给力心理
十年口碑经营
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乐
2025-01-17 15:09:56
抱抱TA
女,41岁,感受图片,感受自己,今天开始用oh心理卡牌与自己对话。,,我看到的这张卡牌,让我想到了什么人,什么事?,我看到的这张卡牌,让我想到了小时候的朋友们,想到了跟朋友们一起去家里附近的公园爬假山,看一眼图片再闭着眼睛回想的时候好像还能听到那时候的笑声,感受到玩了一天身上臭臭的汗味,感受到那种纯粹的开心。,,观察这张卡牌,结合现实生活,我想到了什么,什么人,什么事?,我想到现在的自己好像躲在假山的后面,偷偷的望向那所漂亮的房间,对于我来说,我还没有资格走进那间房间,但是比起之前只能远远的观望,现在我已经距离那间房间越来越近了,那红色的房间里有很多美好的东西,有崭新的书籍,有舒服的座椅,有整洁的书桌,有明亮的阅读灯,有清悠的音乐。我相信自己一定可以进入到那所房子里,我会继续努力的。,,重新观察卡牌,融合两次的想象,是否有新的什么出现?,我有一个快乐的童年,这奠定了我前进的力量根基,目前我有相对明确的目标,有努力的力量,但缺乏自信和对自己行为的肯定,“偷感”很重的努力,让我有点畏手畏脚。,,让卡牌动起来,像电影结尾一样,画面会出现什么变化吗?,画面会出现几个字“相信自己,这一秒,你就是最好的自己,下一秒的选择也是当时当刻最好的选择。”
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AI心
您好,看得出您在使用心理卡牌的过程中有许多深入的感受和反思,特别是您提到了对童年的回忆和对未来的期望。这样的自我对话和内心探索对于个人成长是非常有益的。保持这样的积极探索是好的,但同时也要给予自己足够的信任和鼓励。相信自己每一步都在走向更好的未来,您已经在朝着目标前进。加油!如有需要讨论或分享更多感受,欢迎继续交流。
陈劲松
你好
AI心2
亲爱的用户,感谢你分享这段深刻的自我探索之旅。通过心理卡牌,你不仅回顾了童年的美好时光,还勇敢地面对了当前的自我挑战。你提到的‘偷感’和缺乏自信,是许多人在追求目标时都会遇到的感受。请记住,每一步的努力都是值得肯定的,你已经展现出了极大的勇气和决心。相信自己,正如你所看到的卡牌提示,‘这一秒,你就是最好的自己’。继续前行,你一定会达到那所充满美好事物的房间。如果需要进一步的支持或讨论,我随时在这里为你提供帮助。
乐
乐
哇,我第一次用这个软件发表文章,这个反馈的及时性也太给力了
乐
您好
羽阳
你好,你的想象让人向往。不知道你的人生和经历是不是也是这样的
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心安✨情绪情感
多么美好的感受。[玫瑰]
乐
我的人生和经历也是如此啊,再次感叹心理卡牌的魅力
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
乐
谈不上美好,但利用卡牌能让我跳出自己,从另一个角度观察自己
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
你好
温婉
太好了
成风✨
你好
心雨【国学情感】
[玫瑰]
乐
你好,很高兴能够得到您的反馈
成风✨
你在感受卡牌,你感觉到很美好的童年,也有很美好的将来。愿意分享你的喜悦和高兴,愿意用心聆听你的声音,期待和你的沟通和交流
乐
目前我想先用这种卡牌探索和写作的方式跟大家沟通,等待时机成熟期待更多形式的沟通[龇牙]
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好
乐
谢谢您,您好
滕宝珍
你找到了一个很好的自我探索方式,自洽!美好!给你点赞!*^o^*
乐
是哒,谢谢您的回馈,我会坚持用卡牌探索自己
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
王宇
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
乐
感谢各位的反馈,[抱拳]
李中
李中送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
庆子答疑解惑
这里相遇,必是有缘人!
AI心
乐,看到你的感受转化为积极的能量非常棒。人生的旅程中,有时我们会因为过于注重目标而忽视了现阶段的美好,而你的卡牌练习显然在帮助你找到这个平衡点。通过童年的快乐回忆,你不仅在寻找过去的力量,同时也在为现在和未来的自己充电。成风✨的建议非常贴心,感受到你乐意分享并期待深入的交流,相信这将对你的成长和内心的强大有很大帮助。继续相信自己,每一步都是通往美好未来的一部分。加油!
明成❤️心理
赞,深刻的感受到你是善良的热爱生活的幽默豪爽的,相信你会越来越好的,清卡点提认知,一定会越来越好的
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
维家心理援助
维家心理援助送了一个拥抱
维家心理援助
你好,我是国家人社部认定资质二级心理咨询师,维家心理援助维护心灵家园,提高生活质量降低生活成本。
乐
感谢各位的反馈,很荣幸能够得到各位的陪伴,心理卡牌真的很神奇,我会继续用了它了解自己,陪伴家人。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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女,心理倾诉 这几天总是想哭,不自觉想起自己曾经的经历,清醒让我不断看到自己和普通人对待事物的反应不同,面对事情时的心理态度也不同,我不能如他们一样的乐观积极,之前喜欢追剧看视频,如今看视频我也能看到自己和别人的不同,所有的自己的缺点不如意都会指向曾经那段生不如死的经历。看到别人的笑容,别人的言行举止,我能清楚的知道自己在相同的情境下是不一样的心理和表现,我不能那么乐观,我也能想到自己的表现在别人眼中会怎样不好,然而一切的一切都指向我曾经经历过的那些痛苦,那些我分秒,天天,年年独自撑过的岁月,那些别人没有的经历,看到别人的语言和反应我能看到他们的成长是没什么异样的,是正常长大的,他们的眼光和童年的我是类似的,如果我也能如他们一样长大该多好,那个曾经热爱生活,那个单纯善良的我也会开心的享受生活吧。而现在的我却再也没有那样纯净单一的眼光。。。觉得自己好可怜,年轻的生命真正快乐的却是那几年,可能从小学4年纪开始就没有开心过了,如今的我仍然年轻却失去了快乐的能力,记忆里全是痛苦,面对未来,完全没有幼时的新奇,全是害怕,恐惧,全是全是恐惧,我为了父母活着,也抱有一些希望,自己的生活却因为曾经的经历赋予的各种缺陷而不断陷入一次次困境,要背负着痛苦去战胜那些惯性,那些惰性真的很难。更难过的是我脑子里的想法,为了清醒的看清事物,我总是有好多个自相矛盾的声音,不断,时刻的出现,左右我,让我看起来优柔寡断,我知道这样的我看起来不好,可是谁又能知道这样的我是当时为了在那样艰难的处境中看清事物,生存下去,为了寻求活路不断寻找方法而出现的呀!然而一切只有我一个人知道一个人承担。 可能我不那么清醒比较好,麻木一点比较好,我会这么做,可是这两天脑子里总是很清醒,告诉自己多可怜,我的这一辈子好难啊,我还要去努力,努力让自己看到更多希望。。。
(匿名)
男,我不用看就知道你心里想什么,我不知道為什么會這樣,我也沒有学過
女 你好,我是一个学生,一个高三学生。我也不知道我这种心理是从什么时候开始出现的,以前的时候我以为就我一个人是这样,但是下载了这个APP后发现有很多人比我更严重,才意识到这种事情是真实发生的。 其实我对我自己也有一些思考,或许也是因此才对心理学感兴趣,也或许因此才对自己有了一些心理暗示,可能总觉得自己与众不同,和别人不一样,但现在慢慢的抗拒这种病态的心理。我也仔细回想过,好像我小学的时候还挺正常的,但是我感觉我比其他的孩子早熟,或许这也是一种以自我为中心的意识,也就是太把自己当回事儿。于是我现在总觉得以前的自己做的太糟糕了,常常想着如果可以给我一个机会回到过去该多么好,我上了高中这几年尤其喜欢回忆以前的事。到了初中以后,可能就是从这时候开始加剧的,就我现在回忆所见,我初中几乎不和任何人交心,怎么说呢,或许我内心深处有一种高傲吧,我觉得他们和我不是一个层次的,他们的精神和我不在一个层次,但是我本身不是一个人人羡慕的人,我相貌丑陋,我初中的时候最怕别人谈起容貌,谈起我的肤色,我害怕别人的嘲笑与指点,我不敢喝那些好看的男孩子说话,甚至那些优秀的女孩子,我几乎不敢直视他们的眼睛,我越来越觉得自己在戴着面具和他们交流,越来越觉得自己在被迫迎合这些人,直至高中。高一的时候面对更多优秀的学生,我收到了极大的打击,现在想来高一的前几个星期我是非常痛苦的。再到后来我慢慢习惯了自己的平庸,习惯了居于人下,我一向习惯于在老师面前留下好印象,到高中也是如此,偏偏就有老师不喜欢我,所幸后来通过我的“十分努力”,我让老师对我改观。即使在我成绩差的那段时间,我对我其实依然有种莫名的自信,我总觉得我不是笨,只是我没有好好学,你当我开始认真学习他们都不是我的对手,我依然不习惯和别人交心,我仍然觉得我在带着面具,尤其在高中有更多家庭好的学生,以前没有在意的我对我的家庭感到了更多的嫌弃,我开始嫌弃家里的条件嫌弃我爸嫌弃我妈,嫌弃我自己,嫌弃自己不能成为自己梦想的样子,我希望我是一个独立,大气,善良,正能量的女孩,然而我所做的一切迎合他人,戴着面具,已经很明显的表现出我并不是这样的一个女孩,我并不单纯反而有点黑暗,我不向他人传播出正能量,反而内心充满负能量,但我不会将这些烦心的话对别人说出,因为曾经有人嫌弃我总是说一些让大家不开心的话,于是我更加确定所有事情都是自己消化,我发现哭泣是一个好办法,有人说确实是发泄内心的好方法,但我发现我哭的时候行为无法受到控制,我哭的时候所有的负能量都在我的脑子里,我曾经在哭的时候试图拿小刀割在我的手腕上,这种想法已经不是第一次出现在我的脑子里,我想我已经变得极端了,我小时候就曾为我妈不让我玩电脑而对小伙伴说我要离家出走你记得每天来给我带一个馍,我记得有一次是我放学回来,我弟说我爸和我妈吵架,或许是半开玩笑的对他说,下次他们再吵架你就把刀架在脖子上威胁他们,还有一次是我和我妈吵得特别凶,我不知该怎么和解但是我特别伤心,我就想着不如死了算了,我想要一种安静的死法我怕疼,我想要不就割腕然后就静静的躺在被窝里,我还想当我妈第二天起来拉开我的被子的情景,我知道这种心里不正常,于是我越来越关注心理学,我知道心理咨询要钱,于是我就想着到大学或许有免费的校内咨询,但现在面临着高考,我这种心理让我无法专注做事情,唉,我真的想把他先放置一边,有一只的时候我哭的时候我姐看见,他刚进门,他后来跟我说,他看见我坐在地上靠在墙边哭,嘴里不知嘟囔着什么,跟个疯子一样,他说他当时都想给我一脚,(当时我俩吵架了而我妈只护着我,其实我内心也很纠结因为我不想让我妈护着我,我不想让他俩吵架),然后我姐说我装什么装…………虽然事后她我好好的沟通了,但这句话我还是记住了,他问我说,你想让别人把你当疯子吗?我不想,我是真的不想的,我不想成为一个疯子,我也不是疯子我是一个正常人。唉,我觉得我是一个敏感的人,我对自己的未来有着很多的期望,我不知怎么的现在看待一件事情总是看见他最糟糕的一面,就是一件事我会将他分析清楚它的利弊,我总是更倾向于怕坏的一面发生,而且我总是想要摆脱现在的生活,摆脱现在的人,摆脱现在的一切,所以我不用心交朋友我总觉得以后都见不到,未来的我是全新的…………或许这也和我现在喜欢新的开始新的计划有关…… 我的人生啊,我真的不想让它毁掉………… 真心希望老师们给我一些建议和帮助,真的非常感谢
(匿名)
男,28岁,早晨一觉醒来,觉得好幸福,可夹杂着不安,小时候有过心理创伤,现在知道,不过分追求完美。一方面接受自己有过分裂样的事实,一方面和强制告别,好好的生活。只要我们有心,就可以创造和发现无数的精彩。心理也开始不矛盾了,所以我得让自己更有安全感,慢慢地适应和母亲的沟通,不怕她当成自己假想的敌人,这样就没那么躁狂。容许思维的插入,因为一般不允许思维的插入其实是心理抑制的表现,所以我得努力忘记过去该忘的,开始好好享受生活,找到生活的重心,学习。在school里徜徉和遨游,和schoolmate打成一片,好好享受现在,活在当下,那么我的内驱力也彻底平衡了。如果还要说。就是饥饿,这一点,就是要让自己平静,只有平静了,心才不那么慌,不那么不安。安心吧,小朋友,还是那句话。做自己情绪的主人。至于不安嘛,我有高招,那就是,没有幻听。有时往往幻听也会给人带来不安全感,因为不允许两个和多个思维的存在,所以我最后允许多个思维的存在就可以了。还有一点儿郁闷感,就拿出生活足够的勇气,活在当下
(匿名)
女,为什么明明心里明明挺痛苦的,但是好像又感受不到,感觉自己不是自己,那是另一个人了,记性也不好了,总是会说明天是几号,明天要干什么之类的,会焦虑,会喘不过气,但是,后面好像还是大脑一片空白
(匿名)
為什麼因為某些事情心理卡住永遠走出來,我現在好想走出來可是走出來了,往事吧。
告诉大家一个真相,世界上一切都是体验卡。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,25岁,我以前也有看别人眼神知道别人想什么的能力。放空自己。最快乐的时候。
(匿名)
女,25岁,SB老板,我真无语,怎么遇到这么SB的老板。工作又累SB。特喵的
(匿名)
如果一个人,他遇到困难了,他可以用心理学知识与方法自救。但是当一个女人,进入婚姻、有了孩子、遭遇家暴、手里没钱、娘家人也不可能给予支持的时候,当所有的这一切都集中在一起的时候,那是一个很难处的境地。
(匿名)
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女,41岁,感受图片,感受自己,今天开始用oh心理卡牌与自己对话。,,我看到的这张卡牌,让我想到了什么人,什么事?,我看到的这张卡牌,让我想到了小时候的朋友们,想到了跟朋友们一起去家里附近的公园爬假山,看一眼图片再闭着眼睛回想的时候好像还能听到那时候的笑声,感受到玩了一天身上臭臭的汗味,感受到那种纯粹的开心。,,观察这张卡牌,结合现实生活,我想到了什么,什么人,什么事?,我想到现在的自己好像躲在假山的后面,偷偷的望向那所漂亮的房间,对于我来说,我还没有资格走进那间房间,但是比起之前只能远远的观望,现在我已经距离那间房间越来越近了,那红色的房间里有很多美好的东西,有崭新的书籍,有舒服的座椅,有整洁的书桌,有明亮的阅读灯,有清悠的音乐。我相信自己一定可以进入到那所房子里,我会继续努力的。,,重新观察卡牌,融合两次的想象,是否有新的什么出现?,我有一个快乐的童年,这奠定了我前进的力量根基,目前我有相对明确的目标,有努力的力量,但缺乏自信和对自己行为的肯定,“偷感”很重的努力,让我有点畏手畏脚。,,让卡牌动起来,像电影结尾一样,画面会出现什么变化吗?,画面会出现几个字“相信自己,这一秒,你就是最好的自己,下一秒的选择也是当时当刻最好的选择。”
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