女,我以前从来不哭的，可后来我好像到达了一个阈值，总是动不动就崩溃，然后眼泪就决堤，真的服了我自己，为什么这么脆弱啊

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AI心
你好，从你的描述来看，可能你的心理承受能力和情绪调节能力较弱，容易因为一些事件的发生而情绪失控。这可能与生活压力、工作状态、人际关系等多方面因素有关，也可能是过去某些未解决的情绪问题引起的。你可能需要学习一些情绪调节和放松的技巧，例如深呼吸、瑜伽、冥想等，同时尝试找出引发哭泣的具体原因，并努力去解决。如果你觉得自己很难处理这些问题，建议你寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供专业的心理治疗和指导。
归途者
聊聊
匿名
哎
陈劲松
你好
匿名
想起以前的自己勤奋好学，把学习当做是最高尚的事情……可被不断的打击了之后，我发现，我对什么都失去兴趣了，人也变得…特别的懒，整天提不起劲，像条只会蠕动的肉虫一样
匿名
好烦
语心
语心送了一个拥抱
匿名
很讨厌自己现在的状态，动不动抽搐的嘴角，想强行卖笑又露出扭曲表情的尴尬…
匿名
身体也一天不如一天/
匿名
……哎
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