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儿童心理咨询绘画
匿名
2024-10-08 19:23:03
抱抱TA

男,18岁,好难受,本来好多的了,又因为家里人,搞得我现在对生活没有啥盼望,还特别焦虑,信心都没了

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    首先,我想告诉你,你并不孤单,在遇到困难和压力的时候,感到焦虑和无助是正常的。对于你所处的困境,我建议你尝试和家人开展有效的沟通,向他们表达你的感受。同时,保持积极的生活和学习态度,尽量寻找喜欢的事情去做,以转移注意力。另外,如果你的焦虑感持续存在,建议你可以寻找专业的心理咨询师帮助你。记住,没有什么困难是我们不能够解决的,一切都会好起来的。
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    静心聆听送了一个拥抱
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    你好
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    你好啊
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    家里人怎么对你了呢?可以说说吗
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