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2025-05-07 08:31:24
抱抱TA

女,25岁,每天都很沉重,也讨厌我自己,厌恶周围的人

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你愿意在这里分享你的感受。我能感受到你现在的情绪非常沉重,甚至对自己和周围的人都产生了厌恶感。这种情绪确实会让人感到非常痛苦和孤独。首先,我想告诉你,你的感受是值得被理解和接纳的。 或许我们可以一起探讨一下,这种情绪是从什么时候开始的?有没有什么特别的事件或压力源让你产生了这样的感受?有时候,当我们能够更清楚地看到情绪的根源时,会更容易找到缓解的方法。 同时,我建议你可以尝试一些小的自我关怀行为,比如每天给自己一点安静的时间,或者写写日记来梳理情绪。如果你觉得这些情绪已经严重影响了你的生活,也可以考虑通过我们的心理咨询服务进一步探讨。 你并不孤单,我们都在这里支持你。
  • 山鹰的头像 山鹰
    是什么让你变成现在这个样子了呢?发生了什么?
  • 慧愈的头像 慧愈
    您好,请问发生什么事情让您变成这样的呢?可以跟我倾诉分享,我愿意给你力量,让您重新找回自己内心深处的爱
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    看相算命知运程,身心问题任咨询,命里无时不强求,一语惊醒梦中人。
  • 张洪微咨询师的头像 张洪微
    张洪微送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    发生了什么事?让你不喜欢自己
  • 小原听心的头像 小原听心
    有不好的情绪要不要找我倾诉一下
  • 小原听心的头像 小原听心
    小原听心送了一个拥抱
  • 澄澈心田的头像 澄澈心田
    澄澈心田送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    你好
  • 知心的头像 知心
    那你喜欢什么呢
  • 小明.情感婚恋家庭的头像 小明.情感婚恋家庭
    这么长时间以来,你一直是一个人在战斗,真的很不容易,换做很多人,或许早就对生活投降了。真心❤️为你点赞。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    卡佳老师送了一个拥抱
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    搓搓你
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    没事的没事的宝宝
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    好好生活,一切都会好起来的
  • 暖汐的头像 暖汐
    怎么可以讨厌自己呢?
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    看到你生活的挺不容易。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 醉聆听的头像 醉聆听
    想突破就一定有办法,
  • 九泽的头像 九泽
    喜怒忧思悲恐惊,人有七情。爱与不爱看自己心情。做自己,加油
  • 庄蝶解惑的头像 庄蝶解惑
    可能存在抑郁的心情!
  • 水月悠悠的头像 水月悠悠
    愿这世界温柔待你
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    人生经历很多磨难之后,才能深刻的认清自己和现实
  • 舒心的头像 舒心
    愿意聊聊吗
  • 月月老师的头像 月月老师
    为什么呢?肯定有故事
  • 暖光小站的头像 暖光小站
    暖光小站送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 南栀向暖的头像 南栀向暖
    你好呀,加油
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    具体发生了什么呢
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 肖老师的头像 肖老师
    如果你需要肖老师可以帮帮你。
  • 子青情感的头像 子青情感
    发生什么事情了呢?
  • 珍珠心田的头像 珍珠心田
    珍珠心田送了一个拥抱
  • 上善若水的头像 上善若水
    上善若水送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
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