给力心理
十年口碑经营
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2024-11-02 21:15:19
抱抱TA
女,16岁,很讨厌自己一个人…明明已经有了很信任的人而且关系很好但只要是一不注意被触发到就会很冷…一直不停的哭。我不想要一个人……
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AI心
你好,感谢你分享你的感受。看起来你最近感到孤独,并且在情绪上经历了一些波动,这些都是非常正常的情绪体验。重要的是,你对自己的情绪有自觉,并且希望改善这种状况。这样的经历在你这个年龄段并不罕见,因为你正在经历很多变化和成长。 你提到你有值得信任的朋友,这一点非常重要。与他们保持沟通,分享你的感受可能会对改善这种孤独感有所帮助。此外,尝试找一些你感兴趣的活动,可能会帮助你转移注意力并拓展社交圈。 如果这种情绪持续影响到你的日常生活,我建议你向可信任的成年人或心理咨询师寻求帮助。他们可以为你提供更多的支持和指导。记住,你并不孤单,周围有很多人愿意支持你。
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我没有别人了。我并不想要把这些分享给我的朋友……负面情绪自己消化就好了……
王宇
你好
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你好…
兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
虚怀聆听
一不小心对信任的朋友造成误解影响两个人关系 是发生了什么呢
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
解忧 ☘️情绪情感
其实你所在意的就是害怕分离,我可以帮你找到潜意识当中害怕分离的深层原因。
乐川情感
乐川情感送了一个拥抱
依❤倾听
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静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
椰子烧仙草
椰子烧仙草送了一个拥抱
椰子烧仙草
一起聊天
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
真珍
你对自已没有自信心,如何让你对自已有自信心,可以联系我
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
AI心
用户,你描述的这种情绪和状态在青春期是比较常见的。首先,与信任的人建立深厚的关系本身就是一件值得珍惜的事情,但有时当我们感到脆弱或受到刺激时,情绪波动可能让我们感到孤独和不安。你提到自己不想把负面情绪分享给朋友,因为希望自己能消化掉。这说明你有很强的自立意识,但也要允许自己适当地寻求帮助。解忧 ☘️情绪情感 提到的帮助寻找害怕分离的深层原因是一个很好的建议,或许通过这种方式能帮助你找到内心深处的问题来源。重要的是要记住,你并不孤单,身边有很多人愿意支持你,帮助你走出困境。希望你能更多地与信任的人沟通,分享自己内心的感受,寻找一种能够让自己情绪稳定的方法。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
雨晴婚姻
你好,可以聊聊吗?
成风✨
通过你的描述,能感受到你的孤单、伤心无奈,能说一说是发生了什么?期待着和你的沟通和交流
佳喵
佳喵送了一个拥抱
韩玉华
这种内在的声音和家长说过吗?
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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女 女,17,比起和父母相处更喜欢自己一个人在外面瞎逛,觉得一个人幸福好多,带着耳机带着口罩碰到熟人会厌烦为什么,很希望认不出来我,甚至见到他们会自卑.微信qq微博有人找我根本不想搭理会觉得很烦,认为自己没救了,不想和任何人交朋友,别人的错也怪在自己身上,之前会为了别人对我不好而生气,为什么他对我不好,现在是觉得因为自己不好所以别人才对我不好,见到自己的脸也会恼火觉得哪里都不好很讨厌很丑,别人关心我会很厌烦觉得没事找事,夸我好看也会觉得很虚伪很假,不想吃饭手机也没有玩的欲望,不知道玩啥,睡觉总觉得睡不醒,醒了以后又睡不着,很厌烦很想哭。别人和我说话会生气会想哭,听到电视里的声音都会烦.每一秒都做好了死的准备,对未来没有希望,不想交朋友,不想聊天,什么事都不想做,没有什么特别想吃或者怎么样的欲望,真的很想自己一个人待一辈子,不想交流不想沟通.
女,12岁,我最近好累啊 我的性格不会惹人喜欢 甚至让人们厌恶 可我只是社恐 不善表达 我一直考虑别人的感受 我没有做什么很坏的事 可是我爱的人 她说我不应该想那么多 意思是我想多了吗 可是我的家庭可能是幸福的 可是我的性格怎么是这样呢 和我同龄的人 她的家庭不好父母双方都出轨了 可是她的性格惹人喜欢 但心思不太细腻有点没礼貌 她比我惨多了 这个世界上比我惨的人多了去了 可为什么为什么我就一蹶不振 都是我太懦弱 没人会喜欢我 我没有可以倾诉的朋友 她知道我紫餐 她让我再弄深一点 她认为我很幸福 她认为我跟风 我要怎么去表达 我真的幸福吗 可是我真的 不快乐 我在家里好窒息我好怕被骂被打 我的性格是因为家庭吧 是不是只有离开这个世界就可以结束痛苦 我也想做一个 没有烦恼的小孩 我学习中等 上不去下不来 我的外貌也不完美 我也不惹人喜欢 每天就像下水道的老鼠 窥探别人的幸福 我想要好多好多的爱 我每天都睡不着觉 吃不下饭 手上的疤淡了 我不想再伤害自己了 手抖喘不过气胸闷情绪低落头晕恶心耳鸣哭发呆咬手 我不想再这样了 可没人能理解我
(匿名)
女,18岁,我不知道什么原因让她们就开始不跟我说话了,一两个星期前我们还是很好的,但也可能是我比较内向的原因,我就是一个没朋友的人,所以觉得她们都不重要了,我觉得一个敏感人群,我敏感但是我从想麻烦她们,也不想跟她们有什么关系了,我有时控制不住我自己,我觉得我好像这里做的不好我好像让别人不开心了,我永远是错的那个,互相猜忌真的太累了,有时候也会想如果自己一个人玩的话,身边的同学看我一个人玩,会不会说我,你看这个人怎么没人玩是不是人品不行什么的,可能她们就是这样觉得的吧,我曾经以为有个人可以跟我玩的很好,也跟她互相谈了很多心,可是她转眼就去跟别人说我的事情,我很不理解她为什么这样做。她们让我不痛快的时候会很低落,我可以调节我的情绪,想着她们说她们的人在做天在看,她们迟早有一天也会有处置她们的人,只是觉得身边一个信任的人都没有,昨天晚上我把她们的联系方式删掉了,我去洗衣服,其中一个人给我发消息问我去哪里了,我说去洗衣服了,她想要关门睡觉了,我到门口就听到她们都在说我,我心里真的很难受,我扪心自问对她们真的很不错,她们就只会使唤我要么就是用这个东西那个东西的,有时我觉得她们做的事情很讨厌,甲说乙的坏话,乙说甲的坏话,或者丙说乙的坏话说完又跟没有说过她们的坏话一样又跟他们哈哈笑了,我觉得她们真的很虚伪。
(匿名)
女,17,最近有点爱哭,总是想到关于许多不好的事请,非常难受,感觉根本没有人喜欢我当我朋友,一直想过一个人的安静生活,可是我好像根本做不到
(匿名)
女,17岁,如果性格不适合人际交往怎么办?属于那种逃避人格吧,我特别想知道以别人的视角来看的话,我是不是正常的?,就是呢,从上学期开始,我其实刚开始没有注意到我这个朋友的,然后这个朋友呢,也应该在我印象当中没什么印象,从就是缘分奇妙就突然就玩得很好了,然后呢,一直到下个学期也就这个学期,我们一直都有在联系,也一直有在交心,然后这个学期呢,就是尤为的热情把我跟她的关系,我跟她是同一个宿舍的,然后呢,因为一些事情啊,她的上铺呢,得罪了全宿舍的人,包括我,然后非常讨厌她上铺,但是她还一直跟上铺玩的很好,然后我就不满足,我跟我这个朋友的普通关系了,我想让她不要跟我讨厌的一起玩,可是我没能成功,她分出两个时间段,一个跟她的上铺玩一个跟我玩,但是有夜也会吃醋呀,然后呢,在一些小事上,比如说她俩一起吃东西,我会毫不忌讳的插入,然后呢,抢她们原本要一起吃的东西,也会一个人偷偷生闷气,就是不满足于我跟她的关系没有她跟她上铺的好,然后我渐渐地发现我跟她在一起玩有快乐也有不愉快大部分的不愉快是源自于我一个人偷偷地生闷气,她不理解我,等我自行愈合好了,我又会屁颠屁颠地跑去找她,大概是这几天吧,我突然就兴致勃勃地问她,我说你有没有讨厌过我,她回答了有三次,因为我问了三次,都是说没有,可是我还是不死心,我继续问她沉默了,我说你沉默就是承认了,然后她回我说无话可说了,然后她就走了,然后我一个人静静在那里生闷气,她自己一个人走了,耽误我再次在教室看到她的时候,我当时是带着有点火气的,我翻了个白眼,我知道我已经来不及收我的白眼了,我知道他要跟我打招呼,但是呢,我受不了白眼了,已经泼出去了,这三天我们俩都没讲过一句话,看到对方我不再是之前那种自己生闷气,然后呢,看见她就会躲避的那种了,我是非常直视她的眼睛,然后面无表情地走过去,然后呢,这两天我情绪非常的不稳定,我感觉我自己本身就是有个病吧,遇到什么问题就想逃避,然后就是很想逃,很想消失,但是我觉得这是是个人都会有自我保护的意识,但我本能觉得她能伤害到我的时候,我就想远离她,然后我又自己进入这种挣扎状态,然后就会想很多很多,我觉得吧,我是真的不适合交朋友,我改不了,我也控制不了我这种性格,很敏感,我这个朋友的每一个表情和每个眼神我都尽收眼底,只要一丝的冷淡,我都想逃
(匿名)
女 女 18 感觉自己好懦弱 朋友总是邀我去酒吧或者网吧 我也总是拒绝 但是她又会生气 我不想她生气 我怕她生气就不理我了 所以我总是拒绝不了她 我也被人说不得 一说我我就哭 比如妈妈叫我打扫卫生但是我会说不 然后那那就说我不听话 然后我就哭了 经常有这样的事情 我也经常哭 不过如果我做错了一个事情别人批评我 这种事我不会哭 但是真的觉得自己懦弱 受不了自己了 我该怎么办
(匿名)
女,18岁,你们为什么都远离我,都不喜欢我,我是不太会说话,不怎么会办事,了我的心是好的,是干净的。所有人都不是傻子,为什么就只看表面上的东西,不去在意我的内心呢??
(匿名)
女,18岁,我不知道自己是怎么了,最近莫名其妙的就想跟别人吵,觉得别人不喜欢自己,觉得室友一点都不了解自己,自己说什么她们都一副跟自己无关的样子,吵了架从来不会有人来道歉,例如中午就我一人午睡大家都闹腾,我说了几句,但最后还是要我跟她们示好,不然就一直不说话,她们会吃你的东西用你的东西,但都觉得你不是她那个要好的好朋友。想到自己的高中,觉得很委屈,为什么自己总是感到孤独,总是觉得自己是一个人,明明有要好的朋友,可是有的话也不想跟她们说,觉得不会被理解,有的时候也想一死了之,可我也知道这么做是不对的,但是一个人的感觉太强烈了,很难受。
男,该怎么样区分郁抑症和创伤性应激心理障碍呢
(匿名)
男,33岁,你们以为欺负弱者就没有报应吗!报应到你们父母身上你们孩子身上肯定有的!作恶一分,堕一辈子
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女,16岁,很讨厌自己一个人…明明已经有了很信任的人而且关系很好但只要是一不注意被触发到就会很冷…一直不停的哭。我不想要一个人……
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