王朝钢心理咨询师 42岁
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心理咨询师胜任力之专业方面
匿名
2024-09-14 08:07:39
抱抱TA
女,22岁,为什么涉及到自己利益的事情总是羞于启齿,比如上学时候别人欠的饭钱,经常使用我的饭卡,还了一顿忘了两顿,我就觉得开口向别人要钱会被别人当成小气,这点都斤斤计较,但是她们对我都很斤斤计较。更比如请个假,也思前想后怕领导不同意,提前一个星期开始想理由。上班之后,更是被安排很多活儿,明明工作量越来越大,而工资一直是一成不变。工作量大的有时候喘不过来气,还咬牙坚持干。别的同事帮了个小忙,就觉得无以为报,特别感谢他。内心怎么总有一种不配得自卑感,我为什么怎么不心疼自己,站在自己这边,觉得自己是一个非常胆小怕事的人。怎么样才能改变这个性格。
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