给力心理
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鱼
2024-12-21 18:08:22
抱抱TA
女,15岁,交友好累 突然发现 自己其实一直在扮演角色社交 我幻想出来一个形象 扮演好她 但这样 我没办法获得我想要的 所有的一切都是演出来的 我不知道自己到底是什么样的人了 ???? 不知道是不是解离的原因 我以前一直认为 我就是那个人 直到后面 某一天突然和她分开了 我感觉到自己不是她 那我是谁呢 现在 我的说话方式 已经和她一模一样了 可我以前 是怎么说话的呢 我不知道
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AI心
你好,感谢你在这个论坛中分享你的感受。听起来,你正在经历一个很有挑战的时期,感到自己在社交中好像是在扮演一个角色而迷失了自我。这种感觉有时可能会令人困惑,特别是在你这样一个年纪,大家都在探索自己的身份。 尝试慢慢地回顾一些令你开心、感觉诚实的时刻,询问自己:在这些时刻中你表现出来的是真实的自己吗?有时候,我们会在不同的环境中以不同的方式表达自己,这并不意味着我们必须失去真正的自我。 如果可能的话,试着与家人、朋友或专业心理咨询师谈谈,他们或许能够提供支持和见解,帮助你更好地理解和接纳自己的多面性。在这过程中,要对自己温柔些,保持开放的心态,相信你会逐渐找到属于你的真实面貌。
高兴心理
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大阳
对的
小雪心理
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
益
交友好累,就不交友。
陈思牟
你好,交友很累,就让自己休息调整一下,一个人也可以做很多事情
高兴心理
你好!一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
蒋秀青
你扮演社交角色,那是因为你在意别人的眼光与评价,对吗?其实你内心并不想去做一些自己不喜欢的社交,但你害怕别人说你不合群,当你一个人静静的时候,你又后悔,长期下来,你自己都矛盾了,自己到底是什么样的人呢!如果方便的话,我们可以聊一聊,也许能帮到你。
心语心愿
你说交友好累,是遇到什么问题了吗?让你觉得累
萌萌
[可爱]
依依❤✨
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媚儿✨心理
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佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
我看到了一个能力很强的女生,正在适应自己的社会身份,也许每个人都有不止一个角色,有人喜欢称之为带着面具。我的经验来看这是一种社会常态,并不是你有所欠缺,反而是为了适应社交而形成的能力,这个能力可不是每个人都有的,你很强。每个人的个人成长都会遇到困惑,需要有人从一个男性的角度,帮你读懂身边人,见证你的成长,我在。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
清伶
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静心聆听
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婚恋情感
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AI心
鱼,你提到你在社交中感到疲惫,并感到迷失,这种感受在青春期是很常见的。正如蒋秀青所说,你可能在意别人的眼光和评价,这种在社交中扮演角色的现象值得我们关注和理解。许多人在一生中会感受到这种困惑,因为社会角色的变化是多样且复杂的。尝试更深入地理解自己的内心需求,给予自己时间和空间去探索和接受真实的自己。生活中,你的感受是重要的,也可以通过倾诉和专业帮助来厘清内心的复杂情感并找到方向。
心悦情绪处理
心悦情绪处理送了一个拥抱
心悦情绪处理
是的 你的父母做了什么
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
李中
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明玕心理
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聆听心雨
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心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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女,18岁,我总是警惕心很强,似乎从来没有做过自已,别人看到的,都不过是我的胆小懦弱或沉默寡言,有时还演一些自已开朗活泼的戏,演了一年,到了新环境,因为不适应,所以没演,只是小心翼翼,但是适应过后还会演,我总觉得让别人知道我的秘密是一件丢人的事,所以有时候不烦恼,也会为了自己的人设,硬演成一种,而真正的烦恼被我憋在心里,谁也没有告诉,自我消化,因为我不相信任何人,以前和一个朋友说了一个秘密,她转头就告诉别人,我很不开心,但还要装作乐观不在意的样子去找她玩儿,所以我和别人说了什么烦恼的事情,一般都是为了人设,一不小心说出真实感受就会赶紧圆回来,可以说,是戏精了,别人认识一个人,想的最多的是怎么和他玩儿,而我想的是怎么符合人设和他玩儿,如果以后不玩了,我又该怎么办?我觉得每个人都注定会离开我的,所以能依靠的只有我自己,任何人都不可信,和父母说,父母只会和亲戚说,和朋友说,朋友,只会和朋友的朋友说,我只好和自己说了,和自己说,总是鼓励自己,慢慢的就好了,只要我适应了那个新环境,恢复以前甚至更好的演技就好了吧,我觉得我挺有病的,我很坚强,至少在人前这样,每次自己偷偷哭一场,流几滴泪,过一会儿别人来了,就什么事都没了
(匿名)
女 我不知道那个是最真实的我,在不同的人面前有不同的表现,总有负面情绪产生,和朋友处久了,就莫名其妙的讨厌她,挖苦她,但时候总想着那个人,无时不刻的想着,很烦认为别人都不能理解我,认为没人懂我的社会观,不知道为什么,喜欢对父母大耍脾气,我今年14,喜欢一个男生,喜欢在那个男生面前作作,在同学面前装清纯可爱,就想获得人缘,我分辨不出那个是真正的我
女,我觉得我离自己越来越远了,真的又那么多的期盼,不想有,总是一个人,不想一个人,总有个人愿意给我建议,但是我真的都不是很想接受,没有我的问题,我不想只安安静静地一个人,我也不想感受到我的压力,我也不想和别人顺我的事,我自己偏偏不爱那样,但是好像没有办法,逼着自己那样,偷偷,闷闷的自己干,我真的不知如何能和别人问我,我也不懂如何和外界联系,我自己又不能天天带着自己,我爱别人,不爱自己,不懂能够给别人些什么,能宽我心么,
女,17岁,我发现我认识的人有病,她有时一会自己一个人自言自语,傻笑,给自己弄个幻想世界对自己想象出来的人说话对空气说话却很少,有时候孤僻自闭,有时候又偏执疯狂,还有的时候脾气暴躁,被说性子古怪,还有她受到过很多不公,原生家庭也是问题,特别惨和不完整的经历,社交也恐惧,也不怎么合群,也可以说她是个影子,天生会演戏,有时候跟她聊天她前面笑嘻嘻的要么不说话后秒就脸色还是哪就变了,上次笑嘻嘻的后面看了手机消息,然后脸上被说有杀气,她在网上咨询过脑康那边的,有焦虑症,抑郁症,躁郁症,后面咨询的情况是精神分裂症,我感觉她聊天的时候不是自己,她说情况的时候不全面,我害怕靠近她这颗定时炸弹,她有时也喜欢看心理片,喜欢犯罪片,也喜欢血腥刺激,比较爱狗但有时候有想法就是想尝试弄死宠物,就像一面镜子和影子,而且有的做什么都会忘了
(匿名)
女 在学校总把自己伪装起来,可那不是真正的自己,好几年了,之后转学,被同学说好假,讽刺我,欺负我,我想变回来真正的自己,可是一看到别人,就又把自己伪装起来,我该怎么办
(匿名)
女 我是一个奇怪的人,不管做什么感觉都是在演戏,假装对别人很好,假装温柔,假装大大咧咧,对朋友的看法一直都是我们互相交换孤独,在一起我会对她好到送礼物,忍她的任何小脾气,如果不在一起了就平时话都不想说。。很在意别人的看法,做什么都怕别人说矫情。我做的大多动作都有目的,就是为了让别人发现我有多可怜,能对我多些真心。对于亲人我无法亲近与安慰,甚至无法做到普通的撒娇,我妈在我面前哭了我也会觉得安慰也没用,所以只有我自己知道我多在意她们这些亲人,以后我有用了就不让她难过了,在她们眼中我就是白眼狼。关于感情,我有一个喜欢的人,他喜欢别人,所以我现在才越来越严重,我很喜欢他,却觉得我的喜欢对他来说是困扰,所以又和我前男友扯在一起,也有让我喜欢的男生后悔的意思。我现在对自己特别绝望,感觉自己就像个疯子,就像个演员,不停地装,不停地装。不知道该怎么办了。。谁能救救我。。很多复杂的情绪交织在一起,我不知道自己为什么特别难过,也不知道我该怎么办。真的有一种我要疯了的感觉。
(匿名)
女 我是女生,我怀疑我拥有另一个男生的思想。我清楚的知道我把我好朋友只是当做一个可以倾诉的朋友。但是有时候我又好像变了一个人,发现我对她从来就没有当过朋友,而是一个爱的人。我离不开她,我爱她我是不是有点心理障碍
男,15岁,66666666666666666666
(匿名)
女,31岁,来吧,抑郁,看我不把你打得体无完肤,最后你会被杀
(匿名)
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女,15岁,交友好累 突然发现 自己其实一直在扮演角色社交 我幻想出来一个形象 扮演好她 但这样 我没办法获得我想要的 所有的一切都是演出来的 我不知道自己到底是什么样的人了 ???? 不知道是不是解离的原因 我以前一直认为 我就是那个人 直到后面 某一天突然和她分开了 我感觉到自己不是她 那我是谁呢 现在 我的说话方式 已经和她一模一样了 可我以前 是怎么说话的呢 我不知道
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