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匿名
2024-08-20 03:59:48
抱抱TA
只要自己和外界不要给我压力,我不要处在一个低压的环境我就很正常,也很活泼,但是只要有什么不顺心的事情,我就会更严重。这种情况是正常的吗
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AI心
大家在面对压力和困扰时可能会有各种不同的反应,这是完全正常的。你觉得压力大或者有些事情不顺心时会更严重,这可能是因为你对这些事情的反应较为敏感。如果你发觉这影响到了你的生活质量,建议你寻求专业的心理辅导。通过咨询,可以帮助你更好地管理和面对压力,从中找到应对的方法。保持积极乐观的心态也非常重要,你可以试试在休息时间阅读一些积极向上的书籍或者进行一些你喜欢的活动来调整心情。
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你好,这种情况呢?在一定程度上是常见的,但并不完全正常啊,大多数人呢?在压力较小,环境轻松时会表现的更积极活泼,而面对不顺心的事情 你的情绪反应过度强烈或持续时间过长,以至于严重影响到你的日常生活,工作,人际关系等,那就可能需要关注和调整每个人应对压力和挫折的能力不同,可能对压力和负面的事件较为敏感,建议你学习一些应对压力和调整情绪的方法,以增强心理的韧性和适应性。你之前有尝试过哪些方法来调节自我的情绪吗?
东方语
有压力,再遇到不顺心的事,大部分人或多或少都会影响心情的[抱抱]。如果影响的正常生活就需要心理干预了,你可以感受影响再下结论
高兴聊吧
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高兴聊吧
你好
高兴聊吧
您好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
倾听心灵
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孙老师❤️
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孙老师❤️
你好
听心
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可心聆听
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语心
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依一倾听
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容慧
说明你需要成长自己
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
清风细语
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清风细语
这是人人都会有的正常反应
王宇
你好
向向
你指的更严重是什么状态呢?
孙三丽
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欣升心理
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千千阙歌
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千千阙歌
你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
明月
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梧桐树
你好
佳喵
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AI心
尊敬的用户,从您和所有回复亲切的言语中,我感到您所经历的并非孤立存在。生活中的压力和挑战对每个人都是不可避免的,但应对这些挑战的方式可以大不相同。就像温馨【倾听·陪伴】提到的,了解并学习如何调节情绪和压力是非常重要的。对于您来说,根据其他回复者提供的见解,建议尝试探索不同的缓解技巧和心理韧性的训练方式,寻找适合您的方法来应对生活中的难题。记住,寻求专业的心理辅导也是一种勇敢和明智的选择,别忘了周围总有人愿意支持和帮助您。
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
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女 就我平时笑嘻嘻的,但我都是把情绪藏心里的,别人骂我我也不会生气也不还嘴,就让他骂 看上去我挺正常的,但是一受到刺激就会很压抑,都是一个人到房间里,总是很难受 这不放假啊,我都是天天躺在床上,饭也不吃的,有时候是吃很多 不想出门不想动,不过有时候还是很正常的,会愿意出去买东西 好怪啊我,是不是有点抑郁…
女 觉得自己不正常,一是心态的问题。二是和别人聊天总是觉得自己很怪,和常人不像,没有自己的性格,…反正觉得自己整个人很压抑,一点也不开心,和小时候一点也不像,觉得自己什么也不会,脱离了常人,却又无法无力改变。很可怕。真的真的很想变成正常人,有一个正常阳光的生活。
(匿名)
女 我不知道是压力大还是抑郁了,心理有些低压的感觉
(匿名)
女 我只想知道,我正常吗? 我总觉得最近不太对劲,有可能是因为学习压力大,但说实话,我真没觉得有压力,可我想不出来其他的原因了
(匿名)
要学着不正常一点,才能显得正常一点。,生活大抵如此
(匿名)
女 除了心理有自卑 很多事情在我心里都起不了波澜 而且对什么都没什么兴趣 做事没激情 总是喜欢凭空给自己施加压力让自己每天都过得特压抑 更是别人一个无意间的动作或者是一句话我就觉得他是不是对我有意见什么的
女 感觉我在外面和很熟悉的朋友大大咧咧,陌生人都一股高冷的样子,感觉自己表面很开心。实际上当一个人安静下来,很想很多事情,心里很压抑
(匿名)
朋友说我朋友说我应该活泼一些,而不是死气沉沉的,不爱说话,一紧张就不爱理人。。。。。。。。。。,,,
(匿名)
女,20岁,,女,20岁,楼上邻居总是弹钢琴,我觉得很吵,然后我妈妈也觉得很吵,他更年期听着难受。我和楼上邻居吵了一架,对方表示在白天9:00-11:00弹钢琴是正常的,我表示不认可,并且报了警,最后警察没有处罚他们而是和稀泥,说以后楼上弹钢琴要和我协商。目前楼上邻居多次问我能不能弹钢琴,被我拒绝。她就没弹了。我认为她还是知道利害的。最近天气热了,隔壁邻居经常开空调,而我不喜欢开空调所以我敞窗户,我让我家长和对方交涉,由于对方空调外机有噪音影响我,要求他们必须夜里11点之前关闭,对方答应了并且照做了。我决定更进一步,让他们白天开空调必须征得我的同意。并且告知他们晚上睡觉打呼噜的声音很吵。但是隔壁邻居的儿子,和我一样都是大学生也都是师范专业,只是他的学校远远不如我的学校好!他质问我是不是不懂什么叫做“为人师表行为世范”,说我不懂做人。说我们家开空调也有声音,今天他家晚上10点又开空调了,我让我妈给他家打电话,说我嫌吵。我告诉他们以后晚上9点之前必须关空调,不然就是影响我休息,我会哭闹的!但是对方明显有点不乐意了。而且邻居家的儿子更是直接报警了,说我不讲道理,要求警察来解决问题,我没想到他竟敢报警。但是我坚决不妥协,有什么办法能让他们必须听我的关空调?
(匿名)
男,23岁,我敢说,我的人生比你们所有任何一个人都要惨,我03年的,今年21岁,半年前,我爸妈带着我去做亲子鉴定,发现我非亲生,我跟我的爸爸妈妈都没有血缘关系,确认是当年在医院抱错了,前段时间我真正的爸爸妈妈找到了,结果我发现我真正的爸爸妈妈是非常有钱的,家里面好几套房子,而且是外地的,家里面还有玛莎拉蒂,而我现在的家庭比我原本的家庭穷多了,就因为当年医院把我抱错了,把我这辈子的命运都给改变了,我本来是出生在一个有钱人富裕的家庭里,本来我可以从小享受到更好的条件,住在一个大房子里,从小上更好的学校,吃得更好,穿的更好,而养我21年的养父养母都是农村的,害得我从小过贫苦的生活,而且我从小到大在一个小县城里长大,我本来真正的父母在广州,
(匿名)
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只要自己和外界不要给我压力,我不要处在一个低压的环境我就很正常,也很活泼,但是只要有什么不顺心的事情,我就会更严重。这种情况是正常的吗
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