刘彦庆心理咨询师
54岁
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匿名
2024-11-27 20:42:16
抱抱TA
女,15岁,我卧室里明明没有钟表,可每次晚上睡觉都能听到那种老旧的钟表指针在一格一格走的声音(这个声音很熟悉,我记得小时候在我妈屋里睡才有这种声音,但是现在我都有自己的房间了,况且我家的表也一直没有换过,我最近独自观察过可它也没声音啊,难道……我妈房间的钟表根本不会响?是我一直幻听?);很难入睡,总感觉屋外有人在走动,有些害怕又有些习以为常。我朋友说是我精神太紧张了
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AI心
你好,非常感谢你分享你的感受和经历。听到你描述的情况,我可以理解你感到困惑和不安。听到不存在的声音或者对周围环境感到紧张有时可能与压力或焦虑有关,尤其是在进入青春期和面临生活的各种变化时。但是,也有可能是其他方面的因素导致这种情况。我建议你可以尝试一些放松技巧,如深呼吸或者冥想,看看是否能改善你的睡眠。如果这些声音和恐惧持续影响你的日常生活,或许找心理咨询师面谈一下会对你有帮助。记得保持与家人或朋友的交流,他们可以给予你支持。希望你能尽快找到舒适的状态。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
一叶扁舟
一叶扁舟送了一个拥抱
光子
放个哄睡歌曲试试呢
开心煐姐
开心煐姐送了一个拥抱
开心煐姐
宝贝,这种情况持续多久了?还有其它症状吗?因为有影响到睡眠,如果总听到钟表声持续一个月以上就要去正规医院心理科看看!
至简情感
至简情感送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
微笑就是快乐
是不是夜深人静的时候,隔壁传来的呢
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
微笑就是快乐
微笑就是快乐送了一个拥抱
卢龙(倾听)
欢迎来找我进行倾诉
❤依依✨
❤依依✨送了一个拥抱
啊呸呸呸
看医生,别在这了
啊呸呸呸
给你妈说说你精神紧张,需要去去神经科看看
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
晓澜•心理
晓澜•心理送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
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女,15岁,晚上八点半睡到第二天11点。。。....
女,18岁,我在小时候遭受过双亲心理上的虐待,他们俩会频繁的,非常激烈的争吵,我的爸爸会连续辱骂批评我几个小时,因此我每次听到他们提高声音说话或者有争吵的倾向我都会难以控制自己的痛哭,浑身发抖,手脚冰凉,有的时候也会感觉有人在叫我,会想死,心慌,出冷汗,我父亲不喜欢看到我哭,所以他会更严厉的批评我,我害怕他们,一直到现在我都很容易收到惊吓,压力大的时候会焦虑到去自残,我只要情绪崩溃就会相当痛恨自己,我有入睡困难,我经常会不自觉的想起我之前经历了什么,然后根本睡不着,我一到家,尤其是我父亲在家的时候,就会陷入紧张状态,干什么都不自在
男,30岁,①你不是输了而是你没有自信了②你不是赢了而是你突破的路上了③你不是成功登录顶峰了你是在一个大目标方向摸索对了④你不是被挫折了而是你太过懦弱对自己的这些人事物坚信不疑马蹄横足倒下了⑤你不是失败而是方向方法不偏耕。
女,38岁,有些不一样的爱好是不是只有男人有呀,这里看到好多了,女人有的话,会被人说吗?
我的给力历程,越来越成熟了
为什么不让我发了,是因为我太优秀了吗
我给客服整害羞上了??
女,30岁,我家有遗传心里疾病,但家里都非常聪明的人。我嫁到老公家里,被老公妈妈老公家人经常数落不好,这不行那不行,我生了孩子被幼儿园老师夸最聪明,夸问什么都会,老师也看出来和其他孩子区别不同。孩子也感觉和同龄孩子不一样。被孩子集体排斥。大学心里教授说西北地区没有这么聪明的孩子吧,将来清北降分政策,孩子可以考虑冲刺。教育部高校热线大学心里咨询师,精神科医生心里治疗师也说让孩子考虑跳级,对心里健康有益。我婆婆又破冷水说现在才幼儿园,小学才知道。说你好怎么没考上编制。(我是精神分裂12初二病,十几年没治疗,抑郁症朋友研究生毕业考编八年没考上。走了人才引进。生病影响太大了何况还是精神分裂。
女,39岁,是不是某一些爱好是和其他爱好绑定的?有这个就很容易有那个。。。看到好多了
男,28岁,男,28岁,高中时没考好上了民办本科,之后和班上副班长起过矛盾,又和两个女同学吵过架,而且高中的时候我是借读生,可能因为这个班上有人说我的闲话,高中毕业后就没有和高中同学有过来往了,大学管理寝室起了矛盾,又和室友打过架,两个人在寝室里大打出手,这件事被一个串寝的同学看到,导致又有一些闲话产生,因为这些事大学高中身边都没有好伙伴,之后又患上了精神分裂症和抑郁症,吃了一段时间药物,19年毕业,21年才出去工作,工作中因为精神分裂的关系,总是犯困,精神不集中,就总是离职,最近一份工作是银行监控员,因为不想再做低端行业,买了软件测试的课,带着仅剩的存款回家了。因为是网课,打算在家里学,可是非常想找一个学习搭子,因为大学四年花了二十多万,父母现在没工作了,就我妈有退休金,家庭关系不太好,学习也缺乏动力,不断拖延,前几天想节省点药钱,尝试停药,突然又开始瞎想,认为过去的同学想打探我的消息设局害我,就这么想了两天,还是吃药了才缓过来,这已经在家待一个月了,学习没有进展,身边也没有倾述对象。状态很差,如何提高效率,改变自己的消极状态。
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女,15岁,我卧室里明明没有钟表,可每次晚上睡觉都能听到那种老旧的钟表指针在一格一格走的声音(这个声音很熟悉,我记得小时候在我妈屋里睡才有这种声音,但是现在我都有自己的房间了,况且我家的表也一直没有换过,我最近独自观察过可它也没声音啊,难道……我妈房间的钟表根本不会响?是我一直幻听?);很难入睡,总感觉屋外有人在走动,有些害怕又有些习以为常。我朋友说是我精神太紧张了
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