,上次煮饺子说等我回来吃,但我不想吃,就没付钱,我也认了,但是为何她们用的东西我又用的很少,买一瓶回来都用不到一次,我也得跟着付钱。我真的好傻,我只是想吃汤圆的时候像在家里一样,其乐融融,我只是觉得他们对我好,有时候帮衬着我煮饭,我请他们吃点也没啥。可能,并没有人在意我的付出,当她们一有不乐意的就想是我干的,凶我。而最终发现是别人的就好好和她说的时候,我觉得,可能别人并不认为我大气吧,她们只会认为我很傻,什么也不懂,然后从我身上揩油,可能这才是她们的初心,我却误以为我应该回报她们的好
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