郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
509
人
|
99%
好评
咨询
天空
2024-12-28 03:52:39
抱抱TA
女,41岁,女41,带孩子很
焦虑
,不知道为什么这么卷
23
18
437
AI心
您好,我是心理咨询师。我了解到您在带孩子的过程中感到焦虑,这是很多父母都会面临的常见挑战。我们总是希望给予孩子最好的,但这有时也会导致我们对自己要求过高。尝试留出一些时间进行自我照顾,并设定合理的期望可能会有所帮助。此外,与他人分享您的感受或者寻求支持也是减轻压力的有效方法。如果您有任何特定的情况或问题需要讨论,欢迎随时与我沟通。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好
高兴心理
晚上好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?我一直都在的
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
ㅤ
哎
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
41岁的女性带孩子时感到焦虑可能是由多种因素导致的,以下是一些常见的原因: 自身压力 - 生理因素:随着年龄增长,女性在40岁左右可能会面临激素水平的变化,如雌激素水平波动等,这可能会影响情绪稳定性,导致焦虑情绪更容易出现。- 心理因素:这个年龄段的女性可能对自己在家庭和社会中的角色有较高的期望,希望在事业、家庭和育儿等方面都能做到尽善尽美,当现实与期望不符时,就容易产生焦虑。 孩子因素 - 孩子的成长阶段:如果孩子正处于青春期等特殊阶段,可能会出现叛逆、情绪不稳定等情况,这会给家长带来很大的挑战和压力,容易引发焦虑。- 孩子的学习问题:孩子的学习成绩不理想、升学压力大等学习方面的问题,也是导致家长焦虑的重要原因。家长可能会担心孩子的未来,从而产生焦虑情绪。 家庭因素 - 家庭经济压力:孩子的教育、生活等方面的费用不断增加,家庭经济负担较重,可能会让家长感到焦虑。- 家庭关系紧张:与配偶、公婆等家庭成员之间的关系不和谐,在教育孩子的问题上存在分歧等,也可能会导致带孩子时焦虑情绪加剧。 社会因素 - 社会竞争压力:看到周围的孩子都在参加各种兴趣班、辅导班,担心自己的孩子输在起跑线上,这种社会竞争压力会让家长产生焦虑。- 缺乏社会支持:如果身边没有足够的朋友、家人或其他家长的支持和交流,在遇到问题时容易感到孤立无援,进而加重焦虑情绪。 如果你正处于这种焦虑状态,建议可以尝试一些放松方法,如深呼吸、冥想、运动等,也可以与家人、朋友倾诉,必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
带孩子本身就很辛苦,容易产生焦虑,外加自己很想带好和外界期待,压力叠加,看来你很不容易,这样的感受很让人心疼
王宇
你好
鸿运心理
你好美女
馨怡倾听
馨怡倾听送了一个拥抱
馨怡倾听
是的 如果我是你 我也觉得
麦兜
麦兜送了一个拥抱
畅谈倾听
孩子多大年龄?是因为孩子的学习方面内卷还是亲子关系上内卷?方便具体聊聊吗?
王晓光
你不比,你就不卷,一切都在你的内心。
晓君倾听
现在各行各业都卷,真是没办法
译萱心理
我理解你的心情,[抱抱][抱抱]
教授心理
教授心理送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
暖阳
暖阳送了一个拥抱
暖阳
是啊,现在的孩子不但卷还累
向向
向向送了一个拥抱
梓潼
焦虑是一种对未来不确定性的恐惧,是一种情绪体验,可以和我聊聊,给你一些应对焦虑情绪的方式方法
梓潼
梓潼送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
问问自己焦虑的核心是什么呢?自己挖一挖,把它挖出来,看着它,再问问自己怎么做会让自己好起来……你可以的!加油!
倾听达人~格儿❤️
孩子多大了?你是一直在家的专门带孩子吗?
唤心倾伴
唤心倾伴送了一个拥抱
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
嘉莉~
他们卷他们的,咱不参与
心语【国学情感】
[玫瑰]
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
薰衣草
现在很多自己卷自己
AI心
天空,您提到在带孩子时感到焦虑,这种感受是完全可以理解的。现代社会特别是在孩子教育方面,家长常常面临很多压力。聆听心雨提到您在多重压力下的不易,这种关心和同情是非常重要的。建议您给自己一些空间和时间,与家人、朋友多分享自己的感受,这样可以减轻一些压力。周艳玲的建议也很实用,通过放松方法如深呼吸、冥想来缓解情绪,同样重要的是要认识到自己的努力和价值。无论遇到什么困难,记得您不是孤单的,可以随时寻求专业人士的帮助。我们在您身边,共同面对这些挑战。
兰心~心语坊
但孩子确实是一件压力很大。很繁琐的工作。调整好情绪。分配好时间。关照好自己。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
更多内容 APP查看
女,19岁,在工作的地方 一个男生告诉我他朋友喜欢我 但是不敢跟我说 我们关系又很好 我应该怎么做
之前在医院里,生产办理住院,我痛得不行了,真像拿着刀子捅一样。结果我婆婆只顾着跟那些帮我填资料的人说她生第一个的时候,高血压什么的,引来周围护士的一片唏嘘、同情。人家这边疼得,要死了,她只顾着显摆自己,自我主义,让别人关注她,让把所有人的视线都转移到她身上,她这叫索取注意力、索取关爱。后来我没想剖腹产,我婆婆不停地给那些护士施加压力,说快点让我剖腹产。她一点不尊重我的意见。后来呢,本来我就不顺利,再加上我婆婆的施压,那些护士也不用心帮我,后还是剖腹产了,导致我失血将近4百毫升,出来手术室,我的嘴唇白得好像纸。后来我婆婆竟然好像八卦、看热闹、说我闲话一样,说我虽然疼,但是喊的声音还挺大的嘛。她生了3个女儿,要是她女儿遇到鬼门关,她绝对不会这样。后来她又在那里跟打扫卫生的老太太窃窃私语,说我娇气死了,怕疼。我要是真的怕疼的话,我怎么可能坚持18个小时?!我肯定一疼就要求做手术了。我婆婆真是很坏,身上有很多恶的地方。我婆婆的强势,十个女人里找不出一个来
男,好羡慕有弟弟妹妹的……独生子最羡慕的事了。问过我妈为什么不再要一个,结果是我爸不想要,我妈还挺想再要一个????????
女,28岁,总以为很慢,可下周三就2025了。, 你说,什么是来日方长……
女,15岁,怎么办,很想zc,但是找遍了家里所有的刀片都被我妈扔了
女,15岁,现在好没意思~谁能陪我聊会天啊?,考完试,昨天上了半天,今天没上学
女,28岁,我才二十八岁,已经看透了大部分的人生和真相,如果我能活到八十岁,还有五十多年,我需要装疯卖傻,你说可怕不可怕,我就应该什么都无所谓看着身边不断变化的人和事 坐等生命一天天耗尽有谁懂呢?一瞬间就觉得自己无比的孤独看透说不破,这个世界就这样,我本该看透了不沾因果,接受父母不爱自己,身边除了自己还是自己,一辈子一点意思都没有最后结果都一样,所以人生的意义是什么?
男,15岁,我说我是个女孩子你们信吗?哈哈哈哈哈哈哈哈
女,老师好 这么多年我一直在学习 就是在交友方面 可能并没有那么多时间 毕了业感觉没多少知心好朋友 觉得挺孤独的 上班又不可能找到好朋友 那我应该怎么办呢 时间一去不复返 过去不会再来
女,结了婚以后 任何夫妻都会有矛盾吵架之类的产生吗。 时间长了都会厌烦什么的吗
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
1228
问
女,41岁,女41,带孩子很焦虑,不知道为什么这么卷
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报