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匿名
2024-12-11 23:56:22
抱抱TA

男,19岁,重度抑郁,但是不想去治疗,现在还在上班,感觉自己怪怪的 怎么才能像正常人一样

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我理解你目前可能正在经历一段艰难的时期。重度抑郁会对日常生活产生较大影响,寻求专业帮助是非常重要的一步。尽管你现在可能不想接受治疗,但心理治疗和咨询能够提供有效的支持和帮助,使你逐步恢复活力。此外,尝试找到一些能够带给你快乐和放松的活动或爱好,也许可以部分缓解症状。记住,你并不孤单,并且有多种资源和支持体系来帮助你度过这段时光。当你准备好了,可以逐步寻求专业帮助,尝试从小处开始照顾好自己的身心健康。
  • 悠游城欢迎您的头像 悠游城欢迎您
    您好,为什么说自己是重度抑郁呢?有过医院的专门诊断吗?
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    婚恋情感修复师送了一个拥抱
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    可以聊一聊,帮你分析
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 蒋秀青的头像 蒋秀青
    你是怎么判断的呢?你很了不起,一直坚持上班,方便聊一聊吗?
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 贝塔心理❤️的头像 贝塔心理❤️
    你觉得你不正常,这才是最大的不正常,这个信念会让你走不动步,如果去除了这个信念,你就走出了一半,欢迎找我聊聊
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    诺诺达送了一个拥抱
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    是的
  • 心语心声的头像 心语心声
    你是通过面诊确定重度抑郁吗?如果是躯体反应是什么一个状态,改变环境后就是说离开工作环境后有没有会舒服的感觉,你说不想治疗为什么严重感冒也是需要治疗的呀!虽然不危及生命但是病了如果不能自愈就要好好治疗的。别人没时间时时刻刻关注你的,这个可以放松哈,是你自己时时刻刻在关注自己,焦虑了,这个高关注自己后面的原因是你怕被批评,这个压力来自你的领导,或者是同事对吗?
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    病是自己想出来的,每天都想想美好的事,给自己积极的心理暗示,可能你会好受一点。当下真是太难为你了
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    具体遇到怎样的问题了,可以说说,我可以给你具体分析分析
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    抑郁症,是经过医院诊断的结果,是吗
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,你在这个时候感到困惑和焦虑是很正常的,也很感谢你能在这里分享你的感受。很多网友都关心你的情况,比如贝塔心理❤️提到,当你觉得自己不正常的时候,这种信念可能会成为前进的一大障碍。他鼓励你去除这种信念,并愿意帮助你聊聊。其实,寻求帮助和倾诉是走出困境的一部分,希望你能对自己多一点耐心和温柔。同时,如果有条件的话,咨询专业的心理医生也是一个非常有效的途径,帮助你更好地管理自己的情绪。请记住,你所走的每一步都是很重要的,祝福你。
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 无极散人的头像 无极散人
    正常人不多,很少遇到,表面正常心理疾病的都是正常现象……
  • 米娜【情绪&情感的头像 米娜【情绪&情感
    米娜【情绪&情感】送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 伊馨的头像 伊馨
    伊馨送了一个拥抱
  • 伊馨的头像 伊馨
    你好,看到你的留言,重度抑郁,但现在还在上班。你是怎么做到这么难过还能让自己正常上班的?我看到你想要积极面对的决心。如果一个人很难过,可以和老师聊聊。你并不孤单,到了这里的每一位老师都可以帮助你,如果你愿意,我也会在这里陪伴你。穿越阴霾就是晴空,一切都会好起来的。我和世界爱着你。
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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    时光倾听送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    你说的抑郁是医院确诊的吗?让你吃药没有?有没有吃药啊?如果是确诊的话,需要吃药加心理调整为好
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
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