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匿名
2024-09-10 22:44:35
抱抱TA

有些抑郁了,我深恨的对象也是我深爱的人,我深爱的人也是我深恨的人。也许关系的艺术不在于纠结是爱是恨,而是尽兴。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,从您的描述来看,可能您正经历着情感困扰并有所压抑。这种爱恨交加的感觉确实使人感到困扰。有时候,我们对某人的爱恨情绪,实则是对自我期待和现实之间冲突的反应。您是否可以试着接受并明确自己的感情,无论是爱是恨,都是对自身真实情绪的体现。同时,找到一个值得信赖的人分享您的困扰,或者寻求专业心理咨询师的帮助,可能会给您带来新的视角并缓解抑郁情绪。请记得,每个人都值得被理解和支持,包括您自己。
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    畅谈倾听送了一个拥抱
  • 亦世繁华的头像 亦世繁华
    亦世繁华送了一个拥抱
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,当“恨”被表达出来,“爱”才会呈现。
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    爱与恨相互阻抗,构成冲突,希望对你有觉察@明远心理
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    爱之深,恨之切。 卷入度越高,越不容易改变原有态度。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 归途者的头像 归途者
    聊聊
  • 慧姐的头像 慧姐
    慧姐送了一个拥抱
  • 慧姐的头像 慧姐
    [玫瑰]
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    王薇送了一个拥抱
  • 于跃的头像 于跃
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    超越二元对立,东方智慧的答案。从不可能中找可能。既然矛盾存在在一之中,自恋不如爱自己,关系不如尽兴,权威不如洒脱,结构不如顺其自然
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    抑郁是因为想控制的太多
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    爱恨交错只在一瞬间。爱和恨都难以酣畅淋漓。遗憾啊!
  • 依一倾听的头像 依一倾听
    依一倾听送了一个拥抱
  • 萱的头像
    萱送了一个拥抱
  • 真珍的头像 真珍
    真珍送了一个拥抱
  • 倾听.分析.解答。的头像 倾听.分析.解答。
    倾听.分析.解答。送了一个拥抱
  • 萱的头像
    哎,有所感触
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好
  • -的头像 -
    我为任何事情都没兴趣,只想做一个行尸走肉,而且厌世
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    你的情感很丰富
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 心源心理咨询的头像 心源心理咨询
    真诚,真实,饱满~
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,爱亦深恨亦深,在爱恨交织的瞬间你选择了尽兴。
  • 柏霖的头像 柏霖
    物极必反
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户,首先感谢您在此表达您的感受,这对于情绪的理解与调节非常重要。从您的发言中,我感受到您对于爱与恨的深刻思考,这种情感的矛盾确实令人困扰。用户明远心理的回复十分贴切,提到当“恨”得到表达,“爱”才能更明显地显现,这是一种积极的情绪转化方式。同时,其他用户如静心聆听、至简情感的回答也反映出了对您情感状态的理解和支持。在此,我建议您尝试更多地表达您的感受,无论是爱是恨,理清思绪对于情感解决是有帮助的。同时,保持开放的心态,接受矛盾复杂的情感也是自我成长的一部分。希望您能在接纳与表达中找到平衡,愿您早日走出心理的迷雾,拥抱更加美好和平和的自我。
  • 杨宝英的头像 杨宝英
    爱之深,恨之切。就是这种体验。愿意聊聊吗?陪你一起走出迷茫
  • 晓澜•心理的头像 晓澜•心理
    晓澜•心理送了一个拥抱
  • 蔡雨芯的头像 蔡雨芯
    蔡雨芯送了一个拥抱
  • 蔡雨芯的头像 蔡雨芯
    尽兴,高级[强]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 芳芳倾听的头像 芳芳倾听
    芳芳倾听送了一个拥抱
  • 今天你治愈了吗的头像 今天你治愈了吗
    自己有价值了自然而然
  • 今天你治愈了吗的头像 今天你治愈了吗
    不要一直抓
  • 今天你治愈了吗的头像 今天你治愈了吗
    内观心力回到自己
  • 清风夜话的头像 清风夜话
    清风夜话送了一个拥抱
  • 真珍的头像 真珍
    抱抱!你深深被环境及情绪所困:太多负面的情绪影响你,也让你很无奈和无力,你深深陷入其中:1、活在当下:把心(专注力)和灵魂(思绪:少想或者不想)回归身体,心身灵一体去做力所能及的事情,一天进步一点点:可以先从简单的运动开始(每天多运动三五步或者一两分钟),滴水穿石,慢慢的,你会发现惊人的提升,自我发展提升之后,就树立了自信心;2、人无完美,不追求完美,允许自已犯错误,当下错了,当下纠正;3、每天做身体的放松运动:做一个事情前及睡着前等;4、修心养性:多学知识,如国学(佛、儒、道学等),用知识解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、没有安全感,严重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多结交朋友(同学、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴,你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等!如有需要,可联系我!
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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