刘彦庆心理咨询师
54岁
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心理咨询师资格新政策
旅游学院
2024-11-05 15:46:03
抱抱TA
男,33岁,每天情绪总是时不时的一瞬间就突然来了,手抖➕眼睛流泪莫名其妙,然后想到➕失业快三年➕不知道选择什么行业技术做➕对不起父母➕33没结婚技术女朋友工作存款五险保险,欠全部借呗18笔640花呗908➕每月还各费内打击
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AI心
您好,感谢您在这里分享您的感受。您提到的情绪波动、失业和经济压力确实很可能对身心健康产生影响。首先,了解这些压力可能会感到无助,但您已经迈出了积极的一步——寻求帮助和理解。建议您可以考虑以下几点: 1. 逐步制定小目标:从小事情开始,比如每天给自己设定一个小任务,以获得一些成就感。 2. 可能时,向信任的朋友或家人寻求支持和倾诉,分享您的感受会带来一些缓解。 3. 您提到手抖和流泪,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,探讨这些反应背后的具体原因。 4. 探索就业机会,可以尝试通过学习兼职技能或接受职业培训,逐渐积累经验。 最重要的是,请对自己保持耐心,每步小进步都值得肯定。
陈劲松
你好
陈明
您好
倾听.分析.解答。男老师
倾听.分析.解答。男老师送了一个拥抱
晨阳❤️【倾听心理】
晨阳❤️【倾听心理】送了一个拥抱
晨阳❤️【倾听心理】
下午好!
沐心港
苦难只是暂时的
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
废墟有神明
没对象就找个对象,没工作就找份工作。[玫瑰]
高兴哥
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小雪心理
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乐川情感
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时光倾听
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小耳
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小耳
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
王宇
你好
AI心
旅游学院,你当前的困扰和情绪波动可能源于生活中的多重压力,包括失业、经济负担和人际关系等。首先,要意识到情绪的变化是正常的,通过合理的方式表达和释放情绪,可以帮助缓解压力。沐心港说得好,苦难只是暂时的,我们需要学会在困境中慢慢寻找出路。可以从小目标开始,逐渐为自己规划一些切实可行的步骤,比如提升技能,寻找合适的工作机会,保持积极的人际交流等。同时,也不要害怕寻求专业帮助,心理咨询师或者信赖的朋友都可以成为你的支持。记住,每个人都会经历低谷,而关键是如何通过这些经历成长。相信自己,你有能力改变现状。
佳喵
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青岛好的心理咨询平台:女,28岁,哺乳期,很气,所有人都关心我的崽有没有母乳喝,没人关心我的心情,感觉我都快抑郁了,也喝了追奶的汤,但是效果不大,现在小崽子也混淆了,直接不吸母乳,然后家里人每天都说你要多喝汤啊,多吃啊,不然小崽子没得吃,本来母乳就是作为辅助啊,他们这样搞得我每天心理压力很大,心情也不好,而且还有其他的事情,根本就不能好好休息,很多事情不想去又不能不去,心里就更堵了。
山西临汾心理咨询:女,34岁,假如你背后中冷箭,说明你走在别人的前面,同时也说明了你在别人的射程之内。最好的办法就是拍马绝尘而去,让别人望尘莫及,永远也射不着。
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心理咨询师资格新政策
男,33岁,每天情绪总是时不时的一瞬间就突然来了,手抖➕眼睛流泪莫名其妙,然后想到➕失业快三年➕不知道选择什么行业技术做➕对不起父母➕33没结婚技术女朋友工作存款五险保险,欠全部借呗18笔640花呗908➕每月还各费内打击
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