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在做长程的心理咨询
匿名
2024-09-05 08:48:16
抱抱TA

女,18岁,我不明白,为什么我爸不爱我,为什么我奶奶总是只为自己考虑,他们总是只做自己想做的事,我们在一起生活了18年,连一点感情都没有吗?原生家庭一直是我心里的一根刺,让我无法理解,感到窒息的是我在这个世界上唯一能相信的是我喜欢的角色的棉花娃娃,我的家人只会为自己考虑

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,感谢你对自己感情的坦诚,对于你的情况我感到非常理解。原生家庭对人的影响是非常深远的,而与家人的冲突也是让人感到无比困扰的。通常,原生家庭的问题并不是你一个人能解决的,涉及到家庭内每个人的情绪与需求。你可以试着和家人沟通你的困扰,表达你的需求,但也要保持理智并尊重他人的权利和选择。有时候,接受并适度距离是我们能做的最好的事。也许你可以试着通过兴趣爱好,职业规划等方式寻找生活的支持与依靠,找到真正属于你自己的地方。如果你觉得实在难以处理,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。记住,你并不孤独,有很多人愿意帮助你。
  • 匿名 匿名
    他们 不接受我和他们的沟通,我妈还好,但是她也是自己的利益优先,我爸是不是自己感兴趣的一点都不管
  • 匿名 匿名
    。送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 壹青心理郭锐的头像 壹青心理郭锐
    原生家庭像一条河流,你的奶奶是上游你的父母是中游,但你父母和奶奶都不是这条河的源头,所以家庭这条河被污染了,我们也许一时看不到问题的根源,但我们应该看到我们的父母也有局限性,你能看到问题,也许你已经站在一个更高的维度了,也许你能做到只有提高你自己的认知,在你的河面上加一个拦网,把上游的垃圾都拦下来。尽量把你的河流清理干净,你说呢?
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 洪雪菲的头像 洪雪菲
    原生是无法选择的客观存在,如果可以,可以试着不再去纠结或者试图去改变原生家庭的态度。专注于具体的自己想做的事,不去想从原生家庭满足情感需求。弱化他们的存在和影响,以减少家庭对自己的能量消耗。用你的能量去强化自己的存在和专注于自己想做的事,去过好自己的生活,去建立新的健康的关系,慢慢的将自己丰富独立起来,别人爱不爱自己用无法控制和选择,但是我们可以选择的是自己爱自己。
  • 匿名 匿名
    我添加了滤网,但是我心思很敏感,尽管我尽量不去听取那些话,但还是给我带来了伤害,我受不了他们积年累月的对我构成的伤害
  • 柏霖的头像 柏霖
    是否他们都忽略了你的感受
  • 匿名 匿名
    我没有勇往直前的勇气,没有底牌,我继续往前走的每一步都很焦虑
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