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心理咨询以及缓解的方法
对方不在输入
2024-08-14 17:07:40
抱抱TA

16岁,我最近心里真的好难受,我感觉没什么希望,我找不到能让我开心的事情,我感觉平时没有什么压力,这种感觉突然就到身上,我情绪很崩溃,哭了好几次,我应该怎么办

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
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    发生了什么烦心事吗?让你哭泣😭还有回忆起来伤心往事?
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
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  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    你好!我是国家二级心理咨询师千千,在这里倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学提升生活品质,展开全新的生活。通过呼叫我进入正式咨询,一对一咨专属服务。
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    这种感觉让我苦恼,找不到让自己开心的事,不知道怎么办
  • 心理驿站的头像 心理驿站
    你好首先要区分你感觉没什么希望这是你的一个想法。它不是事实。但是这个想法已经影响到你了。如果你自己调整不好就需要找心理老师做心理辅导
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