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天空
2025-05-07 16:10:33
抱抱TA

女,感觉自己一直过得很压抑，也不知道什么原因，生活中的琐事太多，越来越封闭自己

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户，感谢你愿意在这里分享你的感受。压抑和封闭自己可能是由于长期积累的生活压力和情感没有得到有效释放。建议你可以尝试通过写日记、与信任的朋友倾诉，或者参与一些放松身心的活动来缓解压力。如果这种状态持续影响你的生活，也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。我们平台有经验丰富的心理咨询师，随时为你提供支持。你并不孤单，我们一起面对。
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    卡佳老师送了一个拥抱
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    搓搓你
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    你好
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 卡佳老师的头像 卡佳老师
    有什么需要帮忙的可以向我倾诉
  • 庄蝶解惑的头像 庄蝶解惑
    可以聊聊，一起探讨下原因，改善一下情况！
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心静倾听的头像 心静倾听
    对自己有利的事情多听听，对自己没利的不去想
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 渡援心理咨询的头像 渡援心理咨询
    可以跟我聊聊，给你具体给你分析一下
  • 俊时情感的头像 俊时情感
    发什么呢了呢？连发四条，你一定很压抑了，可以跟老师说说，老师可以帮你
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 九泽的头像 九泽
    柴米油盐酱醋茶，折磨人。喜怒忧思悲恐惊，人之七情。七情最伤人。鉴于您的问题属于专业问题。如需要我6点以后有时间，为您排忧解难
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    这样的感觉不好，生活可能有很多方法应对，只是暂时没有找到合适的方法。
  • 心心催眠师的头像 心心催眠师
    心心催眠师送了一个拥抱
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 叶落知秋的头像 叶落知秋
    叶落知秋送了一个拥抱
  • 邓叶红咨询师的头像 邓叶红
    您好，不如我们一起探讨一下如何做一个没有底的垃圾桶，将所有的不舒服的东西漏掉？
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 小墨的头像 小墨
    琐事太多，你没有正确处理，可能习惯于隐忍，时间长了就压抑了，可以和我聊聊，帮助你解决问题
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好欢迎联系我
  • 钱多多的头像 钱多多
    有时候独处不是一件坏事
  • 语嫣心理的头像 语嫣心理
    语嫣心理送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是生活不如意吗？积攒了一些情绪。
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    也许说出来会好受刺蛾
  • 暖暖的头像 暖暖
    说出来会好受些
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    琐事太多不等于需要封闭自己，如果这个压抑感挥之不去，或许还有深层原因
  • 小贤的头像 小贤
    人生除了生死，一切都是小事儿。
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    花在倾听送了一个拥抱
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    放过自己，不开心可以找人说说哦
  • 王青禾的头像 王青禾
    王青禾送了一个拥抱
  • 一见如故的头像 一见如故
    一见如故送了一个拥抱
  • 心灵守护的头像 心灵守护
    心灵守护送了一个拥抱
  • 风雪夜的头像 风雪夜
    应该是有原因的，找到原因，才可以有针对性的解决
  • 一叶障目的头像 一叶障目
    你不是说琐事很多嘛，放掉一些事情吧，不然人心会超重的
  • 星星的头像 星星
    星星送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 芝芝老师的头像 芝芝老师
    芝芝老师送了一个拥抱
  • 芝芝老师的头像 芝芝老师
    一个人也挺好的，不需要内耗自己哦
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 阿容听你成长的头像 阿容听你成长
    聊聊？
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    你好
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    人生经历很多磨难之后，才能深刻的认清自己和现实
  • 浅苏的头像 浅苏
    浅苏送了一个拥抱
  • 浅苏的头像 浅苏
    生活就是一地鸡毛，要学会释放自己
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
  • 暖汐的头像 暖汐
    适当的出去放松一下，给自己喘口气的机会
  • 子青情感的头像 子青情感
    觉知一下自己是否能够真实的表达自己，真实的面对自己！
  • 微微的头像 微微
    微微送了一个拥抱
  • 微微的头像 微微
    需要找人倾诉下，这也是情感的发泄
  • 温凉的头像 温凉
    温凉送了一个拥抱
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    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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