陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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青少年
服务
37
人
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99%
好评
咨询
问
大连欣桥心理咨询
披风之巅
2024-10-21 22:47:12
抱抱TA
男,34岁,以下是在心理咨询平台的提问内容:, ,尊敬的心理咨询师,我现在处于极度迷茫和困惑的状态,迫切需要您的帮助。, ,①我今年33岁,未婚无女友,没有工作存款,也没有任何五险一金。目前失业快三年了,换算成具体时间为1090天,秒有94176000,小时是26160。我的父母肾功能不全身体不好,我却无力承担他们的生活费用,如燃气、物业等开支共计6056元,这让我深感愧疚。, ,②经济方面,我花呗欠款967.31元,每月25号还分期120.48元,现还下月分期还到62.27元;借呗欠款674.92元,每月20号还65.88元,共19笔;抖音欠款19.41元。我只能靠抖音借款以及做看广告、悬赏任务维持生活,同时还要支付每月的宽带、手机、水电分期费用。, ,③职业上,2011年中专毕业后,年底我反复面试工厂却不去入职,被几个工厂人事拉黑。2022到2023年做日结工作时被骂,毕业十三年做过十二份全职工作,包括保安等。如今我对行业技术选择迷茫,不敢找日结或全职工作,害怕再次被骂和开除。, ,④亲戚关系方面,亲叔婶给低薪且不买保险,数落开除我。小堂哥骂我没资格活着,劝我退群并攻击我。亲叔儿子冷漠,索要空调费且敷衍我。大姑儿子也很冷漠。他们对我和父母的态度目的不明,让我困惑痛苦,我甚至害怕他们翻脸打我,说话都得小心翼翼。我退出家族群又被拉进,不知该如何处理这种复杂的关系。, ,过去的挫折如日结被骂、被拉黑等我始终忘不掉,感觉人生陷入了困境。我真的不知道该怎么办了,请求您指点我如何走出这些困境,重拾生活的信心。
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AI心
您好,感谢您分享您的经历,这需要很大的勇气。根据您的描述,您面临着多方面的压力与困惑,但请相信这些都是可以逐步解决的。 首先,经济方面的困扰可以尝试从小处着手解决,比如寻找一些可以增加收入的兼职工作或技能培训,以此缓解目前的经济困难。对于债务,制定一个还款计划,并努力坚持下去。 在职业选择上,考虑一下能够让自己感到一些成就感和舒适的行业或岗位,哪怕是一开始薪水不高,也可能会有长远的发展空间。慢慢来,不用急于求成。 关于家庭和亲戚的关系,如果感觉压力太大,可以尝试与他们坦诚沟通自己的困难和需求,争取理解与支持。同时,保护好自己的心理界限,不必过度迎合或承担他人的情绪压力。 最重要的是,尝试找到一些积极的出口来缓解情绪压力,比如参与社交活动,学习一些放松的方法,或者寻找心理咨询师进行更多的面对面沟通。 请相信,尽管现在的状况复杂,但生活的改变始终是可能的。希望这些建议可以对您有所帮助,也建议您考虑更专业的心理咨询来支持您走出困境。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
海在伤心
海在伤心送了一个拥抱
嘉歆
嘉歆送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
美好时光
美好时光送了一个拥抱
王宇
你好
孙老师❤️
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道人
首先,关于经济问题,你可以试着制定一个还款计划。把每个月需要偿还的债务,包括花呗、借呗、抖音欠款,以及生活费用如宽带、水电等都列出来,看看怎样安排自己的收入来逐步偿还债务。虽然现在靠做广告悬赏任务维持生活比较艰难,但这也是一个收入来源。同时,你也可以看看有没有其他更稳定一点的兼职工作可以做。\n\n对于工作方面,过去那些不好的经历让你很害怕,这是完全可以理解的。但是你得试着迈出第一步。可以先从一些比较简单、对技术要求不高的工作开始,比如一些服务行业的兼职。你可以先在网上或者通过朋友了解一下工作内容和要求,做好充分的准备再去面试,这样能增加你的自信心。而且,不要太在意过去那些工厂人事拉黑你的事情,那已经过去了,现在你要重新开始。\n\n在亲戚关系上,他们的态度确实很让人难受。你可以和他们保持一定的距离,不用太在意他们那些冷漠或者攻击性的言语。如果家族群让你感到很压抑,你可以和他们说明你不想在群里的原因,要是他们还拉你进去,你可以选择屏蔽群消息。\n\n另外,你要学会给自己一些积极的心理暗示。每天可以花一点时间想想自己的优点和过去成功的小事情,比如成功完成了一个广告任务之类的。虽然现在的生活很困难,但只要你一步一步地努力,肯定会慢慢好起来的。
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
AI心
披风之巅,你的生活中确实存在许多挑战和困难。面对这样的情况,首先,不要自责或失去信心。每个人的生活都会有低谷期,而正是这些时刻让我们更加坚韧。在经济方面,制定一个详细的还款计划和生活预算是非常重要的,同时也可以尝试寻找一些稳定的兼职工作来增加收入。职业上,过去的失败经验不应该成为阻碍你的绊脚石,而要成为你重新振作的动力,试着从简单的工作做起,慢慢积累信心。在亲戚关系上,保持一定的距离,减少不必要的交流,与其纠结于他人的评价,不如专注于自我提升。最后,每天给自己一些积极的心理暗示,相信自己的能力和潜力,慢慢地,你会发现生活会有所改善。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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大连欣桥心理咨询
男,34岁,以下是在心理咨询平台的提问内容:, ,尊敬的心理咨询师,我现在处于极度迷茫和困惑的状态,迫切需要您的帮助。, ,①我今年33岁,未婚无女友,没有工作存款,也没有任何五险一金。目前失业快三年了,换算成具体时间为1090天,秒有94176000,小时是26160。我的父母肾功能不全身体不好,我却无力承担他们的生活费用,如燃气、物业等开支共计6056元,这让我深感愧疚。, ,②经济方面,我花呗欠款967.31元,每月25号还分期120.48元,现还下月分期还到62.27元;借呗欠款674.92元,每月20号还65.88元,共19笔;抖音欠款19.41元。我只能靠抖音借款以及做看广告、悬赏任务维持生活,同时还要支付每月的宽带、手机、水电分期费用。, ,③职业上,2011年中专毕业后,年底我反复面试工厂却不去入职,被几个工厂人事拉黑。2022到2023年做日结工作时被骂,毕业十三年做过十二份全职工作,包括保安等。如今我对行业技术选择迷茫,不敢找日结或全职工作,害怕再次被骂和开除。, ,④亲戚关系方面,亲叔婶给低薪且不买保险,数落开除我。小堂哥骂我没资格活着,劝我退群并攻击我。亲叔儿子冷漠,索要空调费且敷衍我。大姑儿子也很冷漠。他们对我和父母的态度目的不明,让我困惑痛苦,我甚至害怕他们翻脸打我,说话都得小心翼翼。我退出家族群又被拉进,不知该如何处理这种复杂的关系。, ,过去的挫折如日结被骂、被拉黑等我始终忘不掉,感觉人生陷入了困境。我真的不知道该怎么办了,请求您指点我如何走出这些困境,重拾生活的信心。
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