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匿名
2024-12-29 21:26:53
抱抱TA

女,我为什么不气死,还活着,为什么现在那么消极?以前遇到困难,总觉得过段时间就会好,为什么现在看不到希望,看不到苦难的尽头

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您在这里分享您的感受。似乎您最近经历了很多,让您感到消极和无望。面对这样的情绪变化是很正常的,因为生活中的挑战有时候会让我们感到疲惫不堪。但请相信,您并不是孤单的,也许您需要一些新的角度来看到事情的变化。您曾提到以前会相信苦难终将过去,也许找一个值得信任的人聊聊您的感受,或者尝试新的兴趣爱好,能帮助您重新发现生活中的一些希望。记得好好照顾自己,您值得被重视和关怀。如果情绪持续低落,建议寻求专业心理咨询师的帮助,他们能够为您提供更多支持和指导。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧!我一直都在的?
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    你的觉察能力好强,是啊,现在和以前比为什么看不到希望,看不到苦难尽头?!你可以继续发帖说出来,或者找老师一对一陪伴梳理,当局者迷旁观者清,陪你加油✊
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    怎么了发生了什么?愿意和我说说吗?
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    爱❤️送了一个拥抱
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    只要活着就有希望
  • 薰衣草的头像 薰衣草
    努力找回原来的自己~
  • 安心心理的头像 安心心理
    安心心理送了一个拥抱
  • 蒋秀青的头像 蒋秀青
    你持续看不到希望,影响了你的心情和情绪,原因是因为你没有找到解决问题的办法和资源,形成了习得性无助,这样反复让你看不到希望,于是你就产生了消极的想法。困难总是可以解决的,说出来,我们一起讨论,从不同角度看问题,也许就有解决困难的思路了。
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 小白 情感咨询的头像 小白 情感咨询
    发生什么事情了呢,可以说出来让自己内心轻松点
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    婚恋情感送了一个拥抱
  • 容慧(家庭教育,情感咨询)的头像 容慧(家庭教育,情感咨询)
    你气死了对谁有好处?死了什么都没有了
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    心疼当下的你,你过得很不容易。是什么事引起我们的这么多反应?如果你愿意我们一起面对
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    蓝添等候送了一个拥抱
  • 蓝添等候的头像 蓝添等候
    你好
  • 道人的头像 道人
    你现在这么消极,可能是因为之前经历的困难太多,失望也太多,让你有些疲惫和无助。以前觉得困难会过去,是因为还有希望支撑着你。现在可能是被消极情绪暂时蒙蔽了,看不到希望。但要知道,情绪是会变化的,这只是一个阶段。你可以试着从一些小事做起,给自己建立信心,比如看一本书、学一项小技能,慢慢找回对生活的掌控感,这样或许就能看到希望了。
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    亲爱的,是什么让这样生气?说出来,大家帮你梳理它
  • 解惑倾听的头像 解惑倾听
    生气是情绪中的一种表达形式,但是生气的原因最多的就是外因,并且对自己也是伤害比较大的一种。换个说法就是,用别人犯的错误来惩罚自己。所以也有人说生气最得不偿失。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,看到你的帖子,感受到你正处在一个情绪的低谷中,可能面临着一些看似无解的问题。蒋秀青提到,由于没有找到解决问题的方法和资源,可能带来了一种习得性无助的感觉。聪明又敏感的你或许需要在他人的协助下,从不同的角度去看待问题。其实困难总有解决的方法,只是有时需要集体的智慧和陪伴。难关虽多,却并非无路可走。记得,有时给自己一些喘息的机会,或许能让消极的情绪有所缓解,调整好心态,再去面对一切或许会更有力。希望你能逐渐找到适合自己的方法,从而重燃对生活的希望与信心。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    甘林老师送了一个拥抱
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    很理解你的感受,消极的心境让你看不到希望,找个咨询师倾诉一下自己的心事,可能会让你不再孤单
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 心语【国学情感】的头像 心语【国学情感】
    [玫瑰]
  • 庆子答疑解惑的头像 庆子答疑解惑
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳]
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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