周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
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咨询
匿名
2025-02-15 00:36:11
抱抱TA
女,14岁,心情刚好了没几天又开始了哎呀起起伏伏的我真醉了总怕有人离开我在学校又很烦放学了拿着没人发信息的手机感觉空lao\'lao的想学习又学不下去真的特别烦现在的自己还有10个月就要考试美术了换了新作为我一点也不喜欢给老师说老师还不同意学校还适应了封闭式管理晚上不能出来吃饭真的特别的累想无忧无虑但是时间又不等我想好好学习心里又多想一些难处理的人际关系
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AI心2
你好,首先感谢你分享你的感受。从你的描述中,我能感受到你目前正处在一个情绪波动较大、压力较大的阶段。14岁是一个充满变化的年龄,面对学业压力、人际关系以及环境变化,感到焦虑和不安是很正常的。 你提到担心有人离开你,这可能是你对人际关系的一种不安全感。建议你可以尝试与信任的朋友或家人沟通,分享你的感受,这样可能会减轻你的孤独感。 关于学习压力,你可以尝试制定一个合理的学习计划,将大目标分解成小目标,逐步完成,这样可能会让你感觉更有掌控感。同时,适当的休息和放松也是非常重要的,不要给自己太大的压力。 如果你觉得这些情绪已经影响到你的日常生活,建议你可以寻求学校心理辅导老师的帮助,或者与家长沟通,看看是否需要专业的心理咨询。 记住,你并不孤单,很多人都经历过类似的阶段。希望你能找到适合自己的方式,逐渐调整心态,迎接未来的挑战。
如果想清楚的话,可以和我聊一聊
清泉
清泉送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
独来独往
跟我聊聊吧
向向
向向送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
你好
真诚
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明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
人生的路标
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人生的路标
你好
✨依依❤
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初乐情感
专注自己提升 人际关系不重要,自己的硬实力是当下最重要的
语过天晴
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王宇
你好
✨演绎倾听
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心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
安然·情感
非常理解你的心情。你才14岁还是个无忧无虑的年龄阶段遭遇这些事情,但是校园也有不可抗力因素和无法控制的时间安排。你需要的话可以和姐姐聊一聊哈
安然·情感
安然·情感送了一个拥抱
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
一只鱼
正月十八给你拜年啦,送您一副对联!上联:该吃吃,该喝喝,人生苦短莫耽搁。下联:该玩玩,该乐乐,走好人生那道辙。横批:人生如歌。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
暖阳
暖阳送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
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女,25岁,我有个女同事x,坐我座位后面,,前段时间来了个新的女同事d,这个d一开始到我们部门的时候和x有打过招呼,,后来d正式来上班的时候,d问我一些工作上的事,几乎一直问我,我当时也没想太多,,可能也就问了我几次吧,后面x就说“怎么不问我呀”,,结果后面那个d几乎就一直找x说话了,后面她们还变成了朋友一样,听说还吃过饭,,今天d又去找x说话了,,每次d找x说话我就忍不住想,如果当时x没把d叫去,是不是我能和d成为朋友的?,,感觉x有些强势,这件事让我感觉心情不好,感觉x像在和我竞争什么资源一样,但我不是很确定,我该怎么办,
女,17岁,我好像占有欲很强,我不想看到我的朋友和其他人玩,可我又很社恐,每个朋友都是主动来找我交朋友的,我和一个朋友还以为占有欲差点弄掰,我觉得我不是占有欲强,我知道害怕她和其他人玩不要我了,我常常在想,如果我是个开朗外向的人会不会一切都不一样了,
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女,14岁,心情刚好了没几天又开始了哎呀起起伏伏的我真醉了总怕有人离开我在学校又很烦放学了拿着没人发信息的手机感觉空lao\'lao的想学习又学不下去真的特别烦现在的自己还有10个月就要考试美术了换了新作为我一点也不喜欢给老师说老师还不同意学校还适应了封闭式管理晚上不能出来吃饭真的特别的累想无忧无虑但是时间又不等我想好好学习心里又多想一些难处理的人际关系
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