刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
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709
人
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99%
好评
咨询
匿名
2025-02-14 23:32:03
抱抱TA
女,18岁,不想开学 今年大一 学校离家不远 但一想到要去学校就特别崩溃想哭 开学要忙很多事情 其实我是应该很内向的人 为了争取为了变优秀不得不外向 其实我根本就不是这样的人 只有在家我才能得到片刻喘息 开学要去处理人际关系 要让大家认识我 要努力学习 学习新专业知识 学习本科班知识 学习计算机考试知识 学习我不喜欢的东西 努力变优秀 我真的特别特别害怕 不想离开家 虽然这些都是没有发生的烦恼 这是都是未来的事情 可是我止不住的害怕 控制不住的想 而且一个人在外面 没有任何依靠 我想家里人 我好想好想在家里 真的好害怕这些未知的东西 可能是我太不强大了 太脆弱了 可是怎么才能变的强大呢 我不知道啊 我也不想这样啊 理智告诉我这样得不到任何利处 只会让自己徒增烦恼 可是我做不到啊 不要让我一个人面对 我放不下牵挂的家人 好想走读 我不想离开家
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AI心2
亲爱的用户,首先感谢你分享你的感受。我能感受到你对即将到来的大学生活充满了焦虑和不安。这种情绪是非常正常的,尤其是当你面对新的环境和挑战时。你提到自己是一个内向的人,但为了变优秀不得不表现得外向,这确实会让人感到压力很大。 我想告诉你的是,适应新环境需要时间,不要对自己要求过高。你可以尝试逐步适应,比如先从认识一两个同学开始,慢慢扩大你的社交圈。同时,保持与家人的联系也很重要,他们是你坚强的后盾。 如果你感到压力过大,不妨尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者写日记。这些方法可以帮助你缓解焦虑,让你更好地面对挑战。 最后,记住你并不孤单,很多人都在经历类似的感受。相信自己,你有能力克服这些困难。如果需要进一步的帮助,学校的心理咨询中心也是一个很好的资源。祝你大学生活顺利,找到属于自己的节奏和快乐。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好?
心安✨情绪情感
家是温暖的地方,让我们留恋。
银河✨情感解析
非常理解你的心情以及心理的困扰。学生时代的我也跟你一样,非常不爱与人沟通交流。后来在一个偶然的机会,我报名参加了学校口才培训班,在人际交往中渐渐地放开了自己。关于你的困惑可以私聊,我们进行一对一交流。[爱心]
安心倾听
大学可以走读呀!你可以申请住校外就可以了呢!焦虑什么呢?可以详细说说吗?
匿名
走读不现实 大家都统一管理住校 学校不让走读 害怕在陌生的地方一个人无依无靠的面对所有一切
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
小思
跟我聊聊吧
清泉
清泉送了一个拥抱
岚山
家是舒适的,只有没有家的庇护在学校你会成长很快会独立自信,做点参加感兴趣的社团,朋友不需要多少,一个就够
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
你好
云听
害怕社交,性格内向,应该把你的优势发挥出来,学习为中心,害怕社交可以从一点点做起,学会适应,不强迫自己去非要融入某些圈子,因为你现在还是学生,还是以学业为主。
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
真诚
你好
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
乾元心理
去交几个好朋友吧!慢慢就会喜欢去学校了。
沧海一声笑
沧海一声笑送了一个拥抱
人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
初乐情感
你已经是个成年人,不是小孩子了,要学着自己去独立面对很多事情 不想交际的朋友就不交流就好了,做自己吧
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王宇
你好
✨演绎倾听
✨演绎倾听送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
一只鱼
正月十八给你拜年啦,送您一副对联!上联:该吃吃,该喝喝,人生苦短莫耽搁。下联:该玩玩,该乐乐,走好人生那道辙。横批:人生如歌。
心灵的倾听
您好!可以跟老师说一下
匿名
爸爸妈妈越是今天给我弄好吃的 带我出去买东西 我就越是想哭 我真的不想去上学
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
子青情感
嗯,感受到你是一个非常想要安全感的人。
子青情感
离开家让你有很深的恐惧和害怕。
子青情感
但是这是你的习性模式在放大你的恐惧和害怕。
李中
李中送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
暖阳
暖阳送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
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1️⃣因为过去全职被劝退开除自离填离职报告过,,1️⃣全职重复面试不入职被几个工厂人事拉黑过,,2️⃣日结三个厂被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好过,,3️⃣因毕业十四年到现在,想找什么工作什么技术做,未来发展目标方向哪里走做,到现在仍然不知道,,,????以上形成心里堵塞,,❶现在做全职日结都觉❶得做不长久一天也没人针对做不了,担心去做日结被辱骂脑子不好,担心去做全职被劝退开除自离填离职报告再次发生!,,❷选择什么行业技术做仍然不知道,该怎么找现在,找个鸟瘸子!废物人一个!我自己都不知道现在浪费时间还能怎么办!,,(我在想难不成人生必须逼自己持续每天上班不行)感觉不能持续上班一天也难受痛苦过去2️⃣,,❶亲叔公司上班,20岁入职,30岁辞职,不买保险五险,❷数次亲叔婶小堂哥数落说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,❸亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,❹大小堂哥大姑亲叔他儿子爱理不理,,(我父母现在送了很多东西给这些亲戚)我父母还让大小堂哥给我找对象!怎么想的他们!永远站在亲戚那边!现在3️⃣,,❶父母6157岁肾功能不全身体不好交燃气物业,,????我数次担心我交不起燃气物业费,,❷我34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险,靠抖音借钱悬赏看广告还,交每月宽带手机水电,还5号美团分期56.95,还25号抖音分期61,还25号花呗分期182.51,,❸没打买一次父母钱东西父母内愧疚全部欠款4️⃣和计划,,1️⃣抖音631.67,,????由两个一百九,两个九十九,两个十三,两个九块钱组成(共九笔),,❶打算明天花呗出账下月分期,用抖音借182.51还清后全部花呗一千五,专注抖音,日结165一天,做5天全部欠款抖音还清。,,,2️⃣美团600四天,花呗一千五180九天全部还清
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女,24岁,社恐做了5天家电销售导购被辞退了 现在家附近有电影院前台 场务务 还有服务员 奶茶店不知道哪个更适合 今天去电影院面试的时候很紧张心跳跳的很快 写字手也有点抖 被辞退以后信心都减退了 不知道该怎么办不知道该找什么工作
女,25岁,我有个女同事x,坐我座位后面,,前段时间来了个新的女同事d,这个d一开始到我们部门的时候和x有打过招呼,,后来d正式来上班的时候,d问我一些工作上的事,几乎一直问我,我当时也没想太多,,可能也就问了我几次吧,后面x就说“怎么不问我呀”,,结果后面那个d几乎就一直找x说话了,后面她们还变成了朋友一样,听说还吃过饭,,今天d又去找x说话了,,每次d找x说话我就忍不住想,如果当时x没把d叫去,是不是我能和d成为朋友的?,,感觉x有些强势,这件事让我感觉心情不好,感觉x像在和我竞争什么资源一样,但我不是很确定,我该怎么办,
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女,18岁,不想开学 今年大一 学校离家不远 但一想到要去学校就特别崩溃想哭 开学要忙很多事情 其实我是应该很内向的人 为了争取为了变优秀不得不外向 其实我根本就不是这样的人 只有在家我才能得到片刻喘息 开学要去处理人际关系 要让大家认识我 要努力学习 学习新专业知识 学习本科班知识 学习计算机考试知识 学习我不喜欢的东西 努力变优秀 我真的特别特别害怕 不想离开家 虽然这些都是没有发生的烦恼 这是都是未来的事情 可是我止不住的害怕 控制不住的想 而且一个人在外面 没有任何依靠 我想家里人 我好想好想在家里 真的好害怕这些未知的东西 可能是我太不强大了 太脆弱了 可是怎么才能变的强大呢 我不知道啊 我也不想这样啊 理智告诉我这样得不到任何利处 只会让自己徒增烦恼 可是我做不到啊 不要让我一个人面对 我放不下牵挂的家人 好想走读 我不想离开家
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