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青岛公益心理咨询
2025-02-28 22:03:48
抱抱TA
活的真的很失败,像我这么大年纪的男人,,四五十岁了,一个几千块钱,生怕被下岗,,别人不是当老板就是领导 我还为了这点钱每天提心吊胆。看到老板说员工 能不能干 不能干就换人,分分钟的事,不管怎么努力上班这辈子也就这样了。过年也没有脸回家。心里难受
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王宇
你好
AI心2
您好,我能感受到您目前的压力和焦虑。四五十岁正是人生的一个重要阶段,面对工作和生活的挑战,感到迷茫和不安是很正常的。首先,请允许自己有这样的情绪,不要过分苛责自己。每个人的生活节奏和轨迹都不同,不必过分与他人比较。 建议您可以尝试以下几点: 1. 重新审视自己的职业规划,考虑是否有提升技能或转行的可能。 2. 与家人或朋友倾诉,寻求情感支持。 3. 培养一些兴趣爱好,帮助缓解压力。 4. 如果感到持续困扰,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。 记住,您的价值不仅仅体现在工作成就上。生活中还有很多值得珍惜的方面。希望您能慢慢找到内心的平静和力量。
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每个人都怕被淘汰了,淘汰之前还要被人生攻击一番
乾元心理
趁着还未老,利用业余时间,多学点技能,才会减少焦虑。
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感觉自己人生好失败...要啥啥没有,这个世界很多东西不是你努力就能得到的,好多事你在努力也无能为力,一个疫情,看透了好多人,原来丢了工作,亲生父母也会瞧不起,还怪别人什么呢,在你低谷的时候,不是帮你一把,而且踩你一脚,我爸是个很现实的人,丢了工作以后,和我说话都不耐烦了,但只要你给钱,立刻就会笑脸相迎,要不就天天说日子完了完了,没有指望了,其实不是不孝顺,但是这样让我觉得压力巨大,为什么只有我工作他们才能过上幸福,我只是赚钱工具么?我已经开始掉头发,晚上睡不着。有点不爱与人接触。有的时候会看着楼下呆呆的站好久,找个没有人认识我的地方发泄一下吧。真是累,连悲伤都要在没人认识的地方才敢说。生而为人,没有出息。我真抱歉。
(匿名)
觉得很累上班本来有一个月工资的已经上了五个月了但是一分钱没存到觉得很没意义
女,18岁,2025年2月28日今天没有发生什么事情,但是我情绪变化很大最近不知道办了什么事情,让班主任不开心,有一点针对我今天下午和同学发生了点矛盾是个男同学他谈了一个对象,他找我借东西找我说话我都借但是我今天下午和他说话他就对我爱答不理说让我把头转过去学习他主动来找我说话的时候怎么不上我转过去其实当时他说的话很让人伤心今天下午的情绪,但是他说句话以后我心里特别的烦我有点玻璃心了下午开表彰大会因为没有等两个朋友他俩就指着我说我没有等他俩 但是我跟其他两个朋友一起走哪两个朋友也没有等到我们三个就走了哎,累得几点到了晚上放假吗?两个朋友出去玩但是玩的都不适合开心我感觉我给他们带来不良情绪价值,我应该只适合一个人呆着但是我又害怕孤独今天他给我发信息了我特别累
(匿名)
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