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匿名
2024-10-15 13:39:42
抱抱TA

是父母眼中的孩子,是孩子眼中的父亲,是老婆眼中的顶梁柱,我支撑不住了,我害怕自己倒下,可我破不了眼前的局,难道真的要听天由命?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,非常感谢您分享您的感受。您所描述的在多个角色之间的压力,是很多人都会遇到的挑战。感到支撑不住时,不妨寻求一些支持和帮助。无论是与家人坦诚沟通您的感受,还是寻求专业的心理咨询,都可能帮助您更好地面对目前的困境。记得,不要把所有的重担都一个人承担,有时候分担和寻求帮助也是一种坚强的表现。
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    你好
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    你好呀?,很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰,可以帮到你的吗?
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 聆悦倾听的头像 聆悦倾听
    听起来你被生活压得喘不过气了,有很多责任让你背负着。你又担心、害怕他人受苦。所以你一直扛着,面对眼前的生活有些让你苦不堪言。愿意的话,在合适的时间与我聊聊。我在这里倾听你的苦
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是无法停下来吗?
  • 心晴倾听的头像 心晴倾听
    目前您似乎面临着一些挑战,这个挑战让您倍感压力,甚至是快支撑不住了,但同时又不能倒下,这会让人感到很痛苦。如果有人能给到您一些支撑,似乎会让您好一些。如果想倾诉,可以找我聊聊。
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    身兼重担,不要忘记了自己,尽力就好
  • 依❤倾听的头像 依❤倾听
    依❤倾听送了一个拥抱
  • 文汐❤️的头像 文汐❤️
    尽力而为吧!
  • 小天的头像 小天
    可以私聊我
  • 虚怀聆听的头像 虚怀聆听
    压力太大了 很难受是吗
  • 美好时光的头像 美好时光
    把自己看的太大了,天塌不了。你可以“模拟”把你的力量一点点撤出来,看看没有你,你的家会发生什么。[玫瑰]
  • 竹心的头像 竹心
    做一个负责任的男人确实很不容易,把自己束缚得太紧一点空间都不留真的会很难受。现实条件可能无法改变,但获得心灵自由还是有机会的。
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    你好,作为中年男人,你确实背负着多重角色的责任,很不容易,但请不要这么快放弃,眼前的局,或许看起来很艰难,但并不意味着无法破解,听天由命,从来都不是最好的选择,首先你可以试着和家人沟通,让他们了解你的压力和困境,父母可能会给予你理解和支持,老婆也能与你共同承担,孩子的爱也会给你力量,其次分析眼下的局面,把问题拆分成一个个小部分,逐一寻找解决办法,也许不能一下子全部解决,但每一点进步都是希望,最后不要忘记照顾好自己的身体和情绪,只有你状态好了,才能更好的应对挑战,不知道你现在到底面临着怎样的局面呢?愿意和我来聊一聊吗?希望能够帮助到你
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    成人的世界当中没有容易二字!看到你的坚挺,一个人独自在承受着这一切。眼前的局自己破不掉,是否可以考虑跟家里的成员一起承担面对?
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    微尘老师送了一个拥抱
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    需要老师帮助吗?
  • 开心红姐的头像 开心红姐
    作为中流砥柱,你真不容易
  • 黄老师的头像 黄老师
    成年人的世界里,哪有容易两个字[流泪],尤其是这几年,经济差压力大,压的人有点喘不过气来[抱抱][抱抱][抱抱],你可以尝试把压力放一放,先照顾好自己尤其是身体健康,而后才能照顾好家人!如果还有心里话,也可以跟黄老师倾诉一下
  • 紫悦的头像 紫悦
    您好!感觉到你的压力,把自己压的太紧容易崩了,需要看到你自己,适当调整休息
  • 遇见的头像 遇见
    有很多的责任在你身上,你不止是父母的儿子,孩子的父亲,妻子的老公,你还是你自己
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 开心红姐的头像 开心红姐
    命由自己不由天!重在自己的选择
  • 欣升心理的头像 欣升心理
    尽力
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 阳光明媚的头像 阳光明媚
    你好,从你发的信息中,感觉到了你是一个责任感非常强的好男人。眼前遇到了什么样的困难,让你感到如此焦虑了呢?
  • 帽哥的头像 帽哥
    帽哥送了一个拥抱
  • 帽哥的头像 帽哥
    天下没有完美的孩子,也没有完美的父母,父母不需要完全依靠孩子,该子也不需要完全依靠父母。命是天生的不变的,运是公平的,靠自己去抓住的。。。希望你能全家同心,抓住好运,越过越好![玫瑰]
  • 柏霖的头像 柏霖
    把你的遭遇讲出来,平台是个智囊团
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 知音《情感倾听》的头像 知音《情感倾听》
    人都有压力,肩膀挑着重担,能体会你的辛苦,不要给自己那么大的压力,生活要笑着面对,钱多钱少够用就好[玫瑰]
  • 云风相伴的头像 云风相伴
    云风相伴送了一个拥抱
  • 小游布丁【情感导师】的头像 小游布丁【情感导师】
    活在当下为所当为
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,您在生活中担任了多重角色,感觉到自己的责任重大,并因此感到压力倍增,这是很正常的。当生活的重担让您感到无力时,重要的是学会沟通和分担。正如温馨【倾听·陪伴】所提到的,通过与家人沟通,让他们了解您的处境,或许能够获得理解与支持。同时,尽可能地将挑战分解成小部分,逐个去应对。尝试不要在巨大的压力中迷失自我,给自己留一点喘息的空间和时间,这对您非常重要。记住,在您努力照顾好别人的同时,也不要忘记善待自己。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
  • 真珍的头像 真珍
    能看见你很不容易,为他人而活,活得很累,你也可以为自已而活:1、活在当下:把心(专注力)和灵魂(思绪:少想或者不想)回归身体,心身灵一体去做力所能及的事情,一天进步一点点:可以先从简单的运动开始(每天多运动三五步或者一两分钟),滴水穿石,慢慢的,你会发现惊人的提升,自我发展提升之后,就树立了自信心;2、人无完美,不追求完美,允许自已犯错误,当下错了,当下纠正;3、每天做身体的放松运动:做一个事情前及睡着前等;4、修心养性:多学知识,如国学(佛、儒、道学等),用知识解疑惑,而不是用想象解疑惑;
  • 倾听情绪疏导的头像 倾听情绪疏导
    压力与责任并存
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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