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匿名
2024-09-08 18:59:20
抱抱TA

女,13岁,今年初三 我好像有抑郁症了 不知道该怎么办 我怕我会做出一些不好的事情 我想好好活着啊

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,很高兴你能找到一个可以表达自己的地方。你描述的情况看起来你可能在经历一些困扰,但请不要太快地给自己下定论。对于你的情况,我建议你寻求专业的心理医生的帮助,他们会给予你更准确的评估和治疗。同时,如果你觉得有危险,记得告诉身边的亲人或老师,让他们知道你的处境,也会有更多的帮助。记住,无论何时,都有人愿意并且能够帮助你,你并不孤独。
  • 匿名 匿名
    A皮尔红狼钓具杨洁18162006437送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • ?的头像 ?
    可能是过于焦虑
  • 匿名 匿名
    因为压力和我妈
  • 匿名 匿名
    我不想焦虑
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好!期待与您交流
  • 语心的头像 语心
    先别给自己贴标签?️去医院检查一下。
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好呀
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。     
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 筠筠老师的头像 筠筠老师
    孩子不是心情不好就是抑郁 需要具体的诊断的 所以不用担心,我们可以聊一聊 看看具体是什么情况 也许只是心情不好,过两天就好了
  • 匿名 匿名
    我抑郁过 所以我知道怎样是抑郁
  • 咨询倾听师的头像 咨询倾听师
    我告诉这种办法应该怎么改善
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,非常涵容您在这个年轻的年纪就面临如此心理挑战的勇气来分享自己的困惑。我想首先肯定你的勇气和向前的一步——寻求帮助,并表达自己的真实感受。像陈明所说的,确立清晰的人生目标和学会接纳自己是一种长期而有益的方法,它不仅可以帮助你更好地理解自己,也能让你在面对问题时有更多的资源和选项。建议寻求专业的心理医生进行咨询,并与父母或老师分享你的感受,不必一人承担所有的重压。请记住,你并不孤单,周围有人愿意帮助、支持你走出困境。
  • 郝老师的头像 郝老师
    和我说说吧
  • 解惑倾听的头像 解惑倾听
    你是因为有压力,不用动不动就说有抑郁症,你以为心情不好就是抑郁症吗?哪有那么容易?压力和心情都是可以通过倾诉,放松,沟通去缓解的,抑郁症则不能。你这年纪渴望别人的肯定和理解,但是也要知道理解也是相互的,父母给你压力,是怕你不思进取,怕你无所事事。如果你把自己想象成父母的立场,你就会理解他们了。在能自食其力之前和父母对抗其实是最不明智的做法。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 周老师的头像 周老师
    周老师送了一个拥抱
  • 笑口常开的头像 笑口常开
    笑口常开送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 小巍的头像 小巍
    可以聊一聊
  • 李老师的头像 李老师
    老师可以提供心理援助最低平台咨费0.2/分,可以私信预约~
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 清风夜话的头像 清风夜话
    清风夜话送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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