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匿名
2024-08-22 13:22:54
抱抱TA
男,15岁,怀疑自己
抑郁
,有自残行为,没有一个朋友,责怪自己
20
16
234
AI心
你好,很能理解你现在的心情。首先,抑郁可能需要专业医生的诊断,如果你有自残的想法,我强烈建议你及时寻求专业帮助,可以找家人、学校的咨询师或者寻找专业心理咨询机构。要记住,每个人都有自己的独特价值和意义,你并不孤独。同时,建立友情需要时间和耐心,不要对自己有太高的要求。记住,你并不是自己的问题所在,而你需要的是关照和温暖。
陈劲松
你好
匿名
嗯
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
容慧
你意识到了是好事试着理解自己
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
晨星❤疗愈
您好!理解您,多大年龄了呢,这样的状态持续多久了您可以随时跟老师沟通?
语心
语心送了一个拥抱
语心
建议去医院检查一下,然后配合心理疏导效果会更好。
匿名
自己去不了,别人又不信
向向
向向送了一个拥抱
依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
东方语
你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中。
清风细语
清风细语送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
小贤
聊聊天吧
王宇
你好
AI心
亲爱的用户,首先非常感谢你在这个平台上坦诚地分享你的感受和困境。面对心理健康的挑战,最重要的一步就是寻求帮助和表达自己,如你所做的。我注意到东方语给出的回复是非常棒的,他提供了一对一的专属咨询服务,并强调了通过耐心倾听、陪伴和共同探讨可以帮助你的思路更加清晰,从而对未来充满信心。这类积极的互动和支持是非常关键的,特别是在你感到孤立无助时。我建议考虑接受这样的专业帮助,并与家人或学校的辅导员讨论你的情况,寻找更多的支持。记住,你不是孤单的,总有人愿意帮助并理解你。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
匿名
[委屈]
匿名
自残后感觉释怀
匿名
放松
清心锁事
清心锁事送了一个拥抱
清心锁事
挺好
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
你好!期待与您相遇!
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
知心心理
知心心理送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
做梦钉子户
一样
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
真珍
这是你对未来的焦虑和恐惧,你会对未来未发生的每一步的事情去做最糟糕的设想,然后害怕得惶惶不可终日!1、活在当下:把心(专注力)和灵魂(思绪:少想或者不想)回归身体,心身灵一体去做力所能及的事情,一天进步一点点:可以先从简单的运动开始(每天多运动三五步或者一两分钟),滴水穿石,慢慢的,你会发现惊人的提升,自我发展提升之后,就树立了自信心;2、人无完美,不追求完美,允许自已犯错误,当下错了,当下纠正;3、每天做身体的放松运动:做一个事情前及睡着前等;4、修心养性:多学知识,如国学(佛、儒、道学等),用知识解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、没有安全感,严重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多结交朋友(同学、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴,你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等!如有需要,可联系我!
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男,15岁,自残的抑郁症严重了嘛
(匿名)
女,15岁,我不知道我是不是真的抑郁,我没去医院查过,但是每天总有那么一段时间,我想去死,每天无时无刻我都想自残,我想告诉我的父亲我的情况,但是我平时和他不怎么沟通,他大男子主义,我不知道他是怎么看待抑郁症的,我不知道我告诉他以后他会不会觉得无所谓,我真的很煎熬犹豫
男,14岁,14岁男,自残过,也吞过药,社恐不敢去人多的地方,失眠还喜欢乱想,不敢和对方对视,不敢单独跟一个人出去,小时候遭受过校园暴力,随便说我两句我都会无限放大,没有去医院检查过医生,我是不是抑郁了。
男,15岁,(可能抑郁)没查过,提出检查父母全都反对打压我,前后自残,第一次有了死的想法
(匿名)
男,15岁,我感觉我得了抑郁症,又感觉没得。在朋友面前我嘻嘻哈哈,在家人面前我就像是换了一个性格,沉默寡言,总想着去死,想着怎么自杀。
(匿名)
男,16岁,我今年16岁,感觉我自己有点抑郁,初三时有过自残行为和自杀的念头,上高中后,经常感觉晚上睡不着,而且在家中经常控制不住自己的脾气冲家人发火,在学校感觉自己被孤立,所有人都感觉在针对我,有时候也会感到头晕我这是怎么了,有人可以说一下吗
(匿名)
男,11岁,现在很抑郁。 感觉父母都不考虑我的感受。 我最近做出一些自残的行为, 他们不安慰,似乎不当回事,说出一些“休学”之类的话,那时很崩溃。 不敢停学,回去的话,肯定又赶不上别人,赶不上就会自卑,让我更痛苦。 真的要去心理医院吗?怎么开口?
女,11怀疑自己有抑郁症,自残过,想过自杀,经历过校园语言暴力,手抖,经常控制不住哭(´;︵;`),集中不了注意力,父母那个过听见了,打骂过我怎么办,是不是抑郁症
男,20岁,我这种情况有点奇怪 就比如说我有点焦虑纠结 就比如说学费的事(当然这只是其中一个例子),我让家人准备学费 ,我这个月跟家人说 ,家人说知道了 ,会跟老板说的 我顺便提醒了一句别忘了,事情本应到此结束了 可是我脑海中想出以后交学费 我这句别忘了 到底要不要说呢 要不要提醒呢 不停醒的话 要是忘了咋办 提醒的话我又感觉有点烦 不提醒的话又担心 那么我到底说不说 我我好纠结 内心觉得他们应该不会忘 但是又感觉万一忘了呢 我好烦啊 每次都是类似的事
(匿名)
女,有人聊聊天吗感觉自己特别反差,不想被人说是乖乖女
(匿名)
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男,15岁,怀疑自己抑郁,有自残行为,没有一个朋友,责怪自己
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