女,对痛苦已经有点上瘾了..我每天都在强迫自己看痛苦的东西..不看就难受..看了就痛苦..感觉痛苦啥的有点无所谓了..实在不行不活了..也就没有太在意了。

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约约爱绵绵
约约爱绵绵送了一个拥抱
华特席格
这很合理，因为你的大脑已经习惯这种处境了。
华特席格
可能跟习得性无助有关
AI心2
亲爱的用户，感谢你勇敢地分享你的感受。我能理解你现在的痛苦和无助感，这种对痛苦的上瘾可能是一种逃避现实或自我惩罚的方式。但请记住，痛苦不是解决问题的办法，你值得被关爱和支持。建议你尝试与平台上的心理咨询师进行一对一沟通，或者拨打倾诉热线，让我们帮助你找到更健康的应对方式。你并不孤单，我们在这里陪伴你。
忘忧
忘忧送了一个拥抱
华特席格
不舒服就吸气4秒，屏气7秒，呼气8秒
忘忧
痛苦似乎成了你现在生活里难以摆脱的一部分，但其实，这并不是生活的全部模样呀。
酉柒【国学婚恋分析】
好好活活着还是挺好的
华特席格
如果自我调节效果有限，建议寻求求帮助
归宿港湾
多给自己点空间
归宿港湾
别着急
不晚
你愿意和我聊聊是什么让你有了这样的感觉吗
玉米羊
问自己：\"这是事实还是我的主观感受？\"\"有没有例外情况？\"重新归因，将失败归因于具体、可变的因素，像是:这次方法不对\"而非\"我能力差\"。
石忆
石忆送了一个拥抱
小原听心
小原听心送了一个拥抱
❤依依❤
❤依依❤送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
一川疗愈
这种痛苦的负面情绪在你体内形成一个能量场，他只能以痛苦和负面情绪为食。换言之，这种无意识的能量体已经暂时的控制了你，但这种情况是完全可以有所改观的
佳喵
佳喵送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
世界赠予我的
人活得最舒服的样子，就是心里干干净净、踏踏实实的。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
浅言
浅言送了一个拥抱
静心聆听
你好
晴姐聆听屋
问自己看看让你痛苦的原因是什么，他们配不配你痛苦
耐人寻味
有时候开心更让你上瘾
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
铭记
痛苦什么的，习惯就没什么，自一年前万箭穿心的那种痛以后，除非还是那件事，已经不会痛了
顾小茹
这是一种“强迫性重复”，在潜意识里，会不断重复早年经历的创伤或情结发生的情景，哪怕这种重复带来的是更大的痛苦，但却是自己的心理舒适区。如果哪天周遭现实环境变的友好安全，反尔还会感到不适应。也许只有在痛苦中，才能感知到自己和自己未曾满足的期待、愿望和需求。建议你通过一对一的心理咨询调整自己。
鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
鹿深时
从什么时候开始有这喜好的呀？要聊聊吗？
花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
心安✨情绪情感
痛苦，可能会让自己更熟悉吧？
星娃陪跑
星娃陪跑送了一个拥抱
星娃陪跑
你好
知心姐姐
你好，你的描述让我感受到你似乎陷入了一种充满痛苦的心理循环中，越是感到难受，越无法停止去接触那些令你痛苦的内容。这种对痛苦的沉迷往往与未被处理的深层情绪有关。你可能在通过自我惩罚来缓解某种内疚感，或是通过保持痛苦状态来逃避某些更难以面对的现实问题。希望对你有所帮助
金穗知心
非常理解你的感受，也许你在用这种方式逃避或者惩罚自己，可以和我来聊聊
王宇
你好
香樟树
你好，可以说说你说的看点痛苦的东西具体是指什么？
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
谢三峰
活着就是胜利，别想多了，没有过不去的坎。这点心里难受的要死的节奏，好多大师能治
静心
不知道你经历了什么，让你变成这样？通过痛苦来刺激自己，让自己在痛苦感觉中折磨自己
苗苗
对痛苦上瘾？感受到你挺排斥这种状态的！可以跟我聊一聊，尝试找一找突破口。
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
尽管如此，你看，你依然能发现问题？这说明一切还没有你想象的那么坏。如果愿意，也可以和我一起来聊聊。
富蕴阁
痛苦和幸福是相对的，你了解了痛苦，幸福就不远了！
艾丽
艾丽送了一个拥抱
Miky
为何悲观呢？是遇到了什么事情呢？
柒染
柒染送了一个拥抱
元心听心
强迫自己看痛苦的东西这个行为的背后是有需求的，去找到她、面对她，就可以摆脱痛苦
都督
都督送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
暖汐
死的方式有很多，但你有没有想过，你真的走了，那一直爱你，关心你的人他们该有多痛苦
月笙
月笙送了一个拥抱
✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
心安乡
心安乡送了一个拥抱
小月倾听
可以给我打电话聊聊
元心听心
元心听心送了一个拥抱
温凉
温凉送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
心灵小窝
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
倾听心语
很高兴与您在这个平台结缘，希望成为你生命中不可或缺的听众
若心
若心送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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