女,21岁,每次只要发消息给别人 或者和别人接触 没有得到及时的回应就会很焦虑 ，对于没有回应的 更是焦虑觉得对方是不是觉得自己哪里哪里 不好 想东想西 我也知道或许人家并没有这么想 但是我总觉得就是 就是因为心情不好 或者不想理我 所以才没有回应我的