给力心理
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匿名
2025-03-29 05:23:06
抱抱TA
又是一个难眠的夜晚。难以入睡,心情烦躁。
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AI心2
你好,看到你提到又是一个难眠的夜晚,我能感受到你现在的困扰和不安。失眠确实会让人感到疲惫和烦躁,甚至影响第二天的状态。首先,我想请你试着接纳这种情绪,不要给自己太大的压力。你可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者听一些轻音乐。如果这种情况持续存在,建议你记录一下每天的睡眠情况和情绪变化,这样可以帮助我们更好地了解问题的根源。另外,保持规律的作息时间和适度的运动也有助于改善睡眠质量。如果你愿意,可以和我分享更多关于你失眠的具体情况,我们可以一起探讨如何帮助你更好地应对这个问题。记住,你并不孤单,我会在这里陪伴你度过这个阶段。
真诚
你好
匿名
好啊老师
大笨熊【参谋长】
你好
七友
为何
月光拾梦人
月光拾梦人送了一个拥抱
富蕴阁
睡不着一般是因为焦虑
水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
艾一[情感修复】
心里有什么事吗?可以和我聊聊
七彩斑斓
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暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
落薇
落薇送了一个拥抱
✨依依❤
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月笙
如果天气好的话,要不去看个日出!
聆听心雨
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聆听心雨
这样的感觉真的让人难过。憋在心里越想越纠结,说不清理还乱。聊聊天吧,也许聊着聊着就不一样了。
糯米
心里有什么事吗?
元气倾听
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一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
一川疗愈
:)
心安✨情绪情感
是有什么心事,无法安心入睡吗?
岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
花在倾听
以后有这种情况,我们可以聊聊
✨演绎·心理
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刘毅
你好,我是给力心理平台国家二级心理咨询师刘毅,不知道你的承受着什么;想必很不容易吧?都没有办法让自己安稳踏实的进入了睡眠!我们可以一起探讨,找到导致你没有办法安然入睡的核心原因,有针对性的调整,帮助你的生活恢复平静。
人间值得
人间值得送了一个拥抱
人间值得
是的,失眠总是特别让人烦躁的事情
香樟树
是经常失眠吗?或许我可以与你分享我疗愈自己失眠的经历。
心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
高兴倾听
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高兴倾听
你好
金穗知心
最近有什么烦心事呢?还是长期被困扰?可以和我聊聊
阿容听你长大
为什么烦躁呢,聊聊解决一下
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
奢望
奢望送了一个拥抱
王王老師
王王老師送了一个拥抱
未央倾听
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水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
水月悠悠
做自己,不迎合,不将就,不庸俗
种在时光
种在时光送了一个拥抱
种在时光
心情烦躁确实会很难入睡呢
Miky
是遇到什么烦心事吗?可以聊聊
Miky
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明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
红老师
心情总是烦躁或者睡不好,就是内心深处的那个问题没有得到彻底解决,一直淤堵在那,肯定就会影响心情
畅谈倾听
你好
匿名
你好
乾元心理
头脑里都想些什么呢?
心之语
你好,难眠的时候是不是一直在想些什么?
子鑫
你好可以聊聊吗
此号已注销
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庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
庆子答疑解惑
♥这里相遇必是有缘人!
羽霏情感
你好,是脑海里思绪万千吧
林十一
聊着聊着就睡了!
月半相知
好好睡个觉
星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
星海倾听
哈喽
匿名
好
苏杭
苏杭送了一个拥抱
王宇
你好
梦媛老师
如果有什么心事 ,可以说出来
静心聆听
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李中
李中送了一个拥抱
抓不住时光
我也来
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一次心理咨询一般多长时间:女,17岁,尽早发现身边的长期“帮助”实则让你心里不舒服的人,这是打压,别跟着伥鬼伤害自己。无论是否有血缘关系,都应该决裂。
贵阳心理咨询师哪家好:男,31岁,有没有对自责思维强迫症,特别了解的。。。。。
非心理学专业考心理咨询:男,16岁,人之于难世兀自前行,也若虫蛹以命相博,也总有一瞬相较于苟活于低洼暗隅之类有些许殊荣风致,既处这疏影横斜未有光线的难世,与其听着四周墙壁怨语汩汩流淌,这种超然物外的情思,也算无风自自动令人心旌摇曳
心理咨询经典语录:我丈夫嘴里永远都吐不出象牙来。他嘴里永远只有三句话。第一:挑剔。第二:批评。第三:指责。要么就是暴躁、情绪化、发疯、攻击、殴打……暴力。可他自己半点都感觉不出来,他觉得自己很正常,就算他觉得稍微有一点点过头,他觉得也是被我逼的。反正他自我感觉永远良好。
厦门青少年心理咨询:男,28岁,找工作真的太难了,待了快四个月了,找不到工作,真的28岁了,现在才看清这个社会,太难了。
太原的心理咨询机构:女,19岁,有人会算命吗 我需要帮助
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西安心理咨询中心哪家好:女,26岁,有没有人聊天啊,晚上睡不着,点我一起聊天
心理咨询权威机构:女,32岁,我很好奇,你怎么知道,我相处的女生特点的。只是听我说呀!别回答说!姐姐字里行间透漏出来的。我说,为什么,有天赋,后来却没有考编制,不如二本那个女孩,二本那个女生比我强,英语四级吧,海宁女3+2却大专英语六级,海宁女,是怎么找到老公二本研究生。我后来,运势弱下去的,前期,是很好的,想去浙江大学,不会像二本女孩一样只县城英才班。省重点高中应该大概率。后期冲劲很大,我县城,三年第一,数一数二,二本女孩,没有我的学习天赋。我是知道的,自己优势。后来,运势不行了,不病,想去杭州。我属于天赋好的人,二本常识性问题,而海宁,是畸形发展,只发挥擅长。12岁底子好,我堂哥不如我学习,去了一本杭电。我知道自己天赋高,学习不刻苦。后于生病没有系统化学习,成长路径不一样,也没有耐性,因为生病把,自卑在这儿。不是我不如她们,没有合适的教育体系容纳我,生病的。(这个什么原因导致的,分析通俗一点!)有懂的专业人士,分析
教师适合考心理咨询证:男,24岁,有没有职业是医生 护士 的倾听老师 有问题
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又是一个难眠的夜晚。难以入睡,心情烦躁。
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