给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-12-14 11:33:02
抱抱TA
女,14岁,今天有人来我家敲门,我就感到很紧张心慌,连忙锁门快速的跑回房间,跑到房间,感觉自己有病一样,等别人走了才敢出来,其实我知道自己一直都有这个毛病,但每次还是控制不住的心慌紧张,就是想躲起来,我又很害怕去亲戚家,也不想跟他们交流说话,我从小就是这样我不知道怎么改变,现在很矛盾,感觉自己像有病似的
16
20
305
AI心
你好,非常感谢你勇敢地分享了自己的感受。你提到对一些社交场合,如有陌生人敲门或去亲戚家感到紧张和焦虑,这种感觉是很多人可能都会经历的,尤其是在青春期。这种反应并不意味着你有‘病’,而是可以通过一些方式逐渐改善的。如果可能的话,可以尝试和信任的人谈论这个问题,比如老师、家长或者心理咨询师,他们可能会给你一些支持和建议。对自己温柔一些,每一步的进步都值得被庆祝。如果你愿意,也可以通过心理咨询专业人士获得进一步的帮助。
教授心理
这种情况大多数人都会有的,在青少年期可能更强烈一些,这与人的心理成长有关,如果你需要的话可以帮助你克服的,也可以帮你强大起来。退休教授,专注青少年心理健康教育。今日优惠服务。[咖啡]
教授心理
教授心理送了一个拥抱
依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
真诚
你最大的担心是什么呢,有过不好的体验吗
诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
诺诺达
是的 我感受到 你心慌 在保护自己
听雨港
有点内向,不知道怎么和别人相处
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
颈
想怎么做就怎么做,就不是病。
沐心
方便说一下,出现这个情况的时间和原因吗?
畅谈倾听
你好!很高兴能够在茫茫人海中能够游览到你,有什么需要帮助的吗?或者是有什么困扰需要倾诉的。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
向向
向向送了一个拥抱
王宇
你好
婚恋情感修复师
婚恋情感修复师送了一个拥抱
婚恋情感修复师
可以聊一聊,帮你分析
我行我素
我行我素送了一个拥抱
小贤
有些社恐,聊聊啊
清伶
清伶送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
王春凤
王春凤送了一个拥抱
听雨港
缺乏安全感,周围有什么熟悉的人对你做过伤害的事情吗?
AI心
用户您好,从您的描述中可以感受到您对突然来访者感到不安,并且一直以来都有躲避社交的倾向。请首先明白,这种感受在您的年龄阶段并不罕见。正如真诚所问,您可以想一想是否有过哪些不愉快的经历可能影响了您当前的情绪和行为。对此进行反思可能会有助于理解自己。也许在您准备好时,尝试慢慢接触信任的人,可以帮助您逐步减轻这种紧张的情绪。希望您能逐渐找到让自己安心与舒适生活的方式。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
甘林老师
甘林老师送了一个拥抱
甘林老师
当你分享自己的感受时,你已经非常勇敢了!你没有发现吗?这说明你内心中是充满了力量的,只是不知道如何展现自己而已。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
我也是,我都三十多了还是这样,不过没有关系呢,跟人家不是同一交流圈,不喜欢就不出来,有人来就大方打个招呼,然后去做自己事情,可以回屋刷视频,也可以出门去逛逛
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,我总是愿意紧张,比如到医院、坐电梯,总是担心自己的心脏会有问题,经常心慌,其实检查是没病的。害怕自己做事情,害怕会出意外,不敢出门,怕离开家太远难受了没有地方呆。总是喜欢感觉自己难不难受,到了医院心脏跳120多次每分钟,总是怕自己会突然死掉,这是什么病?
(匿名)
女17岁。感觉自己心理有问题很久了。今天早上醒来,发现电视还开着,头晕晕的起床把电视关了,然后心里感觉就有些惶恐紧张,一直看着窗子好像不敢睡着。迷迷糊糊的,后来听到手机闹钟响了,心里一畜是非常害怕不想动,然后自己蜷缩在床上睡着了,后来因为爸爸说就来我房间问我带奶奶去亲戚那里玩我醒了,但是就是不想理,我就随便敷衍的说我不想去,之后我的么爸又来房间叫我和奶奶一起去,但是我就是感觉好像心里一直排斥,不知道该怎呒说话。12.30起床了,头一直晕晕乎乎,任何人都不想理。去上厕所玩斗地主,听到有人在外面说话,是骂她家的狗。我突然感到好像心里有点惶恐不安,瞬间把游戏声音关到很小,不想让别人知道这里有人。平时看到有人在不远的地方我心里都有些打颤,然后远离,让我在一个人的世界。不论别人跟我说什么样的话我都不想去思考,敷衍了事。每天都是如此。请问老师们,我这个是一个甚么状态,该如何纠正回来
女,16岁,总是莫名其妙心慌害怕,有时候甚至发抖,真不明白自己在害怕什么,感觉心里总有一股气想扇自己耳光,想把指甲嵌进肉里……好烦,心里一直害怕一直慌,不想让自己这样……
(匿名)
男 我这几天每天心里面都很慌,很怕,特别是一个人在房间的时候,我甚至感觉我的脚在抖,都我又不想和别人亲近,我想哭,有不知道哭什么,我好难过
(匿名)
女 感觉自己的抑郁症很严重,到一个陌生的地方会心慌心悸,跟朋友很防备在一起会觉得别人对我做些坏事一样,朋友说的话我都会往心里想一下然后觉得别人是不是会害我,觉得自己得了癌症我跟家里人说过我心里老是不舒服心悸心慌感到害怕,家里人总是说我瞎想我又会觉得家里人是不是知道我得了什么病一样不肯告诉我,有一次我感觉控制不住自己的身体一样现在窗户边想跳下去但是脑袋想的不要跳下去,这种情况我自我安慰很久了,想转移注意力,总是感到心慌心悸,快死了一样的感觉,本来很好的一件事情自己瞎想,想到害怕就会恐慌,恐慌以后心跳加速,就觉得全身是病,我害怕坐车害怕在车上会晕倒,有时偶安慰自己在车上晕倒了应该会有人救我送我去医院我才安心,我自己一直找原因,是什么引起的,找不到原因,而且有时候意识模式突然间觉得这个世界的人都是假的虚幻的。我19岁整天就是多愁善感的,我很害怕,有时候心里的一种念头出来了,身体就控制不住就去做,有时候想找个感同身受的人都没有
(匿名)
女,1岁,为什么总感觉很紧张心慌 在群社交的时候总不搭理我,就感觉有一种说不出来的感觉
女 不敢待在人多的地方,出去逛街或者去哪儿只要人多就开心心慌紧张 自己也不知道为什么 甚至身边的人说话我都反应不过来 满脑子空空的 感觉走不下去了 要牵着朋友才能感觉好一点 已经有两三年了 害得我不敢一个人出去 现在在读大学 我去医院看病都需要很大的勇气 因为是一个人去 医院里人多 会害怕 我自己并不内向 很爱笑 经常会不想跟别人联系就算是好朋友 不喜欢生气但是一生气就特别极端 只想喊 用拳头砸墙才觉得舒服 有些时候还会躺倒枕头上不停的撞头知道感觉舒服了点 本人女19岁
(匿名)
女 最近总是心慌,但自己也不知道怕什么,就是一阵阵的难过,害怕去学校。害怕和别人交往
(匿名)
屈辱感。哎。莫不长短有无。真实与理想的落差。可以忍。忍能让其如其实,如其实久者就叫魅力。
(匿名)
男,33岁,原来人到了30真的很难很难找工作石沉大海,学技术的话跟00后比太丢人了,8090 后s不s活不起半死不活,天天鬼样子,无精打采,哈哈像个鬼
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
1214
问
女,14岁,今天有人来我家敲门,我就感到很紧张心慌,连忙锁门快速的跑回房间,跑到房间,感觉自己有病一样,等别人走了才敢出来,其实我知道自己一直都有这个毛病,但每次还是控制不住的心慌紧张,就是想躲起来,我又很害怕去亲戚家,也不想跟他们交流说话,我从小就是这样我不知道怎么改变,现在很矛盾,感觉自己像有病似的
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护