女,31岁,总是觉得空虚，没有精神寄托，企图窥探别人的生活和故事，想从中寻找别人的生活寄托，发现大家提出的烦恼，其实有时候看着都是很小的事情，基本都是自扰的问题，都是心态上的问题，回想自己的烦恼其实也是，每天把时间耗在无聊的事情后，又自责自己没有精神寄托。另一件烦恼，是自己总在贪心不能同时兼得的事情，自我内耗严重，又迟迟不做决定，又在被催做决定的时候，心情真的觉得很烦恼，难以取舍，我也知道这个其实也是心态问题，无法正面正视自己内心的真实需求，包括空虚，包括取舍，都是这样。听说这是一种价值观建立的时候，没有真正建立自己的价值体系，所以不能轻易排序选择自己认为有价值的事情，总是内耗，也不知是不是真的如此，也不知如何改变。反正唠唠叨叨只是想讲讲心中的苦闷，和一些想法。欢迎更多交流 也想听听大家的故事，目前生活寄托 精神寄托都在哪里呢？