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匿名
2025-05-07 09:55:18
抱抱TA

男,老是后悔以前的事情。想不开,感觉特别累。后悔大学学的专业。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的分享。我能感受到你对过去的决定感到后悔,这种情绪确实会让人感到疲惫和困扰。首先,我想告诉你,后悔是一种很常见的情绪,很多人都会经历类似的感受。重要的是,我们如何面对和处理这些情绪。 你可以尝试以下方法:1. 接纳自己的情绪,允许自己感到后悔,但不要过度沉溺其中;2. 思考一下,从过去的经历中学到了什么,这些经验如何帮助你成长;3. 设定一些小目标,逐步调整现在的状态,让自己朝着更积极的方向发展。 如果你觉得这些情绪已经严重影响到你的生活,建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助,我们可以一起探讨更具体的解决方案。
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    ♥在这里相遇,我们必是有缘人!
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    过去的事情就让他过去,后悔是没用的,要么接受,要么试着接受后去改变!
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    你好
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    ♥♥相信我们的聊天一定会很和谐的!
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    谢谢你的分享!昨天的事情,已经回不去了,明天有太遥远,当下做好,方可赢未来
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