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匿名
2024-11-03 17:49:48
抱抱TA

男,得了抑郁症被人发现后被嘲笑了怎么办,她们拿我的病当做笑料谈资

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,非常理解你的感受。抑郁症是一种常见的心理健康问题,许多人都经历过类似状况。被他人误解或嘲笑可能让你感到更孤独和难过。首先,重要的是要知道抑郁症是可以通过专业的帮助进行管理和治疗的。你是勇敢的,能够面对自己的心理健康问题。尝试寻找一些理解和支持的人,比如专业的心理咨询师,他们可以提供帮助和支持。此外,还可以尝试在自己的生活中建立一个支持性的群体,避免那些对你的病情不理解的人。请记住,你并不孤单,有很多人愿意并能够支持你,帮助你渡过难关。如果你愿意,我们可以进一步探讨可能的解决办法或调整措施。
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 悠游城欢迎您的头像 悠游城欢迎您
    首先我们对您的痛苦表示理解,毕竟身体的不舒服都让人情绪低落,情感上的痛楚更是让人更加压抑和难过。另外,我们对用别人的疾病当做笑料谈资的人予以最强烈的谴责!
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    你好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    不理会、不回应是最好的办法,你越有反应他们越感兴趣。
  • 成风✨的头像 成风✨
    通过你的描述,能感受到你的沮丧和无奈,原因是自己得了病,没有人能理解。期待着和你的沟通交流。
  • 虚怀聆听的头像 虚怀聆听
    被嘲笑很难受 能说说什么事情吗
  • 卿心共鸣的头像 卿心共鸣
    卿心共鸣送了一个拥抱
  • 卿心共鸣的头像 卿心共鸣
    你好,我是平台的玲书老师,擅长分析各类情绪问题,我看了你的叙述,你得了抑郁症已经很痛苦了,但是别人还要嘲笑你,那你的病当成谈资,实在令人气愤,那些人也太不厚道了吧。你已经因为积攒了来自各方面的很多压力,所以情绪出问题了,身边人还不理解,反而拿来笑话你,让你雪上加霜。老师可以想象你承受着多么大的心理负担。愿意的话私信和老师聊聊,告诉老师你心里的苦楚,让老师陪伴你走出情绪低谷。
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 知音《情感倾听》的头像 知音《情感倾听》
    干嘛在意那些人呢?我们好好为自己而活,慢慢的调整自己!活出好的状态
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 帽哥的头像 帽哥
    你好!每个人都会有情绪不佳、心境不好的时段,自己做好自己就好。外人总是参差不齐,也没有完美的人,对于外人的侵犯,自然没必要给他好脸色,自己的内心也不必太在意。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 兰澜✨心灵成长的头像 兰澜✨心灵成长
    兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 依❤倾听的头像 依❤倾听
    依❤倾听送了一个拥抱
  • 玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️的头像 玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
    你好,发生什么了
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    真正嘲笑你的人病得比你重。
  • 乐川情感的头像 乐川情感
    乐川情感送了一个拥抱
  • 雨晴婚姻的头像 雨晴婚姻
    这境界若不是很高的悟性,单靠练恐怕是无法达到的,一般人无法体验到。别人能嘲笑你正是因为你自己的不自信,所以才会在意别人的评价,你要知道,嘲笑别人的人终被别人嘲笑
  • 容慧的头像 容慧
    说明她们有问题
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
  • 悦耳    倾听的头像 悦耳 倾听
    无视他们
  • AI心咨询师的头像 AI心
    听到用户的故事,我感受到你正在经历一段艰难的时光。抑郁症本身就是一种挑战,而被人嘲笑更是让这种情感负担倍增。悠游城欢迎您、玲书老师,还有其他的朋友们,都提供了温暖和支持。特别是卿心共鸣的鼓励,让你可以私信倾诉心事,显示出真诚陪伴的意愿,这是非常值得珍惜的支持。不理会那些负面评价,专注于自己的康复,听从鼓励你的声音,逐步走出阴霾。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 真珍的头像 真珍
    别怕,接纳自己的这种状态:1、你体内积压太多的情绪,这些情绪不会凭空消失,会在体内形成阻抗:否定自己和他人,并且攻击不了他人,就攻击自己,攻击自己的身体,故你需要倾诉;让情绪从身体里出来;同时学会接纳自己,充分的肯定自己;2、你情绪的累积及阻抗已经快耗尽你的能量了,而且体内已经形成两股不同的对抗力,两个极端,一个是糟糕极至的情绪,让你情绪低落,一个是强迫性的情绪,我必须做点什么事情,让你彻夜难眠,亢奋不已,故这两个情绪都是对抗自己,不满意自己的状态,故充分接纳自己即可,允许自己处于任何状态,接纳、认可它,但拒绝伤害自己的身体即可;3、你的心和灵魂已经远离身体,故需要让心(专注力)和灵魂(思绪)回到身体内,不多想,做点力所能及的事情,做点自己感兴趣的事情,对自己好,充实的接纳自己的身体,养好自己的身体;4、你身体内的能量已经被对抗的情绪消耗掉,你需要补充能量,故需要多运动,生命在于运动,运动产生能量,走出去运动,在大自然中多走走,多晒太阳等;享受阳光、雨露、大自然的美景等;5、给自己立一个做人的原则和边界,原则是规矩(身边人和你一起尊受的),边界是你的底线,不容侵犯的,否则,你将无自主性,你不会被他人尊重,也无法去尊重和接纳他人,故你需在控制好自己的情绪后,事实求是的表达你的这些要求;6、气不顺时,失眠等也可以找中医去顺气,让体内气血肠通;7、如果你的比如惊恐、害怕或者抑郁是对帮长辈(长辈有类似的症状)的表达的,你默念:我是替xx长辈表达他的害怕、无力、抑郁、狂躁等,是一种爱的链接,表达过程中充实把那种爱哭述出来,也许会好很多,总之,接纳自己所有的状态;如遇玄学上的惊恐和害怕,也是接纳而不是阻抗,向死而生,活下来了,你就重生了!如有需要,可联系我!愿你早日康复!
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