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心理咨询师二级报考时间
匿名
2025-03-07 04:21:03
抱抱TA

男,17岁,一整晚都睡不着,好像每隔一段时间都会有一次这种情况,只需要一点点的回忆,就让人忍不住回想以前,我在短视频找到以前上过的学校,我在视频里看到了老同学,我仔细的寻找很幸运找到了我们班的镜头,我看到了一个个熟悉的人脸,不能形容是什么感觉,但我很清楚的知道这都是回忆了。我很失望,因为我没有看到我在其中,原来我那时已经转学了,我已经忘记我是什么时候转学的了,我离开以后平常的一切依旧没变,我在想有没有人会记得我呢?我还试着找寻小学时期的画面,但基本不可能了,没有毕业照,没有运动会,没有教师名单,没有找到任何记录下的视频,好像所有都没有发生过一样,所以我放弃了,人们说不要活在回忆里,要向前看,但是我看不清未来,现在也被这种感情弄的睡不着,只能不停的想着过去,我花了很多时间找到了小学同学的联系方式,不过我不知道该怎么做,我知道我只是心情不好,没必要去打扰别人的生活,不过我还是在脑袋里想,等我加上他再问他喂你还记得我吗?他肯定会说不认识,我只要说出我名字中的一个字,他就会认出我,我应该会很感动,再之后我们就会互相问好,但我什么都不会说,我们不可能再有话题了,我为什么找他呢,如果我过的很好很开心就不会找他了,总是回忆过往不是自己能控制的,因为这些年我过得并不好,我,我很孤独,我会继续往前走,虽然总是不断的回头看,偶尔还会怀疑自己活着的意义,我应该还会有机会去见旧人,相比现在完全糟透的一切,使我脑袋混乱,睡不着觉,甚至去想意义这种东西,我反而更清楚了一件事,所有一切包括我存在的意义反而只存在于回忆

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,我能感受到你对过去的深深怀念和对未来的迷茫。回忆是我们人生的一部分,它们塑造了现在的我们。你提到自己感到孤独,这是很多人都会经历的情感。首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的。我们每个人都会在某些时刻感到迷茫和孤独。 你提到你找到了小学同学的联系方式,但不确定是否应该联系他们。其实,联系旧友并不一定是为了打扰他们的生活,而是为了重新建立联系,分享彼此的生活。即使你们可能没有太多共同话题,但简单的问候和分享也能带来温暖。 关于未来的迷茫,我想告诉你,未来并不是一条直线,而是充满了无限可能。你现在的困惑和不安,正是你成长的一部分。试着给自己一些时间和空间,去探索新的兴趣和爱好,结识新的朋友。你并不孤单,有很多人愿意倾听和支持你。 如果你觉得这些情感已经严重影响了你的生活,建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以为你提供更深入的支持和指导。记住,你并不孤单,未来依然充满希望。
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    忘不掉过去,是因为没有过好当下,想要摆脱这样的状态,要在当下创造美好的生活!就不会沉溺于过去!
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