周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
336
人
|
99%
好评
咨询
问
国家心理咨询师考试通知
匿名
2024-11-07 10:44:37
抱抱TA
女,15岁,大概一年前确诊重度
抑郁
和重度
焦虑
。然后一直没有治疗,因为家里人觉得喝药不太好,自己交流也有障碍,就一直没有去治。情况也是时好时坏。到初二升初三考试的时候,频繁出现惊恐发作。然后一直以为是心脏问题,查不出原因到现在就是稍微用一点力气就会发抖。也有的时候就会兴奋到发抖。到了晚上的时候也能睡着,但是根本就不舍得睡,感觉自己不需要那么多睡眠。这种情况是转双向了吗?
13
21
147
AI心
你好,我能感受到你的痛苦和压力。考虑到你已经确诊为重度抑郁和焦虑,一直没有进行治疗,我建议尽快与专业的心理医生或心理咨询师沟通。他们可以帮助你更好地理解和管理这些症状。在此期间,与你的家人也多分享你的感受和需求,请他们支持你寻求专业帮助。对于你的惊恐发作和兴奋、发抖的情况,需要专业的评估来判断是否有其他精神健康问题的可能性,如双相情感障碍。此外,尽量保持规律的作息及正常的饮食习惯,也可以帮助缓解部分症状。希望你能够找到适合的方法来应对和改善目前的状态。
萍心情感✨情绪
你好,能和我说说你经历了什么,有现在这样的状态吗
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
倾听.分析.解答。男老师
倾听.分析.解答。男老师送了一个拥抱
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
发生什么大事情的时候会有这些症状呢
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好!期待你的声音
rosa
您好,咨询师rosa期待你的声音
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
静
静送了一个拥抱
兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾。
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
生活引路人
作为一名从事教育心理工作40余年的老师,很愿意为您排扰解惑!
生活引路人
生活引路人送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
小贤
需要到医院看看哦
韩玉华
你现在的情况需要到精神专科医院就诊吃药,甚至需要住院的
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
AI心
用户,看得出来你现在正处于一个艰难的时期,你的抑郁和焦虑症状让你的日常生活充满了挑战。在这种情况下,你的烦躁和对睡眠的抵抗也是正常的情绪表现。生活引路人提到,他从事教育心理工作40余年,愿意为你排解困扰,这说明你并不孤单,还有专业的人愿意倾听和提供帮助。同时,韩玉华建议你尽快去精神专科医院就诊,因为药物治疗在这种情况下可能是必要的。请记住,寻求专业的帮助不是软弱的表现,而是改善自己生活质量的重要一步。希望家人也能理解这一点,支持你走向康复之路。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
如何愿意,我想做你的朋友,我们一起聊聊天,可能会好些
成风✨
能感受到你的焦虑和无奈,建议你还是到正规医院去看心理医生,同时配合正规的咨询师进行心理治疗。
明玕聆听
明玕聆听送了一个拥抱
安宁
安宁送了一个拥抱
真珍
别怕,接纳自己的这种状态:1、你体内积压太多的情绪,这些情绪不会凭空消失,会在体内形成阻抗:否定自己和他人,并且攻击不了他人,就攻击自己,攻击自己的身体,故你需要倾诉;让情绪从身体里出来;同时学会接纳自己,充分的肯定自己;2、你情绪的累积及阻抗已经快耗尽你的能量了,而且体内已经形成两股不同的对抗力,两个极端,一个是糟糕极至的情绪,让你情绪低落,一个是强迫性的情绪,我必须做点什么事情,让你彻夜难眠,亢奋不已,故这两个情绪都是对抗自己,不满意自己的状态,故充分接纳自己即可,允许自己处于任何状态,接纳、认可它,但拒绝伤害自己的身体即可;3、你的心和灵魂已经远离身体,故需要让心(专注力)和灵魂(思绪)回到身体内,不多想,做点力所能及的事情,做点自己感兴趣的事情,对自己好,充实的接纳自己的身体,养好自己的身体;4、你身体内的能量已经被对抗的情绪消耗掉,你需要补充能量,故需要多运动,生命在于运动,运动产生能量,走出去运动,在大自然中多走走,多晒太阳等;享受阳光、雨露、大自然的美景等;5、给自己立一个做人的原则和边界,原则是规矩(身边人和你一起尊受的),边界是你的底线,不容侵犯的,否则,你将无自主性,你不会被他人尊重,也无法去尊重和接纳他人,故你需在控制好自己的情绪后,事实求是的表达你的这些要求;6、气不顺时,失眠等也可以找中医去顺气,让体内气血肠通;7、如果你的比如惊恐、害怕或者抑郁是对帮长辈(长辈有类似的症状)的表达的,你默念:我是替xx长辈表达他的害怕、无力、抑郁、狂躁等,是一种爱的链接,表达过程中充实把那种爱哭述出来,也许会好很多,总之,接纳自己所有的状态;如遇玄学上的惊恐和害怕,也是接纳而不是阻抗,向死而生,活下来了,你就重生了!如有需要,可联系我!愿你早日康复!
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验。
更多内容 APP查看
心理咨询基础知识讲座:女,31岁,有时会突然觉得不想说话,不开心,只想静静的躺会。觉得生活很累。
心理咨询师中国排名:女,21岁,喜欢和依恋上一位年长的异性长辈,他能够感受的出来吗?,,平时不在一个城市,他会主动在wx上给我分享对我有帮助的文章之类的,我每次都很热情的回应,并且他还主动给我发他演讲的视频,我夸他很有气场,真人更加有范,称自己是他的小迷妹哈哈哈。并主动搜寻他的报道照片之类的发给他。,,可他发消息频率会不稳定。。一段时间连续,然后又突然消失。。。。我非常痛苦和焦虑。于是,我主动询问他近况如何,说我很喜欢他的分享。他很真诚热情的回应了我,接着,这种频率又保持起来了。如果他某一天没有发消息,我会很痛苦!!,,昨晚十二点,实在忍不住了,主动和他分享了一个音乐。今早他回复我很好听,我开心死了。,,我想知道,他会感受到我的依恋吗?感受到了后,会和我保持距离了吗。。。由于父爱缺失的原因,我投射了很多情感在这位长辈身上,正努力理解自己和抽离出来。。
大学心理咨询室工作制度:男,48岁,我想这是一个很好的平台,可以把天涯海角有心的人联络起来。我慢慢简单写写我的故事吧。也许可以遇见能真正帮到我的老师。原声家庭的讨论和研究,我近年也涉猎了一些,其实这也是武老师巨婴国里出巨婴的线索主题。问题的答案我经过多年的自我分析和研究,其实找到部分答案,但还没有更好的解脱之道,最近发生的一些人和事,突然让我意识到,我又回到了神经反射的无意识状态中了,就像是业力纠缠,量子冲突,说明问题还没有解决,幸好在这里,法还比较严肃,不至于出现大问题,但是身心形反应明显回到过去幼年时代,家庭的烙印计算机程序代码一样刻在潜意识里。我通过梦,其实也是潜意识的启示,我大约知道问题所在,就是需要有效的方法改变思维行为模式。我曾经找过的咨询师倾诉讲故事很多很多次了,但是意识层面的认知教育就像课堂的老师讲课一样,我们都知道,但是潜意识改不了做不到。我的潜意识改变很多了,我要深到最深处把那里的东西也要把它挖出来晒一晒看才能好,梦就是启示。我通过这几年疫情在家,悉尼也封闭,自我的冥想我发现了越来越多的线索。是家族业力,不是前世轮回,也不是迷踪,都是实实在在的秘密和压抑。和大时代息息相关。这里的老师和同学们应该都算同道吧,都是追求自我提高,帮助他人同时帮助自己,造福社会的人们。我2014年的时候在悉尼这里也探索了西方的心理健康教育的情况,当时遇到一个美国心灵科学的很有影响力的教育机构,他们的主要方式就是精分的进一步听析,就是一个人述说,另一个人帮助,但不是说教,没用的,是回到情感伤害和情绪节点,压抑历史的自我完整回复,反复反复再反复,不断回溯,达到物理意识层面的神经系统整合回复,就像伤口要完全愈合才行。就像计算机系统反复不断启动修复启动修复再修复,达到,清除所有病毒和垃圾文件全部存在潜意识的硬盘里。我和一个湖南来的女学员一起搭伴,互相听析,因为我们互通中文和一起学习,大约经过了三个月吧,几十个小时的互相听析,半年以后获得了很大的进步,情绪变得越来越理性,认知回复很多。不过,那个女生其实我也知道她的问题,她后来就不互相帮助了,她说她得到太少,不值当的,就结束了。?完全理解,哪有不为利益的互相帮助?她在里面继续学习了五年还去美国进修了半年,后来她好多了,不过我也好很多,但是当我了解了他们的终极方式是引导到前世今生的处理方式后,我不认同了,帮不到我了,不是有效的方式,应用虚幻来合理化现实冲突。
北师大婚姻心理咨询:男,48岁,心理咨询和治疗是需要时间和花费的,以前在国内咨询一次三个小时,故事没讲完就1000米了,看过四五个咨询师就大几千了,我其实知道这不是一时可以解决的问题,因为问题不是一天造成的,是几十年的积累,特别是18岁之前,我们的神经系统和那些能量是复合在一起成长起来的,所以说为啥什么像计算机操作系统啊,是出厂预装的,病毒代码都写在里面你怎么改编?精分就是要找出每一片差错乱的线路,再抹除,然后让正常线路修复通路。我还付过8000一次的打包咨询,其实参与了也知道哪里有一蹴而就的解决方案,后来就出国了,在这里的之前的同学互通听析大概也有100小时了,要是费用的话也几万大米了。网上看过看过很多成功走出这种身心性状态的朋友,至少都要一年平稳,三年改善,五六年好转,不知彻底解决的案例。这个平台有老师有同学,有专业有兼职,你像高水平的老师可能求助者很多吧,收入也会不错。其实,网络也是很好很便宜的方法,只要有切实成功的办法,我是非常希望找到合适的导师的。这也看缘分,也要努力寻找。我觉得人生是需要导师的,我们上学时候都有老师的,研究生都要到导师,博士生更要导师啊。学业需要带领,人生更需要带领啊。可惜我们的父母没有受过专业的人生导师培训。我慢慢意识到导师的重要。佛陀也是广求道九年才终于自己悟道啊,没有导师如何解脱,没有如来,悟空如何成佛,我不玩游戏。假的。今年初出去了巴厘岛参加了印度奥修的精心营,7天包吃素住宿上课,$1200 也是8000米,效果呢,暂时确实使人静心,根本问题触及不到也解决不了,就像世界各地和国内各个法门的大师一样,静心营类似吧,赚钱还可以,问题情绪缓解可以,根本问题解决不了,需要长期静心,金刚经云:如何降伏其心。不知道,金刚经也没说。也看不懂。悟性不够,修为不到。很多大师在网上一听他们说话就知道是凡夫,活到100岁穿上僧袍道袍,其实也是凡夫俗子。离解脱差远了,不吃肉不近女色不成家就能成道吗?全天下到处都是,佛经,易经,道经,太平经,可兰经,圣经,金刚经,心经,六祖坛经,地藏经,老子,孟子,列子,庄子,韩非子,孙子,吕氏春秋,网上能找到的国学经典我都浏览了一遍,有启发有帮助,解决不了问题,我这边有个大姐说,我天天吃饭做梦都念阿弥陀佛,到时候自然去西天,天天听老和尚讲经说法,一刻不停心怀善念必有好报,我说,好,你好好听好好念吧,到时候一定去西天极乐世界…
邵阳兰子心理咨询店地扯:女,17岁,真的够了够了,昨天又割了,睡觉的时候很害怕,躲在被子里还是很怕,后来强制自己睡着了
失恋心理咨询对话稿:男,34岁,本人需要心理咨询师的帮助,最近情绪低落不喜欢跟人交往
心理咨询读后感:女,28岁,赣南脐橙开始上新啦,贼好吃?
抱着心理咨询师哭:女,17岁,我晚上不敢睡就怕第二天醒不过来,动动就怀疑我这不好那不好
带教心理咨询师:女,14岁,好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累
杭州青少年心理咨询援助:女,25岁,工作压力感觉很大怎么办,感觉自己做不好工作,怕被怪罪
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
1107
问
国家心理咨询师考试通知
女,15岁,大概一年前确诊重度抑郁和重度焦虑。然后一直没有治疗,因为家里人觉得喝药不太好,自己交流也有障碍,就一直没有去治。情况也是时好时坏。到初二升初三考试的时候,频繁出现惊恐发作。然后一直以为是心脏问题,查不出原因到现在就是稍微用一点力气就会发抖。也有的时候就会兴奋到发抖。到了晚上的时候也能睡着,但是根本就不舍得睡,感觉自己不需要那么多睡眠。这种情况是转双向了吗?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报