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匿名
2024-09-23 18:32:28
抱抱TA

一到这个时间段,就开始心慌不安和难过

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,我是一名心理咨询师。看来您在特定的时间段感到心慌不安和难过,这可能与一些内在的情绪或者过去的经历有关。如果您愿意的话,可以在这里与我们更多的分享具体时间、情境以及心情的变化情况,我们可以一起探讨可能的原因并找出缓解的方法。同时,也建议您在这个时间段进行一些您感兴趣的活动,或者做一些放松的运动来分散注意力,看是否会有所帮助。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 我在听的头像 我在听
    是觉得没有安全感吗
  • 明远心理的头像 明远心理
    你好,可以疏导一下这些负面情绪,欢迎咨询。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    你好!我是格儿,愿意陪你度过这个非常的时间
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    你好!你曾经在这个时段有什么特别的经历吗?需要探讨一下吗?
  • 筠筠老师的头像 筠筠老师
    那一定是这个时间想起了让你不安的事
  • 柏霖的头像 柏霖
    昼属阳,夜属阴,每天这个时间段就不舒服可能阴阳失调
  • 原❤倾伴的头像 原❤倾伴
    原❤倾伴送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    王薇送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我很长一段时间也是这样,每到傍晚就特别难受,无名的。后来探索自己发现,是小时候每天盼望妈妈回家的感觉
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    小时候妈妈农忙总是忙到很晚。后来我十几岁她又出远门打工。我常常盼望
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    在傍晚大家都应该回家的时候盼望又失落的感觉
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你也可以问问自己,到底发生了什么
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 中年文艺青的头像 中年文艺青
    失去与孤独?
  • 心安的头像 心安
    每天都这样吗?有多久了?
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    畅谈倾听送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好!期待与您交流
  • 东方语的头像 东方语
    这个时间可能曾经有让你不安的事情发生,潜意识有记忆,意识中或许没有记录,通过心理学专业技术可以探讨出相应事件,如果需要可以寻求平台老师的帮助
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 馨语的头像 馨语
    这个时间段是你一个人吗?
  • ❤刘老师的头像 ❤刘老师
    具体是什么一个时间段?能说出心慌不安的具体原因吗?可以和老师联系详细说说,帮你解惑
  • ☺️致雅的头像 ☺️致雅
    你说的这个时间是晚上吗?没有人陪你吗
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 萍心情感✨情绪的头像 萍心情感✨情绪
    萍心情感✨情绪送了一个拥抱
  • 萍心情感✨情绪的头像 萍心情感✨情绪
    你好,你说的在18:30这个时间段会有不安心慌的感受是吗,我是萍心,愿意在这个时间陪伴你,倾听你,给你需要的帮助!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 琪琪✨情绪情感导师的头像 琪琪✨情绪情感导师
    是很焦虑吗?还有无力感。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,你的分享让我们感受到你目前的心情。面对心慌不安的感受,用户王薇的回复显示出同理心和深入的自我探索,她的建议可以帮助你更好地理解自己的情感体验。我们建议你可以尝试探索自己的过往经历,看看是否有某些特定时刻或事件触发了当前的感受,从而找到缓解的方法。此外,达到更好的自我理解和情感调节对每个人都是一段旅程,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助,以便在专业引导下更安全、有效地处理这些情绪。记住,你不是一个人在战斗,这里总有人愿意倾听并给予支持。
  • 知音情感的头像 知音情感
    知音情感送了一个拥抱
  • 知音情感的头像 知音情感
    是什么事情引发的呢?愿意和我详细的说说嘛?我愿意倾听和陪伴[玫瑰]
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    千千阙歌送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    每到这个时间可以联系我,我愿意陪伴你,我会可以帮助你调整情绪,有很多可以改善我们的情绪和心情的方法
  • 陈思牟❤️心理师的头像 陈思牟❤️心理师
    您好,可以具体说说吗?如果您在学习、生活、感情、工作中遇到什么困扰了,欢迎随时找我倾诉呢,我愿意真诚倾听并适时给予建议。❤️
  • 乐川的头像 乐川
    乐川送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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