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问
心理咨询师和摄影师可以兼修吗
匿名
2024-09-09 18:20:50
抱抱TA
不想回到那个地方,担惊受怕怎么办?还有40多分钟,我开始变得胆小,懦弱,不自信,现在就是很害怕
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AI心
您好,我可以理解你现在的心情,恐惧和不安。首先,你需要告诉自己,面对恐惧其实是一件很正常的事情,每个人都会有一些他们害怕或者不愿意面对的事情。然后,试着去理解这种恐惧感,这个地方代表了什么?这些恐惧、胆小和不自信的感觉是由什么产生的?是与这个地方有关的某个事件或经历吗?理解这一点可能会帮助你找到应对恐惧的方法。在此之后,关于恐惧和不自信的情绪,你可能需要寻求专业的心理咨询师或心理医生进行一对一的心疗辅导。勇敢的面对自己的恐惧,比避开它要好得多。
语心
语心送了一个拥抱
语心
不怕不怕[抱抱],那个地方有痛苦回忆,但是历史不会重演。
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
壹青心理郭锐
如果是必须要去的地方,想一想最坏的结果会是什么呢?可以先在大脑的预演一下,如果不是必须要去的地方,那我可以不去咯!
高兴聊吧
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
心语
这个地方是不是有不愉快的回忆?如果避免不了回到这个地方,可以想想是否让朋友陪同可以缓解?
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
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女 我最近和以前大不一样,以前和朋友关系很好,很会说话,现在却经历了一些事情后变得很胆小,感觉做什莫是都没有勇气,很懦弱,还总是哭,这还怎么办?
(匿名)
女 胆小懦弱,不敢说话,没自信,只听从没有主张,怎么会这样失去了自己?
(匿名)
女 我发现我胆子特别小。不会不懂的东西。不敢去做没自信。怕做错了。但我知道失败都是经验,但每次到最后就是不愿意迈出那一步。我要怎么办
男 我感觉自己是一个胆小怕事的人,不管有什么事都很害怕,比如打架别人打我而我却不敢还手,别惹说要打我,我却很害怕他打我
(匿名)
我其实知道有些事情怎么做,到做的时候很紧张,就忘了步骤,胆量以前很大,现在很小,有时切正父亲,但现在心里有些自卑
以前遇见什么事都不怕想做什么只要自己喜欢的都会努力的去做成功可是 不知道为什么 突然变的没有勇气了 什么事情都害怕 做什么都特别的没自信也不在那么努力了 还特别的自卑 特别害怕出门 总感觉自己特别的地级 出门还假装自己很有勇气 我是个很腼腆的人
(匿名)
女,医生,我很胆小,我总是恐惧、多疑,我也不知道是从什么时候开始的,经常会因为一些自然动静或场景幻想出可怕的事情,总是害怕有人会害我,从而不敢出现在幻想过的地方,就连上厕所也要男朋友陪着,也经常会因为一些梦境让我醒来更加紧张,有时听路人说到一些伤人事件也会让自己很紧张恐惧,我为什么会这样呢?我很想变回自己曾经胆大的时候,可始终不知道怎么克服,每一次我的心都绷得紧紧的,白天晚上都是这样,胆小、恐惧、多疑,现在的我时时刻刻都需要人陪着,不敢一个人呆着!
(匿名)
女,31岁,我从小就是特胆小的人,还有算是自尊心过强么,就是那种读书上课时被老师点名回答问题但是答不出来然后就整节课都抬不起头来听课的那种了!现在也一样懦弱,是太自卑了么?说啥事做啥事都思前想后,在意给别人造成什么影响和在意别人对自己的评价看法。明明被骂得很不甘心却又不敢回骂怕产生什么后果怕给别人添麻烦。好听的说就是老实人但其实就是死板的一个人!我好想改变现状,不想自己这么怕事怕改变,应该怎样去着手比较合适呢?
(匿名)
女,19岁,有人要车库吗6w急售郑州
(匿名)
女,31岁,我离开那个单位,这个礼拜老公休假回来,告诉我,原来女同事老公死了,事故。女同事一对双胞胎女儿,给女同事转了正,两个女儿两个编制名额指标,给赔偿了360万,女同事在家带孩子不上班,领工资。我老公说我离开两年班,只给赔偿金正常公司流程1.2万,双倍工资,其他啥也没有,说我好说话,那个厂长,开除了很多正式员工。怕自己担责,女同事老公出事后,他就退休了,一月两万退休金领着。
(匿名)
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