男,14岁,想过自杀也想过杀人当然只是想而已我知道你们看到这些会觉得我可怕抱歉但是我忍不住了我想发泄一下 心烦心慌感到烦躁事事不顺头晕想吐在学校莫名感到心烦不想理任何人我不想让同学看我这样所以我只能说没事不想说话我总觉得我这个人太差劲我觉得我太自私恶心...我试着改变可是到最后才发现我就是这种人也只能是这种人改变不了我讨厌我自己讨厌自己的全部恨透了自己想不明白为什么我只能是我..我的童年都是吵骂我觉得不快乐我没有美好的回忆...上课时突然间感到胸口疼喘不上气我委屈真的好委屈..我也想有一个充满希望快乐与爱的人生但是我搞砸了这一切是我没资格过好的生活吗我只能是个小丑吗好的朋友不喜欢我离我而去我以为我们会是一辈子的好朋友..但还是因为我的任性导致这种局面可是有的时候我觉得我自己没错任何一次不好听话也是对他们的回击因为他们有时候说话真的很伤人..是我太敏感了么

男 我总是感觉大家都在骂我，怎么办，什么破事都算到我头上

女,12岁,又被骂了，为什么总是骂我呢，像吃了火药一样，说什么都是顶嘴，我怎么办呢，我的成绩真的只是因为我吗，我的问题只是因为我吗，我的好都是因为你们，我的坏都是我，是吗，是你们没有缺点，是我没有优点对吧，我没有一点价值，我还有什么活头呢，死了算了，没有必要

男,18岁,人们都说我傻子，总是念叨我，笑话我，我难受死。 (匿名)

女，18岁。我心脏疼，因为有个男的总是针对我，别人说话他不管总是管我，以前更讨厌屁大点事他都管关键是不管别人，所以我发了一条朋友圈“xxx，你总是针对我，是不是喜欢我”我知道他不喜欢我我也知道他因为我和他讨厌的人玩的好所以针对我为啥不针对他讨厌的人因为打不过然后他就骂我我和他讲道理他也骂我班主任不问缘由给我打电话让我删了我们学校带手机是违规的班主任知道他带手机也不管如果问我那个男的都骂我了我为啥不骂他我害怕我害怕挨打我害怕说保护我的人不会保护我我害怕又会想死可是我咽不下去这口气虽然已经过了好几天了我咽不下去我很想和他打一架告诉他也告诉自己老子不怕他可是好像不可以这样做我该怎么办心脏好疼我感觉自己好矫情可是我不甘 (匿名)

女 同学总是骂我，老师也找我的错，在学校没一个好朋友，见到异性也不好意思，脸会红。很明显。

男,22岁,自己有的时候想骂骂人，伤害别人，但只是想去发泄一下，想尝试一下这种方法，不会说真的想去伤害别人，但是又感觉骂了别人，自己好像会被所有人针对，感觉无法和别人抗衡，感觉别人说了脏话就会很敏感，感觉是在骂自己，怎么能够调整一下这种心态？ (匿名)

女,15岁,初三下学期了 很焦虑 人际关系搞的很烂成绩又很差 老师对我还报点希望 补习班也上不进去心不在焉 期待未来中考后的奖励 提前开香槟 我想改掉这些习惯认真学习最后一段时期冲刺一下 有什么方法吗 (匿名)

女,29岁,怎么让自己闭上眼睛脑子里不要有太多的焦虑，恐惧等情绪 (匿名)