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匿名
2025-01-27 21:49:23
抱抱TA

如何提升自我，让自己更加强大，自信

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好，提升自我和增强自信是一个非常重要的主题。首先，建议你从设定小目标开始，逐步实现它们，这样可以增强你的成就感。其次，尝试新事物和挑战自己，这有助于你发现自己的潜力和能力。此外，保持积极的心态，学会自我肯定和自我接纳，也是提升自信的关键。最后，不要忘记寻求支持和反馈，与他人交流你的感受和经历，这可以帮助你更好地理解自己，并从他人的经验中学习。记住，自信是一个持续的过程，需要时间和耐心去培养。
  • 繁花的头像 繁花
    我的想法是多看书
  • 奕帆的头像 奕帆
    多看有成就的人做事情的，思考他做事的逻辑性。
  • 真诚的头像 真诚
    多做自己感兴趣的事
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，首先，需要具体化清晰化您要的自信是什么形象、感受。
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 温暖拾光的头像 温暖拾光
    多出去社交，旅行，阅读学习，多展示自己的优点
  • 温暖拾光的头像 温暖拾光
    温暖拾光送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 【乾元心理】的头像 【乾元心理】
    多掌握和精通技能！同时要开拓视野，有些时候，不是能力就能发家致富的！只是温饱而已！
  • 【乾元心理】的头像 【乾元心理】
    多掌握和精通些技能，同时要开拓视野，才能发家致富！只有技能，只能解决温饱而已！
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 小耳的头像 小耳
    小耳送了一个拥抱
  • 小耳的头像 小耳
    一技在手，走遍天下
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
  • 淑妹的头像 淑妹
    多跟随内心感受走
  • 温婉的头像 温婉
    温婉送了一个拥抱
  • 最美遇见的头像 最美遇见
    去好好爱内在那个不自信的、不好的自己！
  • Jenn的头像 Jenn
    从身心去提升，从身体能量，认知层面去提升。
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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    明轩情感送了一个拥抱
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    ✨演绎·心理送了一个拥抱
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