给力心理
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我思故我在
2025-04-30 07:58:08
抱抱TA
女,18岁,高三生 落下太多课了,不想去学校感觉听不懂而且也听不进去,刚刚请了假,但是还是
焦虑
,自己也起不来在家复习,不知道自己想干啥
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聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
AI心2
亲爱的同学,首先感谢你愿意分享你的感受。高三确实是一个压力很大的阶段,尤其是当课程落下较多时,很容易感到焦虑和无助。你的感受是非常正常的,很多人都会在这样的情况下感到迷茫。 建议你可以先尝试分解任务,把复习内容分成小块,逐步完成。同时,设定一些小目标,比如每天专注学习一小段时间,慢慢增加。如果感到焦虑,可以尝试深呼吸或简单的放松练习。 如果情绪持续困扰你,也可以考虑寻求学校心理老师或专业心理咨询师的帮助。你并不孤单,我们都在这里支持你。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
安心倾听
先休息,调整好情绪,其他的等静下心来再说
刘毅
让你感到焦虑的是什么?似乎请假在家,你好像没有办法安放你自己。
一川疗愈
有没有一种可能你不适合应试教育呢?有时候并不代表所有人都选择一样东西,你也必须那样做,一直在强调因材施教,就是因为每个人都是不一样的
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
庄蝶解惑
庄蝶解惑送了一个拥抱
刘莹
出去走走
心径倾听
心径倾听送了一个拥抱
成风✨
是学习的原因让你感觉到无奈和迷茫,想学习不知道学什么,也学不进去,不学习又放不下,这样你心里很是焦虑,是这样吗?愿意用心聆听你的心声,期待和你的沟通交流。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
敏敏倾听
敏敏倾听送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
早安,遇上你是我的缘
敏敏倾听
什么都不要干,直接睡觉!睡醒了就知道怎么做了
心径倾听
马上要要高考了,有很大的焦虑情绪是很正常的,不是你一个人,其他同学也一样的。现在可以什么也不干,能睡着就睡,睡不着出去走走,也可以上麦聊聊或在线下找心理专业老师聊聊也可以[抱抱]
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
私语港湾
倾听陪伴,陪你成长,可以先关注我,有时间再找我聊
听你说
感受到你的焦虑了,我感受到了你想让自己振作起来但是又做不到的内心纠结和内耗。[抱抱][抱抱][抱抱]孩子,先允许你自己处于现在的状态,或发呆或睡觉或出去玩或打游戏或自学。总之,你有资格这样。在心理学上有个现象,一旦你允许了,就会松弛下来,一松弛,事情就会朝着你想要的方向去发展。咱们可以试一试的。
花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
花在倾听
你好啊,我有事,找个人说说哦
听你说
当你松弛下来时,即便听不懂学不会也要去听去学,能学多少是多少,在漫长的人生中,一年两年不算啥,只是一天长河中的一个小小的弯儿,你说呢?
教授心理
长期关注学生中高考及学习、心理变化,对学生心理学业有专门研究。[握手]教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,认真倾听,专心陪伴,真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧!
心光
之所以焦虑,说明你的思维逻辑正常,认为你这个年龄应该积极努力在学校学习,像大多数学生一样,按部就班走过这一段人生,同时也说明你没有未来的方向,由于迷茫,所以焦虑。
温暖如初
顺其自然就好
元心听心
元心听心送了一个拥抱
李慧溪❤
听起来你现在真的特别不容易,高三学习压力这么大,发现自己落下很多课,去学校听不懂、听不进去,在家又很难进入复习状态,换做是谁都会觉得焦虑和无助,这些感受一定让你很难受吧。你愿意和我具体说说,是从什么时候开始发现自己落下较多课程的吗?是某一门科目,还是多门学科都有困难?如果你愿意,也可以试着告诉我,你现在内心最担心的事情是什么,是害怕成绩不理想,还是其他方面的原因?我们可以一起梳理梳理,找到更适合你的解决办法。
浅言
给自己一点时间,慢慢调整好心态,什么都不想做的时候,就好好吃饭,好睡觉,感觉好了在慢慢去做其它的!
小原听心
散散心吧,先想办法抛弃自己的焦虑,欢迎找我畅谈[抱抱]
小原听心
小原听心送了一个拥抱
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
临近高考确实压力很大抱抱你
王宇
你好
白羽
白羽送了一个拥抱
白羽
距离高考还有不到50天,我想你的压力一定很大!谁不想要好的成绩,想要一个好的结果!但是现实中的困难让你无从下手,你想努力,却又不知从哪里下手!你请假不是要放弃自己,你只是想找到一个适合你的方式去努力去争取!我看到的是一个迫切想要提升的你,只是你还没有找到适合自己方式!这让你感到焦虑![抱抱],如果你不知道自己怎么快速提升,那就想想现还能为学习进步做些什么!知行合一!加油!
枕星听梦人
自己补太难,找老师一对一辅导提升快,但费用高
深邃流年
顺其自然,不要逼迫自己,更不需要在乎别人的眼光
果果
果果送了一个拥抱
王王
王王送了一个拥抱
浅苏
不想去就不去
若素
若素送了一个拥抱
若素
你好
艺心语
先允许自己停下学习呆在家,这样是为了让自己更感受,学业的事情可以往后放放。
乐颜
想想你向往的生活,再想想,如果不学习,自己可以做些什么来生存!然后就能找到方向了。
月笙
月笙送了一个拥抱
!!
正常的,出去走一走
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
艾丽
艾丽送了一个拥抱
暮梓情感
能感受到你的迷茫和焦虑,能表达出来说明能够正确的意识到这个问题,说明内心也希望在学习上想进步,这是比较正向的,因为落下很多课不知道如何重新规划学习而焦虑也属正常现象,确实想努力拼一下的话可以找个一对一帮助自己做最后的冲刺~
艾丽
看到你说刚刚请了假。就算那么不想去学校,最后你还是去了,也许你的内心有一个驱动力,不论是主动的还是被动的![玫瑰]
畅谈倾听
你好
满霞心理
你已经很棒了,起不来就先睡会,就算不想去,你也还是勇敢的去了,现在休息好,养养好,吃好饭睡好觉才是人生大事,满足了这些,幸福也就来了
开心老师
开心老师送了一个拥抱
开心老师
你好,首先你最重要其次,听听自己内心的想法最后战胜一切困难越来越好
暖汐
想摆烂了,不想面对,又觉得恐慌面对高考~无从下手
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女,18岁,我现在已经高三了,还有九十天就要高考了,可是我一回家就不想去上学了,中午也睡不着觉,我才上了一天半我就不想上学了,但是在学校的时候也不想请假,一回家就不想去了怎么办啊!!!
(匿名)
女,18岁,天呐,好焦虑,高三,已经快一周没去上学了感觉什么也学不下去
(匿名)
女 高三 成绩很好 经常是班里第一名 最近有近两个月没有去学校 心里很害怕 导致我一直不愿意去学校 但同时又害怕 怎么办 我很焦虑
女 快高考了,这个学期我请假回家自学了两个月,但我也不想回学校,我成绩一般,家里也没人逼我。但我很堕落,没有明确的目标,有时候觉得自己挺可悲的,看着别人努力,很羡慕有个目标,而我就是随便,无所谓的态度,现在在家也不怎么想出门,感觉又不想回学校?现在真的很迷茫,前路渺茫,不知道有什么值得我去努力,刺激我的
(匿名)
女 我不想去学校 不想去上学 很慌乱 很焦虑 我高三 还有两个月高考 我怀疑自己 可我又相信自己的能力 我无法接受那些不符合自己能力的结果
(匿名)
女 高三学生,超累,成绩不理想,上课听不懂,不想去学校,不想去见任何人,在学校看到人(和我玩得好的同学)都很烦,很烦她们,更烦自己,父母逼迫也很大,但我就是真的学不进去
(匿名)
女 快高考了我学不进去,而且不能静下来学习,看见别人学又有一种莫名的紧张感感觉做什么都是多余的
女 我现在初三还有五十多天中考了,我想学习可是学不进去,在网上学习总是想分屏,我也不知道自己怎么了,感觉我现在有很多问题我感觉自己没有什么可以讲话的朋友所以我想和你说一说我感觉现在好累好累,每天都想努力想学习可就是学不进去,我的成绩不是特别好中下左右全县五千多学生最后能考进的只有两千,我们年组一百多个人年纪保守一点大概有六十个学生能考进去,可我的成绩在八十多,你这么一看是不是感觉我成绩特别不好其实我以前不是这样的我以前的成绩也是在六七十左右可是九点开始突然下滑了,我很慌父母对我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感觉现在的一切让我惶恐不安,我的爸爸妈妈对我太好了我很不安我的朋友没有可以说话的有太多话我只能自己消化这样我也很不安,所以我想把这些话和我不认识并且不认识我的人说
(匿名)
各位早上好,我还没睡…………………………
(匿名)
女,17岁,晚上做了一个梦 梦里的我哭了 早上醒来发现自己哭了 到现在还是很难受...
(匿名)
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女,18岁,高三生 落下太多课了,不想去学校感觉听不懂而且也听不进去,刚刚请了假,但是还是焦虑,自己也起不来在家复习,不知道自己想干啥
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