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匿名
2024-11-03 17:28:34
抱抱TA

女,17岁,考听歌维持生命 戒不掉根本戒不掉 两个手机一个听另一个24小时静音挂机 每天除了听歌就是盘文玩啥也不干摆烂。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,非常感谢你分享了你的情况。听起来你对听歌和文玩有很深的依赖,这可能是你面对某些压力或情绪时的一种应对方式。要处理这种情况,我们可以尝试以下几种策略: 1. 限制时间:你可以给自己设定每天听歌和玩文玩的时间限制,这样你就能有更多时间去尝试其他活动。 2. 设定小目标:每天为一些简单的事情设定目标,比如阅读几页书或散步十分钟。 3. 找到其他兴趣:尝试探索新的兴趣爱好,这可能会帮助你找到比听歌和玩文玩更多的快乐。 4. 心理支持:如果你觉得困难,可以考虑寻求心理咨询师的帮助,他们可以提供更多专业支持。 希望这些建议能帮助你找到新的生活方式。如果有更多问题或需要支持,请随时在这里分享。
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  • 悠游城欢迎您的头像 悠游城欢迎您
    错位时空,很好听的一首歌
  • 悠游城欢迎您的头像 悠游城欢迎您
    另外,我看到了春泥,原唱是庾澄庆的那首吗?
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
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  • 艾草的头像 艾草
    我吹过你吹过的晚风
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    你好
  • 成风✨的头像 成风✨
    通过你的描述,能感受到你的沮丧和无奈,原因是想戒掉听歌,但是戒不掉,什么也做不了,一直摆烂。期待与你的沟通和交流。
  • 3个亿的树洞(倾听者)的头像 3个亿的树洞(倾听者)
    如果没读书,就找个班上
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    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 知音《情感倾听》的头像 知音《情感倾听》
    听歌陶冶情操,那是不是有一天也会听累了,听腻了呢?可以做些自己喜欢的事情,让自己不再那么麻木,活的潇潇洒洒!
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 至简情感的头像 至简情感
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 至简情感的头像 至简情感
    至简情感送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
  • 兰澜✨心灵成长的头像 兰澜✨心灵成长
    兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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  • 王老师的头像 王老师
    你好
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    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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  • 时光倾听的头像 时光倾听
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  • 雨晴婚姻的头像 雨晴婚姻
    你好
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    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,你提到自己每天都沉浸在音乐中,以至于其他事情都无法正常进行。这种行为可能是一种心理的自我保护机制,用音乐来逃避现实中的压力和困扰。成风✨说感觉到了你的沮丧和无奈,并表示愿意与您沟通交流,这是一个很好的建议。通过与他人交流,我们往往可以更好地理解自己的内心想法,并找到解决困扰的方法。希望您能尝试逐步减少听歌的时间,找到其他让自己感到快乐和满足的活动。也许通过一些小改变,能让生活变得更丰富多彩。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
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