小学心理咨询的技巧与方法_心理论坛

做了心理咨询之后更累了：女,19岁,医生您好我是一名大学生学习艺术专业我觉得自己很丑虽然别人说挺好看啊但我就是觉得很没有自信很丑很奇怪！我大一但是每天都愁工作怎么办家里啥也没有帮不了我我只有自己努力但是我觉得我学的播音专业并没有用处不知道可以干嘛作为学艺术的长得不好看也没发找到好工作好公司来选人根本没办法选到我我们辅导员很凶学校很严但我感觉只有我一个人感到压抑我初中时有个女生在学校总是欺负我让我很压抑不想去学校现在上大学了因为辅导员这个感觉又出来了好难受初中时有过神经衰弱就是因为那个女生让我很恐慌我现在这种感觉经常然后我呼吸困难想大喘气可是喘不过气很难受和爸爸说他总说我高中生思想说我还小我觉得我他们都不能理解我经常很有种想死的感觉...我本来很不爱哭可是现在不知道为什么一想到这些事就会急出眼泪不是伤心的感觉就是焦虑和急！很急！不知道为什么！很压抑！！！！！