周海波心理咨询师 44岁
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匿名
2024-12-09 22:47:14
抱抱TA
女,16岁,感觉生活没有希望 学习怎么也学不好 学不会 和父母沟通 每次都会变成他们对我单方面的责骂 感觉活着很累 有一点跟父母的期望不符就收我的手机 但是我现在不在手机上找点东西看看 哪怕只是聊天或只是拿在手上 我都会感觉好些 不然就是无尽的内耗和自责 在现实中找事情转移注意力也不行 现在感觉好迷茫 好孤独 没有朋友 我该怎么办
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