女,17岁,我忘了我哪天晚上心情不好一口气吞了17片抑郁症药 没去洗胃 奇迹般的活了下来 第二天醒的很早睡不着觉很难受 直到后来回医院看医生的时候医生和我姐才知道 我姐没说什么。,,上个月看完医生的时候就开始躯体化难受 胸闷 喘不上来气 手抖麻 腿麻 全身发抖麻 肌肉紧张 打冷战 走不稳 站不稳 休息也休息不好 睡觉也睡不着 产生幻觉幻听 总觉得身边有东西。,,前几天我掐点累死 小年回我妈家吃饭 走不稳 站不稳 坐着累躺着累 困睡不着觉 我现在还是有躯体化反应... (匿名)

女,14岁,跟大家分享一下我目前的情况，第一个，2022年4月24日确诊中度抑郁症，2023年5月6日确诊重度抑郁症，2024年1月12日确诊心境情感障碍。第二，就是我的睡眠，靠中药维持，一天两包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了两次，稍微少一点我就可以整晚整晚睡不着。第三，就是我的思想，我的内心很矛盾，又想死又不想死，又想自残又不想自残，想伤人。第四，就是我的敌对症状，我总感觉这个人往我这边看一眼就感觉他在骂我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，医生。第五，就是我的行为，每次心情不好有拿刀划自己的时候我就特别自责，然后变着花样的折磨自己。第六，就是饮食，大部分时间都是暴饮暴食，有时候会吐，不是故意的，还有小部分时间会什么都不想吃。第七，就是思维，我思考问题时快时慢，有时一个普通的问题不到3分钟就像出来了，有时一个非常简单的题目我要想至少10分钟。第八，就是我的情绪，时而低落，感觉自己活着没意义，时而高涨兴奋，这种情况我会很开心，觉得别人需要我，时而烦躁，时而害怕，时而好几种情绪同时出现。第九，就是焦虑，我会坐立不安，紧张。第十，则是我的注意力，我可以说上一整天课，我能听进去一节就不错了。

女,我的状况已经糟透了，两年间太多要把我逼死的事，我本身就是很敏感的人，因为发生的事情太多太多我甚至不知道到底是哪件事把我打击成了抑郁症焦虑症，两年除了非常重要的事儿我根本不出门，不能坐公车地铁，现在觉得打车也抵触了，每天睡不着觉胡思乱想，因为事事不顺，我吃了舍曲林但是副作用太大我喘不上来气，我的情况太复杂了我自己都梳理不清楚 (匿名)

女,16岁,2020.10.06确诊重度抑郁，中度焦虑。两个月后去合肥查确诊重度抑郁，重度焦虑。 知道这种结果我完全是释然了，因为我明知道自己有病，只是了却心结罢了。第二次查医生只开了一盒舍曲林，本来两个星期的量我不到一个星期就吃完了，对啊我吞药了，那晚一夜没睡。我幻听，幻视，眼前浮现邪门的东西，耳朵里出现恐吓的语言不是一次两次了。每天都在失眠，每天都在消极。我的原生家庭很恶心，我讨厌他们，他们之间的误会全部揽在我身上。我休学有一段时间了，手机从白天玩到晚上，我也不想怎么好，没有希望。比起一群人乐乐呵呵我更适应一个人。家人不带我去复查，我也不想去，明知道治不好，这种病缠到我身上了我只能认命，我的人生还没开始就已经结束了。 我是个双性恋，但是以后都不会恋爱了，怕耽误别人，因为这个病我失去了所有。自残成为日常，手抖，心慌，呼吸困难，所有恶心的东西都缠到我身上了。 我想好了，步入社会的时候就选择结束，我的人生就是这样。

女,22岁,四年前去医院寻求过帮助 记不清了 好像是抑郁症和焦虑症 给我开了药 我怕有依赖性吃完就没再继续开了 我以为这几年慢慢的变好了 可最近感觉神经兮兮的 头经常有点疼 感觉胸口有大石头 喘气有些费劲 有点恶心 我想去开些药吃了 不然影响我的日常学习和跟人的交流了 我没法跟我对象说 我怕他觉得我矫情 也没法理解 我只能在网上发一些文字 来寻求一些帮助 我有时候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我还害怕痛 (匿名)

女 今年得了一年的病，什么事情都干不了。没有精神，心情也不好。以前特别爱玩交朋友，现在谁都不想见，什么事情都没有兴趣。天天胡思乱想，烦躁，坐立不安。感觉时间过得好慢，天天都特别难过！

女,15岁,就是我现在有一些问题想问 我是在去年上半学期的时候 当时有躯体化并且挺严重的时候坚持不了，我去看确诊重度抑郁和中度焦虑当时人家建议是吃药，但是我家人觉得吃药不太好，就让我去心理治疗，但是我和陌生人交流是有点障碍。然后这件事就一拖再拖，后面也没有复查过因为当时不是每一天都很不高兴，有时候的话也是会高兴，但是在下半学期的时候临近考试升初三我心脏也就开始出现问题。出现早搏还有心率快，然后他们带我去看就一直查不到原因。然后在初三刚开学的时候，我因为受不了就经常请假。然后当时我妈和我爸因为我请假的事情大吵了一架。然后当时我认为我明天会更加严重，结果第2天的时候甚至感觉没有原先那么累了，就是感觉完全好了一样。就这样持续着，然后就是可能有的时候高兴有的时候不高兴吧，就比如说今天一天都在高兴，但是突然一些事情就会涌入你的脑子就开始躯体化然后也因为这点事情，一会儿好一会儿不好有的时候就总是怀疑自己是装的。就是我想问现在我到底处于一个什么状态 (匿名)

男,16岁,所以故事的结局究竟重不重要呢？其实什么都有一个结果，花开注定花落，但花开花落中的花香，列车途中的风景，是我们切切实实体验到的。有句话叫做尽人事，听天命。随遇而安不是要我们等故事的结果，是你用心参与过了，尽力过了，那么故事的结局就不重要了 (匿名)

女,我从2017一月二号来到给力心理平台，因为一些事儿遇到了难处和纠结不清，寻求帮助 ，时间过着过着就是八年了，虽然我的账号，换了无数次，但是我的老师依然没变……感谢她，这八年来，对我的包容，了解，支持，鼓励，陪伴，一直到现在……即使之前那些困扰都解决了，但还是会遇到一些新的心事的，所以我会留在这里，不管多久，不管外人对我的评价，我依然如此……不重要的人说对我没有利益的话，我也懒得听，因为心态最重要，毕竟这么多年了，多多少少还是学会调整了一些情绪，有时在这里遇到个别人对我的这样，那样，我就当发个帖子，发泄一下心情，过后就没事了。但遇到大事儿，严重影响我心情，第一时间给我老师发私信或者留言，我特别欣慰，当我非咨询的时候，有困扰，老师依然帮我调整，给我提建议，那也是在我非常忙碌的时候，一般都是正规咨询的。！（此账一是分享这几年的成果，二是提醒某些人，不要以为我的账号是今年才注册的，口口声声说我才来几天，这些话，我比你更早！）